プラチナ到達のご褒美でしょうか 素敵な🎁ですね✨️

ノエルママさん そういえば、 なんか佐川から✉️ 入ってました🤭 よく見てないけど。 ご褒美♫🤣

📦もしかして🤭 🐈‍⬛じゃないけど… これは… 16日のオンラインイベントの乾杯🍻かも🙌🙌

アルコール殺菌は強めに！🤣 先日からの微熱が治ってホッとした矢先 息子から始まった風邪が とうとう嫁に感染💦しダウン⤵️ 感染る前にアルコール殺菌をしとこうと 嫁が寝込んでることをいい事に🤣 晩ご飯のコンビニ🍙をアテに もう少し殺菌継続したいと思います♬😉

青空をお届けシリーズ　No.377 恐竜と一緒に🦖 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は8度、予想最高気温は12度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️⭐️ バウンドスクワットです。 脚を腰幅より少し広めに広げ、つま先と膝はまっすぐ正面を向けます。 両手は腰に当てます。

頑張った自分への週末ご褒美 この子に決めた！今夜は上手に注げました。仕事を頑張った自分とこの子にはなまるの夜

青空をお届けシリーズ　No.376 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れています🌤️ 今の気温は9度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ まっすぐに立って、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 椅子に座って行って頂いても大丈夫です。 両

しゅんさん　おはようございます。 メールの件は 問い合わせで間に合うはずですよ サッポロさんなら やってくれますよ🙆‍♂️ ノルマクリアのご褒美なんですからね❗ 参加して楽しんで来てくださいね🍻👍

青空にお届けシリーズ　No.375 アヒルと一緒に🐤 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は8度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 脚を腰幅に広げて、骨盤を立てて下腹を引き上げて、背筋を伸ばします。 座ってでも大丈夫です。 左手を右の脇腹、胸のすぐ下

ラズさん こんにちは😊 腕が伸び、胸が開いて気持ちよかったです セロトニン、大切ですね 私も心がけたいと思います🙋 今日もありがとうございます😌 ご褒美の ジューシーエールで乾杯🍻