フリートーク

今日は地元で町会の寄合。 どこのお店行くんやろ？ YEBISUあるかな？

おはようございます😊 今日も天気は晴れ‥駅まで10分も歩くと汗が‥💦職場に着いて30分くらいするとエアコンの下で徐々に汗もおさまり乾いていく自分‥😌来週からは秋🍂が近づくみたいだから‥これも今週までかな？ 今日もみなさんにとって良き一日となりますように‥（me too😊）♪

おはようございます、今日のおみくじは”末吉”でした 今年は残暑きびしいですね、帰ってからの冷えたエビスビールが美味いので良しとしてます

みなさまおはようございます☀️ 今日の金沢は夜半の凄い雨☔が 嘘のように晴渡った朝を迎えております☀️♬ 今日は暑くなりそうな気配🥵 タウンでは続々と ダイヤモンド💎ランク到達の投稿が👏👏 かくゆうYEBIつよは明後日くらいに 到達できるかなぁ🤭 到達したらしばらくタウン離れて のんびりしようかな♬ 今日のタウンおみくじ 昨日に続き満点💯大吉をいただきました❣️ これはきっと今日発売のジョジョ缶ヱビスと ラッキーヱビスに出会える思し召し⁉️🤭🙏 それではみなさま 今日も暑くなりそうです。 しっかりと体調管理、お気をつけて 行ってらっしゃい👋 今日一日もみなさまにとって 良き日となりますように❣️

今日は休みをいただいて、地域の謎解きをします。 わくわくしています(笑)

時々の即席ラーメンも美味しい😋 目下一番のお気に入りはラ王の醤油🍜 ぎょうざの満洲で購入したチャーシューとメンマ、そして玉子をトッピングして満足の味😊

【本日の御神籤】 YEBISU BEER TOWN…吉 YEBISU BARアプリ…末吉 🏃💨 世界陸上４日目 ●男子110mハードル準決勝＆決勝 今シーズン世界２位の記録で且つ自己新記録12秒台をマークした村竹ラシッド選手が、大接戦の中を着順で決勝進出を決めました❗🙌 会場は盛り上がりましたね🤩 そしてメダルへの期待が膨らむ中での決勝。 隣のレーンを走ったアメリカ🇺🇸選手が中盤からスーッと抜け出しましたが、未だメダル圏内❗ これは行けたか❗と思いましたが… ジャマイカ🇯🇲選手２人、更にはスペイン🇪🇸選手よりも後着の５着…😭 入賞をしましたがメダルへの期待が大きかったせいか会場は溜息に変わり、本人も掲示板で結果を見てガッカリ… インタビューでは泣き崩れてしまい、メダル獲得に相当な自信があったんだなぁと🤔 ※あそこまで泣き崩れる選手は久しぶりに見ました… メダリストではないからチャレンジャーという気持ちで良いと思うのですが、大会前や大会中のコンディション＆結果からメダル獲得に自信があったのでしょう💪 一所懸命に練習をして来たのに何が足りないんだ…😞 とコメントをしていたのが印象的でした。 そう言えば⚽️サッカーW杯2018ラウンド16で、日本代表がベルギー代表に終了間際で逆転負けをした時、西野監督も同じことを言っていましたね🤔 何が足りないのでしょうねぇ…と🤔 この時の日本代表と村竹選手とでは状況が違いますけど、スポーツで世界の頂点に立つ、若しくは世界レベルに勝つことは簡単ではないし、そう甘くはないです☹️ 若さなのかなぁと思いましたが、自国開催でもあったからかもしれませんね😉 大観衆と一緒に喜びたかったと言っていましたし。 でもこの大会が現役最後ではないですし、未だ未だ飛躍出来ます❗ 先ずはゆっくり休んで、気持ちを整理して、次に向かって行って欲しいです👍 ●男子400m準決勝 予選で日本新記録をマークした中島佑気ジョセフ選手が、着順で決勝進出を決めました❗🙌 この種目は髙野進さん以来34年ぶりだそうです😮 最終コーナーを回った時、やはり世界の壁は厚いかと思いましたが… ラストの直線で一気に加速💨 こちらも会場が盛り上がりました🤩 決勝メンバーがどれだけ余力を残してゴールしたのか分かりませんが、先ずは決勝に残ることが大事なので、18日が楽しみです😊 村竹ラシッド選手、中島佑気ジョセフ選手、先日の三浦龍司選手は、同い年なのだそうです😮 日本陸上界は大きく若返っていますね🤩

おはようございます 週の真ん中水曜日、何だか少し疲れている朝を迎えています 一昨日からまた暑さがぶり返して身体が追いついていない感じです💦 今日も残暑厳しい一日になりますね 適度な休憩と水分補給をしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

