フリートーク

みなさまおはようございます☁️☀️ 今日の金沢は空一面雲☁️に覆われてながらも 時折りあい間から日差し☀️のそそぐ 穏やかな朝を迎えております🎶 今日朝イチ引いたタウンおみくじは 満点💯大吉❣️こりゃいけるかもと 調子に乗って引いた 3🦆ーのキャンペーンはハズレました😆 ちなみにアプリおみくじはいつもの末吉。 今日は何事もなく定時上がりで 早く帰って久々に 昼飲みを楽しみたいなぁ😋🎶 って、名古屋でたらふく昼飲みしたやん🤣💦 それではみなさまもお気をつけて 行ってらっしゃい👋☺️ 今日一日がみなさまにとって 良き日となりますように🙏

今日こそは飲むぞー

昨日の出勤途中です 前回🐦️の学校⁉️🐦️の遠足⁉️はて‼️ 投稿しました‼️ 今回は… 手前スズランです 🟥実を付けています その先に🐦️が3羽です😉 🐦️分かりましたか⁉️ 撮影の後ろ…札幌テレビ塔🗼です うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀🐦️

今週は秋分の日もあり過ぎるのが早く感じます。 気付けば金曜日、週末ですね🙂 1ｈ残業ですね😅💦 週末のお弁当は「ネギ玉子焼き」🍱 ネギ多めの出汁巻きです。 卵の量が少ないので貧弱ですね🤣💦 あとはウニンナーと玉ねぎのチーズ炒め、冷食の白身フライ、 味噌汁は野菜。 ご飯のお供は大好きな「青唐ちりめん」を会社で頂きます😄 今日のおみくじ ◎アプリ：中吉 ◎タウン：中吉 W中吉でございます。 アプリ昨日は大吉だったので今日は末吉と思ってた分 嬉しさマシマシです😁⤴⤴🎵✨

おはようございます エアコンなしで寝られたのはほんの数日。。昨夜、再びお世話になった朝を迎えています 昨日は蒸し暑かった~ ^^; 雨の降るの金曜日の朝になりました☔️ 今日はこちらは午後からお天気回復。その後、暑くなる予報です 秋の空気は何処へやら｡｡夏の空気がまだまだ居座り暑い日が続くようですね こまめに水分補給をしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

昨日、バッジを２つ頂きました。ありがとうございました。

最近食べ過ぎていたので、 明日はランニング頑張ろう！ でも、今日はビール飲んじゃうぞ🍺 金曜日、頑張るぞ💪

金曜日！頑張ってビール飲む！

前回買っておいたサッポロラガー缶のストックが底をつく寸前。 ちょうどそこへ、また発売されたので、酒屋さんまで補充しに行かなくちゃ！

温かいものが、美味しい季節…🥢

青空をお届けシリーズ　No.651 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 椅子をまたぐように座り、脚を大きく広げ、左のつま先を真横に、右つま先は正面に向けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両腕を肩の位置に水平に真横に伸ばして、手のひらは下に向けます。 左右の骨盤も水平になるよう意識しましょう。 息を吸いながら、左の腕を上げていき、右腕は下におろし、息を吐きながら右斜め上に体側を伸ばします。 視線は天井に向け、左の腕の付け根から脇腹が気持ち良く伸びているのを感じましょう。 ゆっくり3回呼吸をして戻します。 反対側も同じ要領で行ってください。 3回程交互に行ってください。 視線を上に向ける姿勢は、集中力を高めます。 深い呼吸で身体を伸ばすことによって、リフレッシュ効果があります。 肩凝り、腰痛予防＆改善効果があります。 今日のご褒美は、WITH BEER ホワイトエールです💚 「くつろぎの日」 好きなドリンクでリラックスタイムを作ることは大切ですね☕️

明日は親がくるので、仕事から帰ってきたら 大掃除をしなくっちゃ。

どこに有るのか？荒木飛呂彦氏の例のデザイン缶。😭 やまやにも売ってないし、どこに有るのかな。 そーいえば、以前のデザイン缶も相当遅れて販売していた。 期待せずに待つか。🤣🤣🤣 ブームが去った頃にアップしよう。😭

久しぶりに銀だこ、美味い😋 やはりたこ焼の中では一番のお気に入り😄 サッポロラガービールと共に🍺

ゆうべのビール(55)・サッポロ・北海道生ビール 1990年代を彩った懐かしの味わいが限定復刻！ 北海道産原料のうまみがぎゅっと詰まった「サッポロ 北海道生ビール」を数量限定発売。 ～夏の北海道のような爽やかで心地よい味わい～ ファミリーマートは、継続して取り組んでいる5つのキーワードの１つである「『あなた』のうれしい」の一環としてサッポロビールと共同開発した「サッポロ 北海道生ビール」を全国のファミリーマートで2025年7月8日（火）から数量限定で発売いたします。(ファミリーマートH.Pより) うまみがぎゅっと詰まったサッポロ 北海道生ビール、美味しい。

大谷翔平 4試合ぶり第54号ホームラン！ このスイングであそこまで飛ばしちゃうとは💦 LIVEで観たけどかなりすごかった Splash‼️‼️‼️ 朝から飲みます🍺

意地を見せてくれ！！ 伊織！グリフィン！ 限りなく２位は難しいが、可能性があるのなら・・・。 CSに向けて、叩く！叩く！叩く！

昨日は、休肝日です 鰻丼で身体をいたわりました

今日のおみくじ 半凶 一言の下は… ヱビス豆知識

今日は中吉 ラーメン✕ライスは美味しい

自分の株の話し。 昨日はエラン株の買い増し１００株 してみました❗ どうなるかな❓

おみくじの…Wチャンス225P当たった方いますか？ ふと…気になりました。

9月22日月曜の夜食 山形産の洋梨です。しゃくっというよりねっとりした感じで、おいしかったです。

9月22日月曜のつまみ 下は右が海老とアボカドと胡瓜などのサラダで、左がエビマヨのレモン風味です。上は右がサツマイモと赤紫蘇のオレンジ煮で、その左は鶏モモの唐揚げと、竹輪と、サラダで、一番左は豚キムチと、大根の漬物です。 デザートは神楽坂上の「梅花亭」の「いちじく餅」です。 https://www.baikatei.co.jp/lineup/view/36

小雲の集団が襲来？(#11) 小雲の集団がまるでＵＦＯみたいに地球を襲来？・・・ なぁ～んて(笑)、あるいはクラゲの浮遊(？)。 これも秋特有の雲でしょうかネェ～（興味・笑）