フリートーク

Sapporo SELECTION 2024 大事な飲み友から以前、いただいたビール🍺 マイルドな味わいで美味しくいただきました☺️

青空をお届けシリーズ　No.463 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は0度、予想最高気温は6度です。 今日のストレッチの難易度は、⭐️⭐️⭐️ 床に座って膝を開き、足の裏を合わせます。 足首を持って、下腹を引き上げ骨盤を立てます。 背筋を伸ばし、息を吸って吐きながらゆっくりと胸から前に倒します。 顎を上げるようにして、背中が丸くならないように気をつけます。 両手を足首から離し、手のひらを床に付けます。 顎を上げたまま、背中が丸くならないように気をつけて、ゆっくりと手のひらを前に滑らせていきます。 限界を感じたら、そのまま5回程呼吸をし、ゆっくりと戻します。 股関節を気持ち良く広げて柔らかくしましょう。 股関節が硬い方は、焦らず無理なく気持ちいい範囲でコツコツとほぐしていきましょう。 姿勢矯正、腰痛予防改善効果があります。 今日のご褒美は、SORACHIです🧡 柑橘類は、薄皮も一緒に食べるとしなやかな血管を作ってくれます🍊

絶景

オダマキが咲きました。ツツジも。次々と咲き出しています。

箱根駅伝缶🎽✨ 101回目を迎える箱根駅伝の缶があったので購入。 来年の駅伝はどのチームが優勝するのか🏃‍♂️？ 101回目も声援を送りたいと思います。 2枚目の写真は昨年100回目の駅伝缶🍺

金沢オフ会を終え、羽田への帰路のスタートは小松空港、JAL Sakura Loungeでサッポロ生ビール黒ラベル🍺🛫 もちろん無料飲み放題😄

押し寿司型 先日、妻と買い物に出かけた時にスリーコインズで 見つけました😆 ついノリ♪で買った押し寿司型。 いまだに押し寿司を作ってません😅 近々、押し寿司をお披露目出来たらいいなぁ✨ どんな押し寿司にするか絶賛悩み中💦

今日はお中元のお買い物に行きます。もう半年が経ったなぁ〜って、時の流れの早さを感じます。 日頃の感謝とお互いの健康を祈り、贈ります。

近所のお宅からいただいた棗の実。 棗酒をつけて残った実を 乾燥棗にしようと天日干しにしています♬ ところが、 ここ数日あまり天気もよくなく 心配してましたが、順調に乾燥中♬🤭 かなり水分も抜けていい感じ👍 出来上がったら嫁にあげようかなぁ♬ 棗、中国で昔から食べられていて 「１日に３粒のナツメを食べると、 一生老いない（日食三顆棗、終生不顕老）」 といわれ、あの楊貴妃も好んで食べていた♬ らしいです🤣 それに、美容や健康に良い食材で、 ビタミン、ミネラル、食物繊維が 豊富に含まれていて アンチエイジング、美肌、美髪、 ダイエットなど様々な 効果が期待できるそうなので🤣

おはようございます 一週間が始まりましたね 月曜日、曇り空のスタートです🌫️ 今日も日中は蒸し暑くなるようです 寒暖差が大きくなり、体調を崩しやすくなる季節になってきています 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

ブルーベリーの苗を買って早数年、毎年しょぼしょぼと花が咲き食べられない程度の実が数個なるだけだった我が家のブルーベリー。 なんと今年はきちんと実がなりました……！ 2鉢あるうちの1鉢だけですが、結構ちゃんと実がなっています。 確かに、今年は珍しく花の付きが良いなとは思っていたのです。 これはもしかするともしかして、ちゃんと食べられるところまで育つのでは……⁈ 俄然楽しみになってきました。 早く熟れないかな。

ヱビスバーアプリで初めてグラスビール半額券以外のクーポンを使用してみました😊 選べるソーセージから白いヴァイスヴルストをチョイスしましたが、本場のような味わいでとても美味しいですね😋 次はポイントを貯めて何に使おうかなぁと考えたのですが、食事系はポイント数多めなので結局グラスビール半額券に使ってしまいそうです😂

