フリートーク

昨日は本当に楽しかった　銀座ライオンの聖地7丁目店に連れて行ってもらいました たまたまタップスターと言われるサッポロ黒ラベルのスイングカランの達人が3時半から入ると言うので大盛り上がりでした　素晴らしい方にお会いできて万歳🙌でした😊

今日はとても暖かいので夏に食べ忘れていた 冷蔵庫のアイスを食べようと思います！！

おはようございます🙋 今日、月曜日。 一週間の始まりです😉 スタートは底辺からの出発になりました😓 気にせず頑張って行こ～👍😅 とりあえずとんちゃんさん、追っかけて今安濃PAにいます🤣(追っかけてはウソです)😱 皆さん、ご安全に❗️⛑️👍😉 )

今日もいい天気♪

おはようございます、今日のおみくじは”末吉”でした　月曜日ですね～今日は眠いです

みなさまおはようございます☀️ 今日の金沢はめっちゃえ〜天気☀️の 清々しい朝を迎えております🎶 出勤時の3:30頃は今日も 綺麗なお星🌟さんが見えてました✨✨ でも今日の午後から明日、明後日にかけて ☔️予報なんだよなぁ。 明日は嬉しい平日お休みなのに😮‍💨 ん？これは大人しく🏠で 昼飲みでもしろという事かも🤣👍 さぁ、今日は仕事帰りに明日発売の JAZZYをフラゲすべく やまや巡りをしたいと思います🎶 週の始まり月曜日！仕事ですよぉ〜！ 働かざるもの飲む🍺べからず！ 美味しい🍺を飲むために みなさんしっかり 今週も張り切って働きましょう👊😤 それでは今日も元気に お気をつけて行ってらっしゃい👋

今朝も良い天気です。しかし午後からは曇り空で寒くなるようです。ヒェー！

今日は休肝日

入浴剤、頂きました♨️

空気が乾燥している気がします。 なんだか、身体がかゆい感じです。 保湿しよっと。

県庁前公園の噴水。⛲️ 🌈が面白い。😻

青空をお届けシリーズ　No.703 ピンクわんこと一緒に🐩🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 脚は肩幅に広げます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手を頭の後ろで軽く組みます。 息を吸って吐きながら、上半身を動かさないように気をつけながら、手を組んだまま右腕で左腕を引っ張るように、右斜め下におろします。 3呼吸しながらキープしましょう。 息を吸って吐きながら、左側へと同じ要領で行います。 ゆっくりと左右交互に10回程行いましょう。 腕を引っ張る時に、首が前に倒れないように気をつけてくださいね。 手を組んだまま、息を吸いながら、まっすぐ上に伸ばします。 手を解いて、息を吐きながら、肩甲骨をほぐしながら、なるべく背中側を通るように、下ろしてリラックスです。 肩甲骨周りの筋肉に刺激を入れて、疲労回復しましょう。 二の腕(上腕三頭筋)や、背中をスッキリ引き締める効果があります。 肩凝り、首凝り、背中の凝り、腰痛予防＆改善効果もあります。 今日のご褒美は、サクラビールです🌸 今週も元気に過ごしましょう🙋‍♀️

鎌倉の紅葉🍁はまだですが、北鎌倉駅からすぐの円覚寺さんは一部色づいていました。

他社ですが、、、🙄 9,500本限定、「MASTER'S DREAM 〈山崎原酒樽熟成 〉2025」何とかオーダーできました😊 到着が楽しみです🥃

昨日のブランチは青森で有名な「イギリストースト」💂‍♂️ 秘密のケンミンSHOWで見て興味があったの商品です。 お砂糖のじゃりじゃり感が特徴の菓子パン🍞 番組では紹介が無かったコーヒークリームも購入 コーヒーに良く合う素朴で甘すぎない食べやすい菓子パンでした☕😄 今日のおみくじ ◎アプリ：末吉 ◎タウン：中吉 パッとしない結果での週始めとなりました😅

ゆうべのビール(103) そらとしば Play Ball! Ale (ヤッホーブルーイング) エスコンフィールドHOKKAIDOでしか味わえなかった「そらとしば Play Ball! Ale」が缶で登場。いつでも、好きなところでそらとしばの味わいが楽しめます。※売り切れ次第販売終了となります。(H.Pより) エスコンフィールドHOKKAIDOに思いを馳せて飲むそらとしば、美味しい。

シラス丼をいただきました 生のドロメもおまけでつけてくれました

良い一週間を😊 11月17日　何の日？ 「蓮根の日」 茨城県土浦市で1994(平成6)年11月17日に全国の蓮根産地が集まって開催された「蓮根サミット」で制定。 👕「日本製肌着の日」 「いい(11)イ(1)ンナー(7)」の語呂合わせ。 ⚾️「ドラフト記念日」🏏 1965(昭和40)年11月17日、第1回プロ野球新人選択会議(ドラフト会議)が開かれた。 ☖「将棋の日」 ☗日本将棋連盟が1975(昭和50)年に制定。 江戸時代、将棋好きの8代将軍徳川吉宗が、1716年から旧暦の11月17日を🏯「お城将棋の日」とし、年に1回の御前対局を制度化した。 「島原防災の日」 長崎県島原市が制定。 1990(平成2)年11月17日、雲仙普賢岳が約200年ぶりに噴火した。 🫁「肺がん撲滅デー」 2000(平成12)年9月に東京で開催された国際肺癌学会で制定。🇺🇸アメリカで11月第3週が🚬「たばこ警告週間」となっていることから。 1869(明治2)年11月17日、地中海と紅海を結ぶスエズ運河が開通。 毎月17日 🦊「いなりの日」 株式会社みすずコーポレーションが制定。 「17」をいなりの「いーな」と読む語呂合わせから毎月17日に。

今回の休みでは,JR西日本QR2DAYパスで出かけていますが…。昨日の工場見学終了後…。食べログでヱビス提供店を調べて行きましたが…。彦根から姫路まで新快速で。しかし,ヱビスは無かったです。食べログで調べたドリンクメニューも瓶ビール,生ビールとだけ書いてあり…。以前の写真では,ヱビス瓶ビールがあったので,ワンチャン可能性ある？…と思ったが…。結局🦒の旅になり…。まだ,本日まで,パスの有効期限があるので,本日のランチで行ける？…可能性低いですね。この🦒提供店については,後日,改めて,ヱビスフォトに投稿します。料理自体は美味しかったですし,コスパも良いです。

自分の株の話し。 今日は持ち株で何か売っていけたら 候補は どうするかな❓

今日の夜食 白のドラゴンフルーツが安かったのでそれを。

ビックリ！　２日続けての「Perfect 大吉」。 昨日「今月は毎週のように「半凶」が出て・・」と 文句を言ったので、その穴埋め(お詫び？)かナ？（笑）

今日は末吉 サバ缶は美味しい

今日のつまみ 下は右が成城石井のナンピザで、左はホウレン草のお浸しです。上は右が塩焼きそばで、その左が餃子で、一番左はビーフシチューです。 デザートは福島の「駒田屋本舗」の「豆大福」です。 https://www.komadaya.jp/product

恵比寿ガーデンプレイス✨ 初めて行きました〜💛 お姉様のとらひっぽ様、 お母さんのびばー様、 本当に楽しい時間をありがとうございます😊✨