今日は飲みたい

おはようございます。 水曜日はノー残業デーなので、早く帰ろうと思います。 今日も頑張るぞ

名古屋限定うさぎキーホルダーを頂きました 金の鯱鉾バージョンです ランチフレンズSさんファミリーはジブリに行ったのですがジブリより「ちいかわうさぎでしょう」と。 良くわかってらっしゃる🤣 そんな今日のおみくじは ◎アプリ：末吉 ◎タウン：吉 吉は二日連続です😄😄 嬉しいです♬

お寿司がいっぱい ミツカンミュ-ジアムに行ってきました 本物そっくりな作りに驚きました

本日の関東は午前中は暑く、午後は雷雨だとか…。 さわやかな秋空は、来週以降なのかしら？

青空をお届けシリーズ　No.642 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 脚は肩幅に広げます。 両腕は頭の後ろで、中指同士をクロスさせて繋ぎます。 息を吸って吐きながら、上半身を動かさずに、両手を繋いだまま、ゆっくりと右腕で左腕を引っ張るように、右側に下ろしていきます。 首は前に倒れないように、真っ直ぐ前に向けましょう。 息を吸いながら、腕を頭の後ろへ戻します。 息を吐きながら、同じ要領で、左腕で右腕を引っ張るように左側に下ろしていきます。 左右交互に10回程行いましよう。 息を吸いながら両腕を上に大きく広げて、息を吐きながらなるべく後ろを通るように下ろします。 3回気持ち良く回してリラックスです。 肩甲骨回りの筋肉に刺激を入れて、二の腕(上腕三頭筋)と背中を引き締めます。 肩凝りや、首の凝り、腰痛にも効果があります。 今日のご褒美は、SORACHIです🧡 キラキラ大吉パワーで頑張ります🙋‍♀️✨

このピーナッツバター美味‼️‼️‼️

福山雅治さんと東野圭吾さん ツインオジサマ 　対談を聞いてしまい やはり観に行こうと。 速読で読み返してから🤣

ゆうべのビール㊼ オリオン・ザ・ドラフト＆タンブラー。 オリオン専用タンブラーは真空二重構造で、 熱さ・冷たさをおいしくキープ。 真空二重構造だから、 結露がつかない、熱くならない、温度をキープ、 とあります。 屋外で飲むと冷えがキープできないので、 BBQなどの時には重宝しますね。

自分の株の話し。 昨日買ってみました😀 恵比寿に東京本社がある会社。 上がってくれたら いいな〜

ラム肉のTボーンステーキ〜🥩🍴

9月も中盤なのに、何この絡みつく暑さ・・・

末吉です。 今日は休肝日 今日も暑い、、 昨日と全く同じ,“末吉”です。平日なので,飲みません…。土曜日に黒ラベル飲んだ以来,🍺飲んでいないです。特に理由は無いけど,🍺飲みません…。昨日の大阪は,最高気温35℃で猛暑日でしたが,本日は,34℃予想。9月半ば過ぎても暑いですね。近年の9月は,“秋”ではなく“夏”ですね。残暑厳しい？…間違ってはいないが,“厳しすぎる！”…。

昨日、やまやさんに行くと ありました❗ バッグ❓付きで陳列✨ 無事に買ってきました🍺

今日は半凶 何か良くない事が・・・。

今日の夜食 ポポーという果物と、タピオカ入りタロイモミルクを。 ポポーは真ん中に並んでいる平たい種を取りながら手で皮をむいていたら、形が崩れましたが、面白いものでした。 もう１個は種付きのまま、まるごとかぶりつこうと思います。 ちなみに上の写真は、今回食べた１個を抜いた後の写真で、本当は２個入っていました。

今日のつまみ 右下は焼き鳥で、その上は牛蒡と人参のきんぴらです。真ん中下はしもつかれで、その上はローストポークとサラダです。左下は静岡産のサーモンの刺身で、その上は鯖缶とホウレン草の和え物と、大根の漬物です。 デザートはこの間パイナップルケーキを食べた店の「ココナッツ入りバターケーキ」です。 ちなみにこの店、場所が分かり、山種美術館から恵比寿駅に向かって少し行ったところにある台湾茶のお茶屋さんの店頭でした。 お茶屋さんのサイト http://www.ochanokosaisai.co.jp/ お話を聞いたところ、空いているお茶屋さんの２階を土日だけ借りてそこでお菓子を作り、それをお茶屋さんの店頭で売っているとのこと。 砂糖を使わず蜂蜜で甘味をつけているそうで、優しい感じの甘さです。