フリートーク

三日間大吉だったので、今日こそおみくじ当たるかと思ったら中吉でした。 残念！

タウンの皆様おはようございます☺️✨ 昨日松茸GETし、浮かれ気分のとんちゃんです🤣✨ 本日は佐世保は曇り☁️🌥️ 最高気温23℃予想、現在19℃✨ まったく肌寒さは無いですが、そこまで不快な暑さにはならないかなぁ…☺️ 最近暑い日が続いていたので…なんとか過ごしやすい感じです😁✨ 本日まで仕事頑張れば明日お休みです😆✨

昨日の夕方位から、若干マシになってるので明日は行けそうかな❓️🙄 と思ったけどやっぱり朝に違和感があるので大事をとって往診依頼😥 明日こそは出勤できますように🙏

気持ちを切り替えて！ 先週は、週半ばから週末まで久しぶりに気持ちが乱れる日々が続きましたが、毎日相棒たちに支えられました（写真は一つだけ）。 気持ちを切り替えて大人の思考と立ち振る舞いで、今週も頑張るか！

おはようございます こちらは降っていた雨がやみ、曇り空の朝を迎えています 今日は雨が降っているところでも、午後にやむ予報です☔→☁ お帰りの際は傘の置き忘れに注意をして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.337 モランと一緒に💙 おはようございます😄 神戸は曇りです☁️ 今の気温は18度、予想最高気温は23度です 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでもOKです。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両腕を身体の後ろに伸ばし、手を繋ぎます。 息を吸いながら、手のひらをしっかりと合わせて肘を伸ばし肩甲骨を寄せます。 両手の親指を伸ばして、息を吐きながら、親指が下から回るように、手のひらを外側にひっくり返します。 内側にならないように気をつけてくださいね。 ゆっくりと5回呼吸をします。 この時、顎はしっかりと引いてくださいね。 次にそのまま、息を吸って吐きながら腕を右に、顔と上半身は左を向きます。ゆっくりと5回呼吸をして、反対側も同じように行ってください。 気持ちの良い範囲で、5回程繰り返しましょう。 最後に息を吸って、ゆっくりと両腕を横から上に伸ばし、吐きながら横から下に下ろします。 呼吸を意識しながら、肩甲骨をほぐして、姿勢を整えましょう。 正しい姿勢になり、疲れにくい身体に、リフレッシュ出来ます。 今日のご褒美は、プレミアムエールです💙 口角を上げて頑張ります🙋‍♀️ 素敵な週のスタートになりますように✨

今週もがんばろー。大吉スタートだ!

肩甲骨に限界が…スマホっ首もヤバイ。 めもしょぼる。

選挙番組だらけ😳 投稿等に集中してます🫣

選挙特番見てますが 地元が接戦でまだ結果が出ません🤔

ソフトバンク⚾️ 強いな〜 DeNA頑張って欲しい🥹

忙しくなってきておみくじもあまり引けなくて、ここに書き込みも減っちゃった。

今日のおみくじは、、、凶 だ、大丈夫(汗) あと2時間20分で今日が終わります❗️ 明日は大吉でありますように

記憶の欠片 本日の行動記録 1.池袋のオトモダチにお愛する。9回目のデート❤️ 2.ジョナサン 角ハイ 3.マック コカコーラ 4.サイゼリヤ恵比寿 白ワインデカンタ小 5.ヱビバスタンドYGP 8杯 6.ヱビバ新宿 3杯 7.ねぎし京王フレンテ ✳︎不明 8.新宿のオトモダチにお愛する。74回目のデート❤️ 9. ヱビバ新宿 3杯目なう ✳︎ねぎしを出てから不明の時間帯は約2時間。 　新宿徘徊？🤣

今日のエビスタウンのおみくじは「大吉」でした。 しかも「アタリまであと一歩！」。 これで「大吉」１回を含めて吉系１０連続となりました。 だが今だに「パーフェクト大吉」は引いていません。

🚏が 全く真逆方向にしかも180メートルも移動するんだ へ～ 変更案内板は以前の場所ですか ふざけるな 都バス

投票のあとは🚃に乗って聖地を訪れて来ました♪ 駅を降りて第3の男のメロディ🎶を聴きながら、足取りも軽くなりました🙂 また、行きたいなぁ😌

今日は金沢マラソン、沢山の人。交通は遮断され、早く終わって欲しいと思っています。 関係者の皆様、お疲れ様です。お天気で良かったですね。

買い出しに行く途中の、Brewery1876 サッポロビールレンガ館

ヱビバスタンドYGP店のマイスター最後の1樽の口開けを頂きちう🤣🍺 8杯(マイスター7、カーテン1)をひたすら飲み続けた甲斐があった。ヤー‼️🤣🍺幸せヤー‼️ スタッフのY氏、ありがとう‼️

MLBワールドシリーズゲーム２ 4ｰ2でドジャース２連勝､山本投手初勝利ですが､ 大谷選手が心配です😢 大谷選手､３戦目以降も出場できますように！

ヱビスマイスターパトロール🦺🍺 ヱビスバー樹モールプラザ川口店、昨日ラストオーダーまでいましたが枯らすことはできませんでした🤣 あと3～4杯くらいらしいです😅

ラスト・マイスター 今生のお別れだね。マイスター姫。👸 昨日でお別れのつもりが、また愛たくなってね。早く愛たくて恵比寿スカイウォーク(動く歩道)を歩いてきちゃったよ。一番乗り🥰 これまでありがとね。 君のおかげでビール飲めなかったオトモダチが飲めるようになって、今じゃヱビバ新宿店のランカーだよ。彼女も感謝してたよ。 貴女は偉大な方🍺だ。 あと約1.5樽。自宅に持って帰りたいよ🥹 Rest in peace

ドジャースの先制ホームランを放ったエドマン選手、超名門スタンフォード大で数学とコンピューターサイエンスを専攻(メジャー)してたとのことだが、どちらのメジャーでも活躍する正に文武両道の彼は真の二刀流だ👍 その彼が言ってるのは「(そうなるためには)時間の使い方が重要」との事。 パナソニックDIGAとiPadを連動させて、ポイ活しながらテレビ観戦出来るこの機能は時間を有効的に使えて良い🤭

選挙へ 政治が変わるか変わらないかは別として、投票に行ってきました☺️ キャラクターは「めいすいくん」 明るい選挙推進協議会を略してるそうです。 お金に明るい選挙であって欲しいです✨