フリートーク

風邪ひいた🤧

おはようございます 今月18日に発売されましたクリエイティブブリュー第10弾 JAZZY。いつも買いに行くディスカウントストアにて、「入荷ありませんね｡｡」と言われていましたが｡｡昨日行ってみましたら、 JAZZYが入荷していた朝を迎えています タンブラー付きヱビスビールもありました (^.^; 昨日の少し寒さの緩んだ朝と違い、こちらは冷たい雨が降り寒い~💦 今日は日本海側では雷雨に注意が必要とありました お天気の急変がある地域もあるようです 寒さもあります。暖かくして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

お歳暮いただきました😊ありがとうございます😊

最近、季節の金時人参が市場に出てきました🥕 人参嫌いの私にも食べれる臭みのない人参です 早速お気に入りのお豆腐メーカーさんのがんもと煮物に。 今日のお弁当にも入れちゃいました😊 今日のおみくじ ◎アプリ：末吉 ◎タウン：大吉 雨も上がり今日は洗濯物も出せそうです 大吉効果期待して行って来ます🚃

皆様　おはようございます😊 朝日🌅がとても　美しくて お届け　させて頂きました 今日も1日　貴方にとって　より良い日で　ありますように 気をつけて　いってらっしゃい❣️

青空をお届けシリーズ　No.712 ムーミンと一緒に💛 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 座ってでも立ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばします。 両手を横からそれぞれの肩の上に乗せましょう。 肩の力を抜きます。 息を吸って両肘を上に、丁寧に後ろに引いて、吐きながら、丁寧に両肘をなるべく背中の方に下ろします。 肩が上がらないように気をつけてくださいね。 10回程繰り返してましょう。 次に、息を吸って吐きながら、両肘を胸の前でくっつけます。 肩に力が入り過ぎないように、肩が上がらないように気をつけましょう。 くっつかない方は、無理せず出来る範囲で大丈夫ですよ。 そして息を吸いながら、ゆっくりと胸を広げながら肘を出来る限り後ろに、肩甲骨を寄せてくださいね。 前後10回程繰り返してみましょう。 両腕を下ろし、息を吸って吐きながら、肩を3回後ろに回してリラックスです。 猫背や、巻き肩など姿勢矯正します。 肩甲骨に刺激を入れて、褐色脂肪細胞を刺激します。 今日のご褒美は、燻です🔥 水曜日も元気に過ごしましょう🙋‍♀️

おはようございます🙇 昨日遅くに作ったパン🍞 今朝美味しくいただきました😋 少し堅めと言うかサクサク感あってイケてます❗️😉 おみくじはやはり安定してます。 皆さん、今日も1日ご安全に❗️⛑️👍😉

なかなか体調が良くならない

コリドー店は しらすおろしの アミューズが 多いのかなぁ

チョーさんお疲れ様でした。😂

ゆうべのビール(112) サイリバー(BREW CLASSIC) セゾン酵母由来の、青リンゴや洋梨・レモンを思わせるようなフルーティーなアロマ。やわらかな苦みや酸味も感じる複雑な味わいながら、しっかりキレたドライなボディでごくごくと杯がすすむ。これ1本でゆったり飲むもよし、食中酒としてもよし。常にそばに置いておきたい一杯に仕上がりました。金沢市内の中心を流れ、市民に安らぎをあたえ続ける犀川(さいがわ)のように、サイリバーがみなさんの日常にほっと一息の時間をつくれますように。(H.Pより)

