フリートーク

みなさまおはようございます☀️ 今日の金沢は雲☁️多いながらも ☀️燦々と輝く✨暑い朝を迎えております。 今日はお休み♬ ちょっとお寝坊まったりとしたスタート🤭 （昨晩飲みすぎて起きれなかった🤣💦） 三連休休みがもらえないと思ってたんで 今日のお休みは嬉しい🎶 しかし、嫁も休みなんで嬉しさ半減❣️😝 本日、三連休最終日 明日からまたお仕事ですよぉ〜。 お休みのみなさんは体を休め お仕事のみなさんはしっかり働きましょう😜 それでは今日も一日happyで 良き日となりますように🙏 さぁ、いい顔でいきましょう！

今年の6月から始めた早朝ウォーキング👣 夏を超え、段々暗くなってきて、涼しさも秋っぽくなってるけど、自宅に戻る頃にはまだまだ汗びっしょりに。。。 来週には、もう少し涼しくなって欲しいなぁ😊

ビックリ!! 昨日に続き、今日もおみくじ「大吉」でた。 めずらしいこともあるもんだね。 今日も、私も含め皆さんにとって良い一日でありますように。 「大吉」のおすそ分けー

今日は休み。 本日は休肝日。 吉です。 本日は暑い。 本日は,祝日(敬老の日)で休みですが,自分は,普段から月曜日は,休み…。かといって,飲みに行くという事も無く,休肝日。ちなみに,昨日(日曜日)も休肝日。おみくじは“吉”。本日の大阪は,予想最高気温が“35℃”で“猛暑日！”。暑い？…しかし,昨日の大阪の予想最高気温が34℃で,実際が32℃だったので…どうなるか分からないですね。また,ニュースによると,万博のパビリオン待機列で,熱中症になり…という方が,毎日,何人か おられるとの事です。順番待ちで,あと少しの所で倒れてしまう方も いる様です。気分が多少悪くなっても,せっかく,ここまで待ったのだから勿体無いと思われて我慢する…開催前は,“並ばない万博”を謳っていたはずなのに…。万博に限らず,本日は暑くなりそうなので,こまめに水分補給をして,熱中症に気をつけたいですね。

今日は少しだけ過ごしやすいですね

おはようございます😊今朝は良く晴れて気持ちのいい‥あっムシムシしている‥でも空はとてもキレイでした☺️ 今日もみなさんにとって良き一日でありますように♪ 今朝はあまりにもお腹が空きすぎて、先日のドライカレーの残りでパスタにしてみました😌🍛→🍝休日の朝から食べ過ぎかもっ😁

今日は敬老の日。 gooleのアイコンも長寿お祝いで素敵ですね🐢 少し手土産待って実家に行ってきます😄 今日のおみくじ ◎アプリ：末吉 ◎タウン：中吉 星2つゾロ目なので喜ぶべきかな？😆

末吉です。

エアコン無しで、時間を気にせず眠れました。 起きてから、ジョギングをしたところ、新記録かと思うくらい、ほぼ全ての信号に引っかかりました😅 今日は焦らず過ごした方が良いというメッセージだと受け取り、ゆっくり過ごすことにします😄

今朝のラグビー男子日本代表とトンガ代表の結果は圧勝でした。来週の決勝（おそらくフィジー代表？）に向けてさらにハードワークを！

瓶の黒ラベルと赤星飲みくらべ にらいっぱいのもつ鍋といただきました 黒ラベルのほうが味わいが濃く感じました😋

【本日の御神籤】 YEBISU BEER TOWN…末吉 YEBISU BARアプリ…大吉 🏃💨 世界陸上２日目 男女共に陸上の華の１つである、100m決勝が行われた。 特に男子の方は、メダル候補がフライング失格というハプニング😮 仕切り直しは、気持ちを立て直すのが大変だと思うけどね🤔 そんな中、🏅金メダリストはパーソナルベスト、🥉銅メダリストはシーズンベストを出したのだから、凄い集中力だ😀 男子400m予選では、中島佑気ジョセフ選手が日本記録🤩 女子マラソンでは小林香菜選手が７位入賞🙌 前者は丁度休憩時間で見ることが出来、後者は途中からゴール直前まで見ることが出来て良かった😊 今日は男子マラソン、男子・棒高跳び決勝、男子3000m障害・決勝に注目している👍 ⚽️ Ｊ２リーグ・２位のジェフユナイテッド千葉が、残留争いをしているレノファ山口に敗れるという波乱😮 首位・水戸ホーリーホックと勝点を並べるチャンスだったが、このレノファ山口は上位チームとドローに持ち込む試合を何試合かしており、我が水戸ホーリーホックもやられている😣 Ｊ１リーグ同様に大混戦で面白くなっているぞ🤭

