フリートーク

久しぶり赤星も飲みました🍺 おつまみはチャンカレ柿の種とソースせんべい🍘

まだ売ってました🎶 のどぐろビーバーを探しによった MAX VALUになんとエクストラ　ブリュー発見！😳 6Pパックが残り4つ！ 喉から🙌が出かかりましたが 今回の目的はあくまでも「のどぐろビーバー」！ 後ろ髪引かれる思いでビーバーコーナーへ。 が、しかし肝心の「のどぐろビーバー」の姿は ありませんでした😱

今日の夕方、千葉は局所的に大雨が降りました 雨雲レーダーが赤かった(T_T)

神田屋で黒ラベル2杯と鶏もも串塩2本の1,001円べろが本日のディナー。ヱビバ新宿店に移り本戦を始めました。ヤー‼️🤣🍺

しごおわ💦 今日もクーパーズから🍺 B賞スタート、ヤー❗

今日7月30日は国際フレンドシップデー 友情をお祝いする記念日です✨ ちいかわの3匹は毎日がフレンドシップデーですね🥰

今日のエビスタウンのおみくじは「中吉」でした。 これで「パーフェクト大吉」と「大吉」２回と「吉」と「中吉」３回を含んで吉系１３連続になっています。 果たして明日はあと一歩は来るのでしょうか？

久ぶりの「大吉」です 本当に毎日暑いです 年々暑くなってこれからどうなるのかしら 皆さんお体にお気をつけ下さい

暑すぎて携帯が使えない😭

今日も暑いんだけど。半凶。光熱費が怖すぎるね。

先日の土用の丑の日での『うなぎ弁当・うなぎの蒲焼き』ニュースを見ましたか？ 二の丑の日も近づいてきていますが… この暑さですから持ち帰る時の衛生管理もしっかりとしたいですね！

先程お巡りさんの巡回での注意喚起、空き巣が多発、横行、凶悪化しているとの事、鍵穴横に穴を開けて侵入←遭遇すると. . .😵‍💫昭和の家で老朽化している我が家、どうしたら😭

一時芋虫に完食された柚子　生命力強いねぇ また新しい葉が出てきました

カールってまだ人気ですか？ 子どもの時もあまり食べなかったもので😅

青空をお届けシリーズ　No.247 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れ☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は34度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 立って行う場合は、足を肩幅より広く、つま先と膝は斜め45度くらいにして、まっすぐに立ちます。 骨盤を立てて下腹を引き上げてください。 椅子に座って行う場合も、骨盤を立てて下腹を引き上げます。 まっすぐ正面を向いて、両腕を高く上げて右手と左手を外側に向けて、捻じるようにして、手のひらを合わせます。 息を吸ってゆっくりと、腕をもう少し上に伸ばしていきます。 息を吐きながら、上体を右に倒します。 目線と顔を左上に向けていきます。 3回程ゆっくり呼吸をして戻します。 反対側も同じ要領で行ってください。 3回程ゆっくりと繰り返します。 キツいと感じる方は、無理をせず、出来る範囲で大丈夫です！ 暑くて疲れて、つい猫背になっている事もありますよね。 姿勢を正して、肩凝りや腰痛の予防＆改善をしましょう。 深い呼吸が出来るようになり、リフレッシュ＆集中力UP効果があります。 今日のご褒美はフラノマジカルです💚 元気に声を出して頑張ってきます🙋‍♀️ オリンピック観戦で寝不足の方は、朝食をいつもよりしっかり摂って猛暑を乗り切りましょう💪

【本日も晴れ🌞】 寝不足気味の目がぱっちりと覚めるような青空🟦 朝から暑いです🥵 １本は凍らせて、１本は冷やしたボディメンテをカバンに入れて熱中症対策もバッチリ👌✨ 今日も一日頑張りたいと思います😊 皆様、よい1日を👋

おはようございます 今日も朝からお暑うございます☀ 昨日の記録的な危険な暑さも何のその、今日も体温超えの危険な暑さ予報が出ているところがあります😵 水分＆塩分補給をしっかりしながら 皆さま、十分にお気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

当たらんなぁ😥

オリンピックとネットショップを交互に見てます☺️ 時差があるから競技見やすくて良いです✨✨

シトラスブランが美味しすぎて、そこそこ缶が空きました🍺 ゴミ捨てにベランダ出たら、風がぬるいはずなのに心地よい。 クーラーと美味しいビールでかなりクールダウンしてたんですね。。。 なんてこと無い夜空も味があるように見えるのは 美味しいシトラスブランのせいかしら☺️

某ヱビスバーにて🍺 明日も朝早いので、ラストオーダー30分前に帰ろうとしたところ、 店員さん”もう帰るんですか？” 私”そろそろラストオーダーだし、、、” 店員さん”まだ30分ありますよ” 私”じゃあもう1杯飲みます” 30分後にラストオーダーを伺いにきた店員さん 店員さん”まだ飲みますか？” フレンドリーな伺いかたで良きでした🤣

フレンチカップヌードルを食べて、気分だけはおフランス🇫🇷😋

今日のお疲れ様の一杯は、ご存知ファミマ限定販売の 「蔵出し生ビール」🍺で♬ やっぱ美味いわこれ！😋 いやぁ、今日もほんま暑かった🥵 予報だと明日は朝から雨☔ ちょっとは暑さも和らぐかなぁ。 まだ北陸地方は梅雨明けしてないし、 蒸し暑いのだけは勘弁して欲しい！ 今日も1日、お疲れ生でしたぁ🎶 （昨日行った、マルエフ横丁の余韻が🤣） ヱビスぅ〜♬ビーバーぁ〜♬かんぱ〜い🍻

セブンのくじで当たりましたが、以前LINE抽選で連敗続きだった🦒のあれ😅 引き換えするかしないか迷い中🤔

⛩️⛩️⛩️他社さんですが、飲み物とグラスとおつまみを揃えてみました🙂 Newとゆうことみたいですが、前よりさらに飲みやすくなったかな？ ポテチもお酒と同じ、柚子・緑茶・生姜味で、濃いめの味付けが、翠ジンソーダに合いますね〜😋