早番勤務終了！ 早速帰ろうと駐車場🅿️の🚗を見て 唖然😰 🚗が雪に覆われてました💦 はぁ😮‍💨 これからまた🚗の雪下ろしと 駐車場🅿️の雪かきかよ！😖 帰ってひとっ風呂入った後の ヱビスを思い浮かべなら もう一踏ん張りします😂

春になったら旅行行きたいなぁ。 家族からは水族館のリクエストがありました🐟 私は美味しいビールが飲めればどこでもオッケーです👍 楽しみ楽しみ😊

夕方からエビバ行く前、胃のためにタンパク質補給、🤭あと気持ち的にウコン様、軽く食事していざエビバへレッツゴー‼️🍻🍺😆🥰

いよいよ,明後日は,ヱビスビール様の誕生日🍻。ヱビスビールの日に銀座ライオン系のお店で半額ヱビスを頂くか？…それが出来なくても,家でヱビスビールで乾杯？…ですが,おそらく,何処かのヱビスバーに出没予定…。

実家（南の島）では桜が咲いています！ 春はそこまで来ていますね。 私は不参加 母からの便りです。

以前期間限定のポップアップストアとしてお試し出店していた、ダルチアーノというこだわりのジェラート屋さんが新宿高島屋に正式出店しました その場で食べるときはダブルが基本 種類が豊富で目移りします😆 ちょっぴりお高いけど『せっかくだから〜♪』 という謎の言い訳で財布の紐が緩んでしまいます😅 今回はいくつかお持ち帰りしたなかから… 高島屋限定のダマスクローズをご紹介🍨 ちゃんとバラの味がしました🌹 3枚目の画像はカタログからお借りしました 店頭ではこんな感じに盛ってもらえます✨️ 今週はやっと暖かくなるという予報も出ました B1フロア一部改装工事中ですが「御座候」の奥で営業しています 機会があったら寄ってみてください 美味しいですよ😋

またまた登場を🙇 終わった筈なのに😭 Hi！ハイブリッド どうしたんだよ😳 飛んでっちゃたのかい🪽 そろそろ出てきてもいいんじゃない？ 皆んなまってるゼ😘

今日も下北観劇もう現場に来てます笑

以前応募した黒ラベル主催のスペシャルイベント「大人エレベーターNight」に当選しました🥰 当選するとは思っていなかったので驚きと嬉しさでいっぱいです😭 ザ・パーフェクト黒ラベルは勿論、CMに出てくるメニューをイメージしたおつまみ等が振る舞われ、CMに出演する妻夫木聡さんをゲストにトークショーも行われます😊 2名まで参加できるため、妹を誘いました🙋‍♀️ 貴重な機会なので楽しんで来たいと思います🍺✨

お台所の過ごし方🍳 休日のお昼ゴハン担当なので台所への入室を許可されています😊 iPadで音楽聞きながらヱビス飲みながらお料理するのが好き🥰 でもこの時期は台所が寒い！！ヱビスが進まない💦 夏は暑く冬は寒い職場環境な台所でみなさまはどう過ごされていますか？

今日は古紙回収の日 夫は出かけて行きました 少しでも町会のお役に立てればと 私の住まいは高齢者世帯と若い世代と半々の構成です 以前の様に回覧板など無くなり　張り紙も無くなり 町会の行事に参加することも無く　防災訓練にも参加しない　町会費も　3回ある寄付も個人の自由で強制では無いはずと言う方も増えました 先日の防災訓練の講義でも『まずは自助』『共助』最後に『公助』でしたね　近い将来必ずやってくると予想される大規模な災害　心配ですね🥵

メガ盛りの脅威にすっかり入れ込んでしまいました😅 ポーク玉子に見詰められ、シュークリームの甘い香りから逃れられず、どらもっちのもちもちさに呼ばれて…となった所で夫からの「それ以上食べ切れるの？」との声🥹 仕方ない、これでお会計へと向かいます 先日第2弾で食べたパンが通常サイズに戻っており、「なんか小さい」と感じてしまいました😅

昨日は連休初、やりたい事リスト結構進みました ・先週欠けた前歯の治療 　　かかりつけ医が移転で新しい歯科医院へ。 　　初診はちょっと緊張しました🔰 ・大好き昼のみ 　　ちょっとのつもりがガッツリ飲んで、晩御飯たべるのが 　　11時。休みならではの時間の使い方 ・ヘアカット 　　昼寝とゲーム、ドラマで気づくと１０時。 　　急いで風呂場で仕上げます。入浴込みで30分。 　　中々の最速記録 ・3月の推しカレンダー作成 　　今月は赤楚君のBD さて今日は中吉🎯 月一日曜日開庁の区役所へ行って、YEBISUBAR🍺へ 充実した一日が待ってます😆😆💚🌈

