もじおさん、たしかいつかもここ投稿されてましたね👍 リラックスタイムにこの上ない場所です❤

やっとこさ〜さま こんにちは😃 うつ伏せになるだけでリラックス出来ますよね☺️ 上手く脱力出来ましたね👏 ありがとうございます🙇‍♀️

ラズベリーさん、 こんにちは うつ伏せでのストレッチ、リラックス出来て全身の力も程よく抜ける感じがとても良いです😂

ラズベリーさん、 やはり温度を下げたのですね😆 ぬるいお湯でゆっくり入る、リラックス出来そうです🛁

やっとこさ〜さま 私も先日、給湯温度も、シャワーの温度も2℃ずつ下げました🛁 いい感じでリラックス出来ます🛀

青空をお届けシリーズ　No.523 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は15度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 右の手のひらで、左の鎖骨を押さえ

しゅんさん♥️、 本当にリラックスして😴しまいます😄 そうなのです😂🎵帰りに寄り道がてらお茶してしまいます😅 自分にゆとりがないと、周りの人達にも優しい気持ちを持てないですよね😊

ラズベリーさん 今日も暑い1日でした🥵 水分補給をしっかりして、今夜も ♨️＆ストレッチでリラックスします☺️ 一年中、バスソルトを入れているので 入浴後は汗だくです💦

やっとこさ～さん 暑かったり寒かったりと寒暖差もありお疲れだったのに加え、気持ちよくリラックスできた証ですね🤭 ヘッドスパで気分もリフレッシュ💆💇✨ ルンルンで過ごせますね🥰

ラズベリーさん、 こんにちは ストレッチで体の疲れが取れてリラックス出来ます🥰 大きく動かすのはいい事なのですね😆