開封の儀 ビックビックビックビックカメラ〜♪ こんな感じだったかな🤔 ビックカメラ編。 ありがたや🙏

11月26日 🥦「いいブロッコリーの日」 ブロッコリーのおいしさを広めるために制定された日。「いい(11)ブロ(26)ッコリー」の語呂合わせから。 「いいプルーンの日」 プルーンの健康効果を広めるために制定された日。「いい(11)プル(26)ーン」の語呂合わせから。 ※毎月26日は「プルーンの日」。世界的なプルーンメーカーであるサンスウィートの日本支社が2007年に制定。「プ(2)ル(6)ーン」の語呂合わせから。 「鉄分の日」 栄養素としての鉄分の重要性を啓蒙するために制定された日。「いい(11)鉄分」と、鉄の原子番号が「26」であることから。 「ポリフェノールの日」 ポリフェノールの健康機能を広めるために制定された日。「いい(11)ポリフェ(2)ノール(6)」の語呂合わせから。 🛀「いい風呂の日」 入浴や入浴剤の効果をアピールするために制定された日。「いい(11)ふろ(26)」の語呂合わせから。日本浴用剤工業会が制定。 ※毎月26日は🛀「風呂の日」。 東京ガス株式会社が1985年に制定。「ふ(2)ろ(6)」の語呂合わせ。家族で風呂に入り親子の対話を深めることが目的。 「ビン牛乳の日」ビン牛乳は♨️銭湯やお風呂上がりの定番でもあることから、瓶入り乳製品の品数日本最多を誇る有限会社山村乳業がビン牛乳を「1」に見立て、 2本のビン牛乳(=11)が風呂(26)に寄り添うように並んで見えるイメージから11月26日を記念日に制定。 「いい付録の日」日本出版販売株式会社が「いい(11)ふ(2)ろく(6)」の語呂合わせから11月26日を記念日に制定。 「いいチームの日」 組織の発展にチームワークが欠かせない、と考えることの認知度を向上するために制定された日。「いい(11)チーム(26)」の語呂合わせから。 🖊️「ペンの日」 文学を通じて表現の自由を擁護する団体「日本ペンクラブ」が、1935年11月26日に創立されたことを記念して制定された日。 「インスタントカメラが登場」 1948(昭和23)年11月26日、ポラロイド社が世界初となる インスタントカメラを発売。 正式名称 ポラロイド・ランド・カメラ 🏏「プロ野球の2リーグ制が決定」それまであった日本野球連盟が解散。1949(昭和24)年11月26日のオーナー会議で、既存8球団と新たな7球団を加えた15チームを2つに分け、セントラル・リーグと、太平洋野球連盟(後のパ・リーグ)の2リーグ制が正式決定。発足は1950(昭和25)年。

今日は大吉 ★１つ足りません

YEBISU BEER TOWNポイントプログラム2025も間もなく終わりますね。本日を入れて,あと10日。長かったというか,あっという間だったというか…。ランクは既に確定💎しているので,最後の追い込みとか,する必要はありませんが…。ポイントやランクに関係無く,毎日投稿し続けてきたので,あと10日,完走できれば…。そして,ポイントプログラム終了後…何も考えていない…。

昨日は落雷の影響で信号🚦トラブル なんとか利用駅まで着いて降りると 改札外でおばちゃんに声かけられ 振り替え輸送実施、近くの他社線の駅に行くには❓ 地理がわからないみたいで 他社線の駅までご案内 姫路まで行くとか 更に そこから姫路港からフェリーに19時30分とか 自分の最善は尽くして🙏

昨日は京急、近鉄、ビックカメラなどから 優待が届きました❗ 封筒に日付記入するのも忘れるくらい 忙しかった💦 ヱビスなお店の投稿を優先してから 居眠り まだ中身も見てない💦

今日は朝から冷たい小雨、三連休持ち応えた分のツケ？

凄〜く曲がってるんですが、こうやって育つ植物なんですか？😅

昨日調子が悪かった🐶ですが、今日は元気いっぱいです。 痛そうだったのはどこへやら。 部屋を走り回り、しっぽブンブン振って追いかけ回してきます。 元気が一番！

今日のリフレクションですベストではないですが🤣🤣　 　　　　乾杯〜🍻🍻🍻🍺🍺🍺🍺🍺

今年も年賀状の作成時期となりました🎍 会社関係は年賀状のやり取りをしないと何年も前に部署で決めたので問題ありません👍 が、会社の先輩、学生からの友人、親戚には昨年まで五十〜六十枚出していました！ ここ数年で、少しずつ年賀状じまいの人が増えてきたので、私も今年を最後にしようと考えています🙇

銀座ライオン🦁 仕事帰りにサラリーマンの聖地にあるお店に立ち寄り 美味しいビール🍺と 美味しい料理🍳に大満足😋 白穂乃果、ソラチ、エーデルピルス 3杯とも無料券利用でめちゃくちゃお得でした🉐 スタッフのSさん お久しぶりでした♪ お元気そうで良かった😊

今日は弱い雨がずっと降っていましたが、この時間になって星が見えるようになりました。ひと雨降ったおかげで空気中のチリは少ないはずですが、湿度が高いのか空の端っこが白くてスッキリしません。 明日は今日ほどは寒くないみたいだから、朝までずっと白いんでしょうね。どうせなら晴れて過ごしやすくなって欲しいなぁ。

「プレモル子ちゃん」ついてきた！🤣笑笑 数量限定‼️コップのフチ子とコラボ「プレモル子ちゃん」✨ 可愛いので、プー太郎ですが買ってしまいました😢💦 YEBISUも、クリエイティブブリューシリーズのフィギュアとか付けてくれたらコンプリートしますので、よろしくお願いいたします🙇✨笑