とんちゃんのダイエット&節約ランチ🥗✨ 本日は贅沢DAY‼️✨ 毎日お世話になっております「蒸し鶏&ツナコーンサラダ🥗」10%OFF✨…に加えて‼️ 今日は、海藻サラダをプラス🤭✨ お気に入りドレッシングの「すりおろし野菜ドレッシング」で🤭✨ 本日は贅沢DAYなので、合計¥391✨🤣

とんちゃんのダイエット&節約ランチ🥗✨ 本日も「蒸し鶏&ツナコーンサラダ🥗」10%OFFでGET😍 今の1番のお気に入り「すりおろし野菜ドレッシング」で✨ 本日も合計¥248✨ …と、これに、ビアタウンの恵比寿天様よりアドバイスいただきましたので、ビタミン補給として、野菜ジュースを

とんちゃんのダイエット&節約ランチ🥗✨ 「蒸し鶏&ツナコーンサラダ🥗」10%OFF😍 「すりおろし野菜ドレッシング」でいただきます✨ 合計¥248✨ タウンの皆様のアドバイスもありがとうございます😊 タンパク質ということで、蒸し鶏とツナ入りの贅沢サラダにしてみました🤭✨ めちゃめちゃ

とんちゃんのダイエット&節約ランチ🥗✨ 「ツナ&コーンサラダ🥗」20%OFFで¥92✨ 「コーンミックスサラダ🥗🌽」10%OFFで¥143✨ 「和風ドレッシング」¥27✨ 合計¥262😍🥗✨ サラダって美味しいですね🤣✨ ハマりそうです🤭笑

1週間頑張ったご褒美ランチ🍛🐖 とんかつ新宿さぼてんの「ひとくちヒレカツカレー🍛」✨ヒレカツが揚げたてサクサクで美味しかったです〜🐖✨とんちゃんにとっての「はなきん」DAY🤭✨あと半日頑張ります🤭✨👕👔👖👚💴🛍️✨

昨日は体調不良で🏥へ💦 7年ぶりくらいか？風邪との診断😓 寒暖差にやられましたゎー😰

昨日は朝9:00から不健康診断、胃カメラは生検無く、終わって無事 YEBISU BAR グランスタ八重北店へ直行🚶‍♂ デミグラスハンバーグ・パン🍞、Wスタンプキャンペーンのアンバー＆ブラック🍺とともに😋 結局、アンバー＆ブラック9杯で早速飲みすぎ😅💦

明日は年に1度の不健康診断😅 前日は飲酒を控えるよう書いてあるので已むなく今日は断酒、ヱビバW スタンプキャンペーンなのに💦💦 明日、胃カメラで生検なければヱビバへ直行❗

今年もYEBISUとムーミンで 地元の信用金庫のイメージキャラクターがムーミンのため、他地域では入手困難であろうオリジナルのムーミンカレンダーが毎年の楽しみ♪2025年版も年末のうちに無事ゲット👍 「夢は、みんなで見れば、目的地になる。」 タウンの皆様とのつながりも、そうありたいですね〜💕 そして…な

クリスマスに向けて 今年のアドベントカレンダームーミン！クリスマスまで🧑‍🎄