とんちゃんのダイエット&節約ランチ🥗✨7日目✨ 「コーンミックスサラダ🥗🌽」30%OFF😍✨ すりおろし野菜ドレッシング✨ 糀いなり✨ 合計¥267✨ 今日はいなり寿司を買っちゃいました😂💦✨ とらひっぽお姉様のいなり寿司も食べてみたいです🤭✨笑

休肝日２日目🈲🍺 朝、出勤前に庭の植物に水やりをしたところ、新たに可愛いチューリップが一輪咲いてました🌷 そして、チューリップの下には、白ムスカリが🤍👀 何の球根を植えたか忘れていたので😅思わぬ出来事に、月曜の朝からテンションが上がりました⤴️🎶 そして、今日も休肝日😆 皆さん、お仕事頑張りましょう✨

出勤途中です 北海道の木々も頑張っています 紫陽花です👀 エゾムラサキツツジ咲いているのに、縛られています😱 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

なんとなくダンダンと運気が… もしかして… 頑張ろう！

おみくじが再開して初めて大吉が出ました。 2日続けて凶が出てたのでほっとしました。

おはようございます✨ 少しの雨と、非常に強い風😭 ちょっと肌寒い佐世保です🤭✨ びばー様のイングリッシュマフィン食べたいなぁ🤭笑 とんちゃんは、今日が「はなきん」明日からお休みなので、今日まで頑張ってきます🤭✨ いってきま〜す😂 本日もどうぞよろしくお願いいたします🙇✨

今日の朝食　イングリッシュマフィン😊月曜日の朝は忙しい　手早くさ.さっと

みなさま おはようございます♪ 今日の金沢は昨日と打って変わり 雲ひとつないいいお天気☀️の朝を　 迎えております♬ 今日からまたお仕事頑張りましょう👍 それではお気をつけて 行ってらっしゃい👋 タウンおみくじ、凶いただきましたぁ💦 チオビタ飲んでYEBIつよも頑張ります💪😤

雨だ

昨日東京から知人が札幌へ… SORACHISTANDでお迎えしました‼️ 歴代のアルミカップです 用量は、500cc です 1,050円です😱 おかわりは、1度だけ900円です⤴️😋 美味しいおつまみも、用意されています 📷️💌二番目の缶は、販売していません‼️🤣 その後、YEBISU へ…🍻 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

おはようございます 昨日のお昼用のパンを買い忘れてお昼どうする問題は、ラーメンランチに落ち着き美味しく食べた朝を迎えています 困った時のラーメンランチ🍜 ・ω・ こちらは雨降りの朝です☔ これから雨も上がるようですが、曇り空のスッキリしないお天気の一日になりそうです 皆さま、今日もお気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

おはようございます。 今日も雨ですが、元気に出勤してきます。 もう少しでゴールデンウィークだし、頑張ろう！

アメニモヌレズ 安定の鳥貴族さん。サブナード地下街直結の当店。本日のような雨降りでも濡れずに店内まで。貴族焼き食べながら、とり釜飯の仕上がり待ちなう^_^ ここから記憶無し。。投稿し忘れ🫠 ▼昨日の戦績 ジョナ:プレモル中ジョッキ6、白ワイン1 ヱビバ:グラス8 バミ:一番搾り中ジョッキ3 鳥貴族:プレモル中ジョッキ2、メガハイ2、知多ハイ1

新人さんがきて２週間。 職場を楽しんでくれているのだろうか・・・

雨が降って道路は桜の絨毯🌸 綺麗様な儚い様な。。 一番はご近所さま、お掃除お疲れ様です。。。🙇‍♀️

青空をお届けシリーズ　No.512 ニョロニョロと一緒に🤍 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は8度、予想最高気温は16度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。頭頂部をしっかり天井方向へ伸ばしましょう。 両手をバンザイします。 頭の上で両手を組み、組んだ手を後頭部に添えます。 下腹をしっかりと引き締めます。 息を吸いながら、両肘を後方に広げ胸を広げます。 肩甲骨を中央に寄せましょう。 肩が上がらないように意識して下さいね。 息を吐きながら、両肘を前方に移動し、顔を包み込むように背中を軽く丸めます。 ゆっくりと5回〜10回程繰り返しましょう。 両手を広げて大きく5回回してリラックスです。 首や、肩凝り予防改善、腰痛予防改善、姿勢矯正効果があります。 疲労回復、リフレッシュ効果もあります。 今日のご褒美はSORACHIです🧡 昨夜の満月綺麗でした🌕

13箱目、崎陽軒の70周年記念ひょうちゃん入り「昔ながらのシウマイ」🍴 ひょうちゃんはダブらず😊 70周年記念ひょうちゃん、これまでのダブリは1種類なので計12種13個 まだ残っていたサッポロ ココロクラフトペールエールのお供に😋

山へわらび狩りへ行ってきました。 まだ早いかなと思って行くと、たくさん生えてる！ 時間を忘れて夢中になってました。 自然の恵みに感動、感謝です。 空気もすごく美味しくて、疲れていた心が癒されました。

今日のくじは半凶でした。

原田治さん・ミスドの紙袋② 原田治さんとミスドのコラボは1985年から。 すでに知名度抜群だったイラストレーター・原田治さん。 ポップでキュートなオサムグッズは爆発的な人気を集めました。 1988年から20年間、崎陽軒のシウマイの醤油入れ「ひょうちゃん」のイラストも担当していました。 https://kiyoken.com/hyo/

阪急博多の北海道物産展に 〝札幌アゾル〟のドーナツが販売中 丸っこくて美味しそうなドーナツに惹かれて並んで購入 生地が少しふんわりで懐かしい感じのドーナツ、とても美味しかったです。

トップ画面で おみくじへのページが 出るか出ないかの瞬間 モヤモヤします🍻

他社ですがフライングゲット🍺 どんなもんなんだろう🤔

久しぶりに 551の蓬莱によって 豚まんと焼売を買って帰りました 美味しかったです😋

自分の株の話し。 金曜日に新規に買ってみました❗ BS11株 １００株で 配当をもらおう😃