フリートーク

本日のタウンのおみくじ　大吉 おはようございます 昨日は蒸し暑かったですね〜 そして今日も蒸し暑い一日になりそうです 小まめな水分補給をしっかりして🥤 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい～(^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.201 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は曇りです☁️ 今の気温は24度、予想最高気温は26度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 手のひらを広げて下におろします、 息を吸いながら両肩を上げます。 そのまま肩をしっかりと後ろに引きます。 息を吐きながら、ゆっくりとなるべく手のひらがお尻の方になるように後ろ側に下ろします。 首も気持ち良く伸ばします。 2回目からは、もう少し丁寧に大きく動かすように意識して行いましょう。 5回程行うと、肩、首もスッキリ、背中もほぐれます。 思い出した時に、1日に数回行って頂くと、肩凝り、首の凝りに効果があります。 もちろん美しい姿勢になります😉 湿度が高いと、体調が崩れやすくなります。 しっかりとストレッチをして、だるさとは無縁になりましょう！ 今日のご褒美は、ウィズビア ホワイトエールです🩵 素敵な1日になりますように✨

GACHA 本日のCLUB LION・LUCKY BEER GACHA 10ポイント 先ず先ず👍 34時間勤務は、残り12時間。 昨日は34.6℃。 今日は何度まで上がる❓ と最高気温より、湿度が心配です😮‍💨 勤務終了後はYEBISU BARに行きたいけど、銭湯かな🚿

めっちゃ当たりじゃないけれど 赤色だけでレア感満載😆😆

本日から樽生も解禁です🤗 未だに飲めずにいてウズウズしていますが、樽生で解放したいです！と、言っても来月ですが…

お久しぶりの大吉です😁

。。センシティブな内容です(＞人＜;)🙏。。 最近、特に関心のあることの一つ。 この様な性被害。性別、年齢に関係なく 痛ましい事件。心の殺 人 今この瞬間にも何処かで泣いている方がいると思うと… 人間として真っ直ぐに生きている多くの方には申し訳ない事。 　　謝罪しておくし、不可能な事なの分かってるけど。 男性は3〜4回機能を果たしたら退化する様な体の構造ならよいのに。っていつも思う。 逆に女性が幼い男児に。って事件も多い。 ほんと、悲しい https://nordot.app/1170509930397320063 🔗埼玉新聞Web https://nordot.app/1010393144427593728?c=899922300288598016 🔗京都新聞Web https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/1199669?display=1 🔗TBS NEWS Web 事件として表に出てるのは氷山の一角。。。

寝る前のアイス、、の前の、ポテチ✨ 本日は、「湖池屋 プライドポテト 日本の神業 九州焼のり醤油」にしました✨ さすが「九州焼のり醤油」美味しい✨笑

研修で遅くなり、保育園のお迎えは妻に任せてしまいました。作っておいた肉じゃが、子どもたちがもりもり食べてくれたそうでほっこり。

来場者のカウントは何処でしているのかな🤔

ささやかエビスって聞いて思い出す 風の「ささやかなこの人生」 懐かしい、思い出がよみがえります。 エビスビールを飲みながら思い出に浸って、聴くのもいいですね。

うれしーい！😆💖キラキラ25ポイント！

早く7月になって。

有終の美〜マイスター強化月間〜 B1Fライオンでソラチ→ヱビバでサイズアップのエールジョッキ→マイスター3→ブラック1→マイスター1で7杯目。ヤー‼️🤣🍺

コロナその後、コロナになって、ほぼ寝たきりでした。10日ぶりに起きれるようになりました。匂いがもどってきました。 焦らず少しづつ、元に戻していきたいです。

10万人おめでとうございます✨ https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC245O20U4A620C2000000/ こんな記事見つけました。 あれからもう10万人突破したんですね〜すごいねー しかも10万人目の方が旅行中の山形県の御夫婦とのこと。これはよかったな～と思いました。 周りにいた方々、きっとタウンの住民さんなんだろうな 素敵な記事を目にできてよかったです。

（7月3日、新紙幣が登場） いつ手に入るか？ 皆さん、当日銀行窓口では交換出来ない所もあります ATMも新旧混在しているので、両替機が一番良いかも知れません 詳しくは… 各金融機関のホームページ見てくださいね

昨日の晩シーメーは銀座ライオン池袋西口店で。 東口の方（なくなっちゃったけど）は時々利用してて、西口は初めてでした。 旅の疲れなのか、ピクルスと大好きなナポリタンだけでもうお腹いっぱい。 日祝日は閉店時間が早いのが難点ですね。

(このイベントは2年前のものです　誤解された方すみません) 友達はとてもバランスが良くてこういうイベントに行くときっちり全種類いただきます 私は白穂乃香が飲めるところに行くと理性を失って白穂乃香オンリーになってしまいます でもご安心ください 友達が頼んだビールの二口目は必ず私がいただきます なので全種類制覇 (すみません全種類味見) そして白穂乃香でまったり☺️ (このイベントは2年前のものです　こういうイベントまたやって欲しいです　サッポロビールさんよろしくお願いします😊)

ランカー禁断のサイズアップ⤴️ジョッキ🍺と再会 新宿店限定、期間限定でエールだけグラス料金でジョッキが飲める。店長のオススメで。ランカー引退してるから、いいか🤣ジョッキを飲んでいるとマダムが私の顔を覗き込みました。誰だかわかりますか？とマダム。あ、川崎の方ですね、グランスタでお会いしたと私。グランスタで私がスタッフと話している内容とやたらと店内の事情に詳しいことからスマホのアプリ画面見せてくださいと言われ、kazzyerとバレてしまった日を思い出した。ヤーを知らない彼女にヤーとはなんぞやと教えたら、0次会とのことでマイスター1杯飲まれて撤収される際、私がヤー‼️と言ったら、ヤー‼️と返して頂いた。あざす🤣🍺お気をつけて。😊

サッポロ生ビール黒ラベル限定缶「丸くなるな、⭐️星になれ。」ビアパトロール３度目にしてついに見つけました❗️ 皆さま、いろいろありがとうございました😊

本日YEBISU BREWERY TOKYO の来館者が10万人突破したらしいですね👏👏👏👏👏

危なかった💦 今ハマりにハマってる食器メーカー「ビレロイアンドボッホ」日本ライセンス契約終了に伴いもう国内で買えなくなるっぽくて40〜70％オフという破格値セール。 月末までだと思ってたら24.9:30まで。 欲しくてカートに入れてたら10万超えてて💦厳選せねば😭と思ってしばらく見てなかった。 ギャァ〜 ギリチョン💦もう考える間も無く残ってるの全部買っておいた。カートに入れてた商品全部売り切れてたの悲しみ〜 断捨離。 ミニマリスト。 って考えれば考えるほど雪だるま式にものが増えて行く。 置く所も、盛り付けるべく食べる物も、 いや、料理作る気力さえ最近無いのに😂 食器とインテリアが増えて行く。 因みに靴も好きすぎて、80足。未使用が半分程💦 箱のまましまい込んでる。

ステーキ膳でエビスが飲みたい！ ご一緒できる方がいらっしゃれば…😄

あじさい見ながらエビスで一杯といきたい。