映画を観てきました。年末恒例のテレビ番組、孤独のグルメです😊 「腹が・・・減った」のお顔が最高👍ですね。松重さんがイイ味を出しています😊 これから見に行くよ、という方もいらっしゃると思いますのでネタバレにならない程度に。 知らないキノコ🍄は食べない、が鉄則ですね😅 美味しいラーメン🍜が食べたくなりました😋

タウンの皆様、おはようございます✨ 今朝の佐世保は3℃😅 最低-1℃、最高6℃で、冷え込んでいます😨 空気が冷たいです😅💦 雪の地域の皆様は、安全にお過ごしください🙇 こんなに寒いのに…、今週は、「半袖のTシャツはありませんか？」というお客様が2名もいらっしゃいました😆💦 最先端いってますね…🤭笑 昨日は半袖Tシャツが売れました🤭笑 さぁ、そろそろ、タウンの皆様も…、春夏アイテムを手にしてみてはいかがでしょうか？😆✨👕👚👖✨

【本日の御神籤】 YEBISU BARアプリ…末吉 大吉の連チャンとは行かないかぁ😅 出る人は出るんだけどね😉 今日はYEBISU BARで🍺Wポイントだから、各ランキングが大きく変動しそうだなぁ🤔

今日は京都で研修会の準備して、夜は懇親会。 エビスがありますように☆彡

次作ミッション:インポッシブル公開まで、いよいよあと3ヶ月になってしまいました、 30年にわたるシリーズも、これでファイナルになってしまうのでしょうか💦 待ち遠しいような、その日が来て欲しくないような、、、

今日は日帰りで和歌山にプチ旅行の予定😌 ですが・・・ 昨日も15時まで仕事😓(基本土曜日は昼まで) ここ最近残業続きで疲れがたまってたか😤 平日寒く暗い中、頑張り過ぎたのか帰宅後、身体のだるさとムカつきもどし🤮さらには発熱でダウン🤢 去年の博多旅行キャンセルを思い出す😥 今日は一人でお留守番😭

おはようございます 他社さん報告失礼します☀️⛩️ タウン住民の皆さまが次々当たりを出される中、なかなか当たらずションボリしていたら、昨日見事に当たり！が出て嬉しい朝を迎えています🎯 やった~ヽ(^o^)丿 今日も朝からきれいな青空です🟦☀️ 第2、第4日曜日は市役所が開いているので用事を済ませに行ってきます🚗 皆さま、よい日曜日をお過ごしください (^・^)

牧野植物園で購入したランが、咲き始めました 朝、撮った写真ですが、夕方には花の数が増えてました 鑑賞することが今からの楽しみです

青空をお届けシリーズ　No.462 ブルーわんこと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は0度、予想最高気温は7度です。 今日のストレッチの難易度は、⭐️⭐️⭐️ 足を腰幅に広げ、骨盤を立ててまっすぐに立ちます。 息を吸いながら、全身を下に沈めるように膝を曲げます。 しっかりと下腹を引き上げて、息を吐きながら身体を上に押し上げるように踵を上げます。 ふらつく方は、壁やテーブルなどに片手を付いて行って下さい。 座ったまま、踵を上げ下げでも大丈夫です。 再び息を吸いながら、膝を曲げて大腿四頭筋とふくらはぎが伸びているのを感じて下さい。 ゆっくりと10回くらい行って下さいね。 最後に膝を曲げたまま、片足ずつ、息を吸って吐きながらつま先を上げましょう。 第二の心臓=ふくらはぎの筋肉は、心臓と同様に血液を全身に循環させる重要な役割を果たしています。 こむら返りを防いだり、疲労回復、冷え予防効果もあります。 今日のご褒美は、プレミアムエールです💙 きのこで菌活しましょう🍄

朝ごはん🫓

モンベル創業50周年。 モンベルを率いる関西の雄・辰野勇代表。 コラム「軌跡」のなかで、 日経連載「私の履歴書」が終わって、 友人から「面白かったが、失敗談が欲しかった」と助言が。 別の友人からも「辰野は失敗の概念が無い」と。 辰野氏は「失敗」とは考えず「不都合」ととらえるらしく。 「失敗」はそう思った時点で終了してしまい、 「不都合」はあきらめない限り継続すると語っています。 困難を極めた登攀や経営事業での「不都合」を あきらめずに乗り越えた体験談がありました。 すごいリーダーですね。 モンベル創業50周年、おめでとうございます。

今日は「富士山の日」ふ（2）じ（2）さん（3）と読む語呂合わせと、この時期、空気も澄んでいてよく望めるとか。