指輪抜けない❗😨 消防署駆け込んだ 私だけ❔

青空をお届けシリーズ　No.10 メイちゃんと一緒に❤️ 昨日は雨で夜から気温が上がって、今日に日付が変わった時に19度←今日の最高気温です。 今は、外は16度、雨が上がり雲はありますが晴れています☀️ 午後から雨が降る予報です☔️ 昨夜の、望年会にご参加下さった方々には、本当に心から感謝致します❣️ とっても嬉しかったです😆 お付き合い頂き、ありがとうございました🙇‍♀️ 今日のストレッチは、 ゆっくり右脚を上げてみましょう。 大腿四頭筋(太ももの前)からあげるイメージで、下腹を意識してください。 次に左脚と交互に！ 同時に両腕をゆっくり後ろに振りましょう。 おへその前で手を繋ぎ、また後ろに振ります。 背中や腰、もちろん肩もほぐれ、肩凝り、腰痛の予防改善に効果があります😗 今日は午後からお仕事です🙋‍♀️ 頑張ります🙆‍♀️ 今夜のご褒美は、金のエビス🍺 みなさま素敵な1日をお過ごしくださいね✨

お餅が厚くて美味しい❤️

今月2度目。いいことありますように🤣🍺

更年期　　 早くに目が覚め24時間スーパー ドライブ🤣 スポーツクラブとか🏊とか空いてると良いのに🙋

今日というか、日が変わったから、昨日。 何だかごたごたした日だったなぁ～・・・。 あ、今日からプランク再開しました・・・。 継続は力なり！ ルーティン増えた。

ひさひさに入ってよかったです〜☺️ 落ちます…

なんかいいよね〜☺️ 酔ってる…かなぁ？😅

なんとなく気の向くまま… 徘徊してます…

ア・ラ・ポテトget 琥珀ヱビス飲みながらの投稿です！ カンパーイ！！🎶✨😃

みなさま〜😆 おつかれ⭕️ま〜🤤

美容雑誌一押しの、小顔クリームとリファのコロコロのW使いをして3週間目 えっ👂 結果ですか👂 『変わりませんでした🤣』

今日の気温は生暖かった。

マブダチランカー 本日ブクロでオトモダチと新記録を樹立する熱いデート後に丸の内線に駆け込むと、マブダチランカーのダゲビサ氏からLINEが。おじゃましてますと、グランスタの玉座1卓の写真。向かってますと私。寸前まで客がいたようだが、テーブル席に移動したため、運よく2卓に座れた。かなり久々の再会で話に花が咲いたが、私のヱビス🍺とエ◯ス❤️のネタにはお腹一杯のご様子。🤣今は亡き銀ニ(閉店)を未だ背負うハイランカーの氏に、そろそろグランスタに大型移籍しては？と執拗に勧誘。しかし氏は応じない。元銀ニの人気スタッフS氏が現在勤務する川口店に氏を慕う会に出席する程の筋金入り。なかなか難儀な案件だ。🤣しばらくすると本日オープンしたリンクス梅田店に日帰りで出撃したボスが41卓に。ダゲビサ氏と時を同じくして帰られたが、私はブラック縛りでこれを書いている。 イエス・ヱビス　ヤー‼️🤣

望年会しませんか❓ 忘年会のポジティブ版みたいな感じです😉 みなさまお疲れさまです😊 今年も後16日になりましたね😅 色々な事がありましたよね〜 楽しいことも、しんどいことも、頑張ったことも！ 今夜は、乾杯して、楽しくおしゃべりしませんか？ ご都合の良いタイミングで大丈夫です🙆‍♀️ エビスと黒ラベル用意しました🍺 今年の大きな変化は、ビアタウンです🥰 まだまだ勉強中ですので、色々教えてくださいね❣️ よろしくお願い致します🙇‍♀️

なんかせかせかしてて… つかれた😮‍💨

そうだ梅田に行こう‼️🚄

今朝は氷点下2℃ 雪もちらついてきました⛄ 大谷選手の入団会見に興奮して雪がとけそうです！

大谷翔平さんの入団会見楽しみです😊

今日の金沢は朝から冷たい雨が降ってます☔ 気温も低いから寒さが辛い。 今朝から鼻水🤧が出て止まらない😱 ひょっとしたら、インフルエンザ😷うつったかも！ ヤバい。 休めない時期にかかりたくないなぁ！

唐突ですが、「エンタシス」の柱が好きです。

年末までに・・ あと4単位😨

Truckerさんも投稿してますが, 注目の投稿デビューバッジを頂きました。 心当たりが無いけど嬉しいな🤔

ビールなら飲んでいる。 おうちで琥珀ヱビス、出発進行です。

そういえば今日(12月14日)は討ち入りの日ですね。討ち入りの日は父の誕生日、と言われて育ちました（笑） 今日は父と何回か電話のやりとりはしましたが業務連絡のみで、先程電話切った後に思い出しました。 基本的に父とはドライな間柄なので、誕生日おめでとうは言いません。が、 夫にそういえば今日父の誕生日だったよ〜と言うと何かしらやってくれたりします。言うのが急すぎて何もやらない場合もありますがこちらとしては誰かに言えたらそれで満足なのです。 しかし今年は夫研修中で不在の為、大変ご迷惑と思いながらもなんでも気軽に話していいらしいここで少々つぶやきたいと思います。 父よ、今日誕生日だね。