9月15日🇯🇵敬老の日 大阪寿司の日 押し寿司をはじめとした大阪寿司は、 何かしらの調味料で加工してあり基本的に生魚は使わないことから、お年寄りにも安全で安心して食べられるとされています。 祝日法が改正されるまでは9月15日が敬老の日になっていたことに合わせて祝日法改正後も変わらず9月15日に記念日が制定されています。 ひじきの日 日本では昔からひじきなどの黒いものを食べると長生きするという言い伝えがあることと、以前は9月15日が敬老の日だったことに因んで、ひじき協同組合が祝日法改正後も変わらず9月15日に記念日を制定。 シルバーシート記念日 1973(昭和48)年9月15日、敬老の日に合わせて、東京都下を走る中央線の電車内に老人・身体障害者用の優先席シルバーシートを設置。 1997(平成9)年には名称を優先席と改称。 優先席は、高齢者、障害者、けが人、体調不良者、妊婦、乳幼児連れの人々を対象に優先して座席を促すことを目的に設置。 1958(昭和33)年9月15日　日本初の缶ビール　 アサヒゴールド発売

お祭りでもらったお菓子『粒より小餅』でマイナス196シャインマスカットで　世界陸上を観ながら1人です🍺👍 でも疲れて寝落ち　ザ.カバーズ見逃しました😓💦 孫はもうお世話できない　疲れました😓

あれ？ ビアタウン3周年お祝いってないのかしら？

猛暑からは解放されたものの、どんよりとした空。 こんな日は読書日和かなぁ…。

最近、資格勉強が捗っています。 涼しくなってきたからかな？ 今日はビール飲みながら勉強だな！

おはようございます 久しぶりに青空の広がる秋の空の朝を迎えています 湿度はありますが、涼しい~🎐 この時間になると通勤する車の往来の音で賑やかになりますが、お休みの日ですね 気持ち静かな外の様子と秋の虫の声と時々聞こえるカラスの声にのんびりしてしまいそうです 笑 三連休の最終日ですね お仕事の方も、お休みの方も 皆さま、良い一日をお過ごしください (^・^)

青空をお届けシリーズ　No.640 ムーミンパパと一緒に🎩 おはようございます😊 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ まっすぐ立って、骨盤をたてて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手は広げて下腹に当てます。 息を吸って、ゆっくりと下腹で引き上げるように、右の太腿を上に引き上げます。 つま先は伸ばさず踵を突き出します。 腹筋を意識して、背筋をピンと伸ばしましょう。 息を吐きながら、上げた右脚を踵から踏みこむように後ろに伸ばしていきます。 腰が反らないように気をつけてください！ 息を吸いながらゆっくりと前に上げます。 ふらつかないように、腹筋を意識してゆっくり動かすことで、体幹を鍛える効果があります。 10回程繰り返したら、左脚も同じ要領で行ってください。 ふらつく方は、椅子や壁などに片手を付いて行って頂いても大丈夫です。 腹筋を鍛え、ヒップアップ効果があります。 股関節をほぐして柔らかくする効果と、腰痛予防＆改善効果があります。 姿勢を正して、身体のバランスが良くなります。 今日のご褒美は、焦香です🤎 多年にわたり社会につくしてきたご老人を敬愛し、長寿をお祝いしましょう🍻

久しぶりに、このおじさんに逢いに行きました。 この方のお名前はウィリアム・パーシー・ローリー卿。 ビール🍺の後のハイボールもおいしいのだけれど、食後のストレートのショットも格別。

三兄弟👨👨👨 昔からの習慣で8のつく日 行ってしまう。🥜🥜🥜 本店には 新浜レオンさん時々

スーパーで 阪神タイガース柄🐯 売ってました❗

今日は休み

熊に折られた栗の木…🌰 また、やって来るのかな…🐻 来年は、ちょっと厳しい感じ…🌳🌳🌳

今日は大吉 ★２つ足りません