フリートーク

今日は休日出勤 からの午後からはジム活 その後はどこに行こうか思案中🤭 スタンドやグランスタ まだマイスター有るのかな⁉️🤔

また愛❤️たくて・・・残り5樽 池袋のオトモダチとデート❤️後は、 ジョナでハートランド🍺659円 恵比寿のサイゼで白ワイン、フォッカチオ🥯、コーンクリームスープ🍲で400円ブランチ。ハートランドの方が高い。🤣 そしてヱビスマイスターは更に高い。840円。でもまた愛たくて❤️・・・ ヱビバスタンドYGP店在庫は5樽のみ。 とうとう発注不可に。マイスター3杯目は口開けヤー‼️🤣🍺 名古屋サカエチカ店在庫15樽情報入手。 新幹線🚄か。ヤー‼️️🤣

試合が見れない 9時に家を出る為、ドジャース戦が見られない😱 録画はしてるけど、やはりリアルタイムで見たかった。

なんだか自分には良くわかりませんが、、、Part8💦💦 撮してみただけです😅 札幌地下街にて

昨日、往診で針を打ってもらい少しはマシになるかと思って迎えた朝🌅 なんも変わらずショーック😱 今日も往診頼みました😭 ほんま、どこが悪いのか❓️🧐 治るのか❓️🙄

現在の佐世保市は、気温20℃で、最高気温は24℃予想です…、が、雨です☔💦 昨日ほど暑くはならない予報です✨ 朝から、ひたすら試してランキング📺で、シャトレーゼのプリン¥108が、またまた1位に…🥹💦 モンブランの時も、完売ばかりで…大変でした…😭 また完売が続いて…買えなくなる日々がやってくると思うと…天気のように…😭☔️☁️笑 本日も、どうぞ宜しくお願い致します🙇✨

マイスターごちそうさまでした

本日はどんより曇り空ですが☁️ おみくじは大吉☀️アタリまであと一歩👣 ・・・何度出てもほんとに全然当たらなくて みなさんが嘆かれる通り、一歩が遠いです(笑) それも楽しみながら😊😊😊 毎日チャレンジしております👊✨

青空をお届けシリーズ　No.335 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😄 神戸は曇りです⛅️ 今の気温は21度、予想最高気温は25度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてまっすぐに立ちます。 左脚の前に右脚をクロスして、右脚のつま先を右外に向けます。 両膝を伸ばして、腹横筋を意識します。 腸腰筋とは、背骨・腰骨の前側から骨盤の内側、太ももの付け根の内側に付いている筋肉で、体の表面からは触れにくいインナーマッスルです。 腹横筋は、おへそを背中の方に押さえるように、腰を逸らさないように、ヒップを締めると意識しやすいです。 次に両腕を伸ばして、息を吸って吐きながら、左腕を横から上に上げて、同時に右腕は対角線に下にさげます。 指先まで美しく伸ばします。 しっかりと腹筋を意識するとふらつきにくくなります😉 ゆっくりと5回程呼吸をします。 息を吸って吐きながら反対側も同じ要領で行ってくださいね。 交互に5回程行いましょう。 インナーマッスルを使う事で、腰痛や、身体の不調を改善する効果があります。 もちろん、身体も引き締まります。 今日のご褒美は、秋の赤星です❤️ レッスン頑張ってまいります🙋‍♀️ みなさまも素敵な1日をお過ごしください✨

《飲食店などの情報掲示されてるネット予約》 やめて売上が約30万下がり、 営業利益は18万上がった。 って言ってる人をネットで見かけたけど。 手数料ビジネスってそんななんだね🤔 美容室も、クーポン出して忙しい割に利益ない。って 。

スーパーのチラシに燻の漫画❓

転売なんかしませんが、山崎・白州抽選申し込みしました。 当たりますように🙏

🎄ディナーショー 三年くらい？ご無沙汰していたディナーショー 今年は行ってもいいよと言われた （さだまさし　クリスマスディナーショー） えっ😲 [在庫無し]🈚😭 クリスマス、YBTで特別ツアーしてください🙋

今日のお疲れ様の一杯は、 もう飲めなくなるコンビで。 マイスターグラスにオランジェ♬ どちらも大好きだったのに😭 お疲れ様でした、乾杯🍻😢

AUTUMN🍁KUJI 総括🍺 ほとんどのお店でクジの配布も終了ということで総括。今回のクジはAUTUMN FEST MENUの中のPICK UP MENU 限定ということで、銀座ライオン、銀座ライオンLEO 、ヱビスバー、各3メニュー計9メニューがクジ対象ということで、同じ物ばかり食べるのも限界があって、クジを引いたのは31枚でした😅内訳と確率は A賞0枚 B賞7枚、22.58％ C賞14枚、45.16％ ハズレ10枚、32.26％ A賞は残念ながら？当たりませんでした😅 B.C賞合わせて67.74%と当たりの確率が高かったです😊 また次のイベントがあったら楽しみたいです😊

ヱビス様ヘルプ 🫠 燻、アンバー、ハーフアンバー、アンバーサンセット、トワイライトエール、ブラック、燻、ブラック、ドラフト、、あれ9杯目。後がないじゃん🫠 2桁は次女の監視レーダーに引っ掛かりそう🫠ヱビス様ヘルプ🫠 ヱビバ新宿店満席🈵私は治外法権ヤー‼️🤣🍺

今日のエビスタウンのおみくじは「中吉」でした。 これで吉系８連続となりました。

27日の盛岡はマラソン大会🏃 なので、投票済ませて来ました🗳️

今日は母の命日です。無事に１日が終わります。 母の事をいっぱい思い出します。 「おかあさん、ほんまおおきに。うちは元気にしてるさかい、心配せんといてな。」

投票のご案内が入った選挙のお知らせの封書が２日前に、選挙公報が本日届きましたが、いつものことながら届いた時には既に期日前投票済ませています😄🍻✨

三軒茶屋でのVo Coのライブ！ スタンフォード大学卒のアレックスとジェヒ！ チキンカレーも美味しかった！

旅館の KAWABAの地ビール！山女魚！ とても美味しい😋と思います！

しつこいのよね😟 こんなんで引っ掛かる訳ないやん😤 関西にいてるのに東京電力って🙄 暇なやつ🙎 めんどくせぇ～😮‍💨

“ヱビス ディスカバリーキャンペーン”の常連さん​ ヱビス ディスカバリーキャンペーンによく来訪してくださっている常連さんに​贈られるバッジ​ ひと月以上毎日応募しているのになぜくれないのだろう🤔

大好きゾロ目③ 折角なので スクショ時刻 投稿時刻 　も合わせてみました😏