絶対に見逃せない戦いがそこにはある メジャーリーグ開幕戦⚾️ ドジャースvsカブス戦が今日、明日とあります。 そしてサッカーワールドカップアジア最終予選⚽️ 3月20日　日本vsバーレーン戦 毎日、ヱビス片手にテレビで応援したい。 でも今日は休肝日なのでお茶を片手に応援したいです🤣

昨夜、久しぶりに子供と夜遅くまで話し込んでしまい、朝の目覚まし⏰️も止めて、2度寝… のそのそと動き出しましたが、予定が大幅にずれてしまい、残念な日になりそうです🥹

キタ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━❗️ 私事で恐縮ですが、お陰さまをもちまして、この投稿でプラチナ到達しました━━━━ッ‼️ まさかここまで来れるとは🙇、、、

人間って全員に、守護霊がついているの？ 付いていなかったらすぐに死んじゃうんだよ！って言われた。 えーえーえー？！ 何それ。大体、、守護霊って…？🤔

恐るべし半額券🍺 6杯飲んでも約2000円、税抜だと2000円切る😅 しかも今日はアンバーサンセット🍺トワイライトエール🍺Wスタンプなので360マイル(約360円)バック😊 ヱビスバーに通う皆様は3500マイルがおすすめです😅

朝ごはんは、昨夜シャトレーゼで買った「エコ活おやつ」20%OFFの『自家炊きあんことバターのクロワッサン🥐』と、1つだけ残っていた『北海道産あんこもちパイ』✨ とんちゃん的には、かなり贅沢な朝ごはんです🤭✨ YEBISUは…、飲まずコーヒーにしました☕️✨

BE-PALの付録⑧・番外編 BE-PALの付録ではないのですが、ガチャで集めたものです。 BE-PALの仕様と同じものです。 あと2種類あったと思いますが、黄色が被ってきたので止めました。 Colemanは毎年、クリスマス限定品を発売していて、グローブ(ガラスカバー)にクリスマスデザインをしています。 それのミニランタンです。 BE-PALの付録・おしまい。

春よ来い♬早く来い🎶 他社で、ましてやチューハイですけど😝💦 「春のいちごチューハイ」 「春の白桃チューハイ」 春に釣られて買っちゃいました♪😘 （ロー◯ンの半額お試し券だけどね💦） それに期間限定だし！🤣 でも、これはジュースです！😆

【本日の御神籤】 YEBISU BARアプリ…末吉 昨夜のMLBカブスvsドジャース。 昨日の投稿で僕が予想した通り、大谷さんホームラン打ちましたよね🤭 打球が思いのほか伸びなくて、最前列のファンが手を出してしまった為にビデオ判定になってしまったのは悔やまれますが、ホームランはホームランなので会場は盛り上がりますよね😉 更に他の選手も打ちました⚾️💨 しかも２本ともレフトスタンド😅 前日に僕が観ていた三塁側内野席の人達は打球を追うことが出来て羨ましいよ😀 こういう予想は当たるんだよなぁ🤣 でも僕が観た試合の方が絶対に価値が高いからね💪 だって開幕戦(シーズン初戦)だもの🤭 しかも日本人投手同士が投げ合ったんだからさ🥰 ※画像はNHK様からです🙇

ようやく赤星が我が家にやって来ました😌 さっき、駆け足で赤星来たよ☺️投稿を拝見したら、飲み比べのラズベリー様投稿をちょっと真似っこ😙 今から私は、冷やして明日かな❓楽しみます‼️ あー、待ち遠しい😍

ホッピーもきました🌰 お酒🍺🍶🏮三連チャン＼(^o^)／ 【公式】『ちいかわ』第243話「ホッピー／お酒の資格」 ※1週間限定配信＜2/18 (火)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=SUByNu6areU

おはようございます 昨日より寒さが緩み動きやすい朝を迎えています 今日はこれからお天気下り坂☁️🌧️☔ 場所によっては荒天になるようです 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

お昼掛け蕎麦 (小)です 何時ものテレビ塔🗼の地下の大番です 私には、多いです😅 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