フリートーク

サイゼの葛藤 サイゼリヤ・ソルジャーと化している私。今日も開店に向け支度中。そんな私が毎日葛藤しているのが、90分間という時間制限のある当店(全店かは不明。新宿エリアは最初から90分と告げられる。御茶ノ水は言われたことが無い)でマグナム(1.5L白ワイン)が飲めるか否かだ。750mlなら何度もやっているが、実に悩ましい。ビールならガリバージョッキ2杯を1時間程で飲むから余裕のよしお君だが。🤣同僚によると飲み残しは持ち帰れるそうだが。。

３連休最終日は中吉でした いいことありますように😌

大谷翔平さんを応援しましょう⤴️ 日ハム時代のプレゼント✨🎁✨です

青空をお届けシリーズ　No.323 ミムラねえさんと一緒に💜 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は20度、予想最高気温は27度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 胸の前で、両肘を張って、左の手のひらは上に向け、右の手のひらは下に向けます。 左手の上に右手を乗せて指を引っ掛けます。 肩の力を抜いて、息を吐きながら、ゆっくりと右腕で右側に引っ張っていきましょう。 肩甲骨を意識してウエストを少し捻るように。 息を吸って前に戻します。 左側にも同じように引っ張っていきます。 左右交互に、ゆっくりと10回程行いましょう。 次に、八の字を描くように、息を吸いながら右上へ、吐きながら右下へ。 息を吸いながら左上へ、吐きながら左下へと滑らかに肩甲骨を意識しながら10回程動かしてください。 肩甲骨をほぐして、スッキリとした気分で、リフレッシュしましょうね😉 代謝を上げましょう！ 今日のご褒美はジューシーエールです💛 元気に頑張ります🙋‍♀️ 素敵な1日になりますように✨

おはようございます 本日も晴天☀気持ちの良い朝を迎えています 今日は三連休の最終日 ご自宅でゆっくりされる方も、お出かけされる方も、お仕事の方も 皆さま、良い一日をお過ごしください (^・^)

大谷翔平さんを応援。 本日も晴天☀️外に出たい気持ちを抑えて応援。 今日もNHKは地上波で放送。問題なく見れそうです😆 対戦相手はメッツの千賀投手。 どちらも頑張って欲しいが、ドジャースを応援したいと思います✨

早いけど、クリスマスケーキを予約しました。 楽しみがまた一つ増えました。 まだまだ、年末まで頑張るぞー！

本日は、東京オペラシティ43階で お仲間の田母神さんのセミナーを聴講しました！ 石破首相とは、防衛大臣の頃のお仲間のようです！ 終了後…自宅でYEBISU黒ビール！　　　　

久しぶりの投稿。 最近無茶苦茶忙しくて、タウンにもなかなか来れていない。 今日はコレをツマミに飲み食べ。😋 大好き😘なオニオン系スナックと共に。

ちいかわ デコるん！ マイネイルサロンセット DXなる物も売ってました デラックスになってボリュームアップ！💦 対象年齢は6歳以上とは設定が低いのですね🤔

私としたことが一生の不覚😓 今日の未明に一生に一度見られるか見られないかの天体ショーが続出してた💦 のんのんのんさんが投稿されていた、紫金山・アトラス彗星は肉眼でも尾が見えるとのことで、こちらはまだチャンスあり！ つい最近は能登半島でもオーロラが観測されたが、今度は我が県でも見られたとは😭 見たかった…

運動会 体育の日にしなくなったのはいつからだろう🤔

今日めちゃくちゃ暑かったです💦 半日外にいたら顔赤いよって言われました🐱 日焼けしたかなぁ🤔

今日のエビスタウンのおみくじは「末吉」でした。 これで一昨日から吉系３連続です。

かんぱ〜い🍻 たまたま入ったら… 赤星でした〜😚 一人でふらふらしてまする〜 カミ様には🤏すこ〜しだけ💢睨まれました😅

本日はサイゼエルタワー→ヱビバ新宿→神田屋→サイゼ靖国通りなう。お初の泡🍾を頂いております。ヤー‼️🤣🍾

やっと飲めた 瓶の燻ヱビス🍺 缶より美味しかったと思いました❗

なんだか自分には良くわかりませんが、、、番外編💦💦 押してみただけです😅 札幌地下街にて

当たったぁ❣️ 当たれ！当たれ！当たれ！と10回念じて 引いたら当たりました🎯♬😆 やっとハズレの連鎖から脱出👍 ん？運気上昇⤴️☝️🤣

目黒のさんま祭りから目黒区のお祭りになり、めぐろSUN祭りの開場前の様子です。 コロナの前までは、毎年並んでサンマをいただいていました。 アフターコロナで再開したお祭りですが、サンマの無料配布は、目黒区民だけになり残念です。

先日、自宅の小さな畑でとれた枝豆を茹で久しぶりに妻とヱビスビールで休日の午後のひととき、ちょっとビールを飲むには早いかなあ～と思いつつ乾杯しました。自宅でとれた枝豆は虫の入っている豆もありましたが、自分ながら最高の出来栄えでヱビスビールにうってつけの最高のビールのお供になりました。

そろそろ瓶を開けようかな

元アナウンサーさん、165cmで42キロは痩せすぎなのですね 心身障害で食べられないの辛そう。という記事を見て 食べすぎちゃうのも辛いし。 健康でありたい。心身共に☺️

秋深し 隣は何を飲む人ぞ 瓶や缶の回収日に捨てに行くと糖質オフを見るけどヱビスが見当たらない。 みんな私より年配ばかりだから健康志向みたいで残念です。 近所でヱビスを飲んでるのは我が家だけの様です😓 ご近所の皆さんにヱビス美味しいよと伝えたい🍺😆

今から大阪に行ってきまーす❗️🙋