フリートーク

昨日の10軒ハシゴ酒約12時間飲みをまとめ🫠 9,10は記憶なし。レシート🧾で発覚 ジョナで始まりジョナで終える。全部違う店 1.ジョナ白ワイングラス1 2.バーミヤン キリン一番搾り🍺中ジョッキ2 3.ヱビバ新宿🍺グラス5杯 4.恵比寿ブルワリー東京🍺グラス1杯 5.ヱビバスタンドYGP店🍺グラス2杯 6.恵比寿ビヤホールソラチ🍺1杯 7.スシロー新宿東口店角ハイ1杯 8.サイゼリヤ靖国通り店ドンラファエロ750ml 9.ガスト ドライ🍺中ジョッキ1 10.ジョナ 白ワイングラス2

青空をお届けシリーズ　No.357 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃　 神戸は晴れてきました🌤️ 今の気温は18度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ まっすぐに立って、脚は腰幅に広げます。 座って行って頂いても大丈夫です。 下腹を引き上げて、骨盤を立ててください。 肩の力を抜いて、両腕を手のひら内側にして、後ろに引き上げます。 出来る範囲でなるべく高くあげましょう。 肘の位置を変えず、息を吸いながら腕を曲げます。 息を吐きながら、ゆっくりと伸ばします。 腕が身体から離れないように、しっかりと脇を締めましょう。 ゆっくりと10〜20回程行ってくださいね。 腕の後ろ側の筋肉、二の腕=上腕三頭筋を引き締める効果があります。 腕を大きく5回回してリラックスしましょう。 肩凝り、体幹にも効きますよ😉 今日のご褒美は、マイスターです🤎 有意義な日にします🙋‍♀️ 素敵な日曜日になりますように✨

今日は仕事運が一番良い。対人関係が低いから、苦手な人と一緒なら、頑張らないと！

大吉の今日、よくないことおきませんように

パーフェクト大吉出ました 大吉まであと一歩賞 楽しい1日始まります☺️

琥珀ヱビスも飲みたいです

今日のエビスタウンのおみくじは「末吉」でした。 これで「大吉」１回を含めて吉系５連続となりました。

明日はお休み♬ と、調子にのってあれこれ飲んだら いつの間にか爆睡😪 気がついたら📺も消され部屋は真っ暗だった😆 テーブルには空き缶だけがそのまま 残されてた💦 さっさと片付けて 今日は大人しく寝るとしよう。😑 それではみなさま、おやすみなさい🌙💤

人生２度目のYEBISU BARは、グランスタ八重北店に行ってきました〜🍻 東京駅で少しだけ迷っちゃいましたが、無事たどり着いて贅沢なひとときを味わってきたよ！ （迷うほどでもなく、割とわかり易いところにあったね） でまやっぱいいよね、ゆっくりできる一人の時間って🍵 次はどこの店舗にいってみようかな😁

おみくじにあったヱビスに。 雪蔵完熟メークインと海老のホットサラダにリベンジ。ソースは前回圧勝の美味しさ。今日は水っぽい。海老も前回が美味しかった。カリフラワーとメークインは今回の方が美味しい。ブロッコリーは、ベチャ。半額券使って、1杯目。久しぶりにカクテル注文。立花の寄り道飲んでみた。泡が冷たくて、、もう少し熱めで、飲んでみたいとおもった。ワインは、好きだけど酔いが早い。

至福の苦味飲みました🍺 まずはこのグラスで🍻

1日8店は新記録樹立かも🫠 ジョナ白ワイングラス1 バーミヤン キリン一番搾り中ジョッキ2 ヱビバ新宿グラス5杯 恵比寿ブルワリー東京グラス1杯 ヱビバスタンドYGP店グラス2杯 恵比寿ビヤホールソラチ1杯 スシロー新宿東口店角ハイ1杯 サイゼリヤ靖国通り店ドンラファエロ750ml

会社の後輩との飲み。 若いって良いねぇ🤣 良く食べます。自分の若い頃もこうだったなぁ🤣

しごおわ💦銀座ライオンLEO 川口店🦁 アペリティフはビヤカクテル🍺🍸️ KARIYUSHI【かりゆし】 1度飲んだことがあります😊 銀座ライオンLEO 復刻ビヤカクテル総選挙で1位に輝いた商品です。 黒ラベル+シークヮーサー+ブルーキュラソーです。 シークヮーサーの酸味が爽やかで美味しいです😊

ヱビバスタンドYGP店 ブルワリーに行ったらココはマストでしょ。 馴染みのスタッフに貴重な情報を提供頂き6軒目確定ヤー‼️🤣🍺

YEBISU BEWERY TOKYO〜Velvet twilight〜 ジョナサン、バーミヤン、ヱビバ新宿からのブルワリー。乱発する新作はもういいかなと思いながら、やはり気になるので来てしまった。フルーティーですな。注いでいる間、スタンプをお願いしますとアプリ画面を出してスタッフの女性に伝えたら、スタンプはつかないんですよと。冗談ですよと私。爆笑する彼女は普段はどちらのヱビスバーで？と。新宿ですね、最近娘の目が厳しくて抑制飲酒ですがと私。適正飲酒でなく抑制飲酒は面白過ぎます。もしかしてかなり飲まれる方ですかとスマホ画面を覗き込んだ彼女は、え！1位って全国1位ですか？えーー！と彼女。ヤー‼️ま、たんにのんべいなだけですよと私。笑顔の素敵な彼女からVelvet twilightを頂き味わっているところヤー‼️🤣🍺

ヱビバの存在意義🤔 ヱビバの存在意義とはなんぞや？マイスターとエールがヱビバのみで供されてきたことが一番であろうと私は考える。亡きマイスターの後釜は？大看板娘？がいなくなりエールだけでは荷が重いであろう。ヱビス・ソラチを作るか、ブルワリー限定のインフィニティ♾️を生産力を加味して首都圏の限定店に出すとか経営として手を打たなければならない時期をこえていると考えるのは私だけか。🤔

今日のおみくじ、投稿されてなかった。まだ、まだ、使いこなしてないなあ～苦笑。休みの日、大吉確率多い気がする😁

ヱビバ新宿店　YEBISU 500 HOUR 今週はブラックヤー‼️🤣🍺

新宿花園神社⛩️酉の市 毎年付近を通るのだが酉の市に一度も行ったことがない。花園神社自体は寄ったことはあるのだが。🙄オトモダチと3週間ぶりに再会する前に界隈を徘徊。夜店の方々はこんな朝早くから？天然鯛焼きって鯛焼きの天然って？🤔 ジョナでなぜかスイーツ男子倶楽部のチョコレートアイスと白ワイン😳その後バミ飲みでは少し前から気になっていた、「沈さんの」まるごと海老蒸し餃子🥟と海老チリ🦐をアテにオトクーポンの半額🍺を頂く。昨日から🦐ずくしヤー‼️🤣🍺 この白い子✳︎はニーハオ、シェイシェイと中国語🇨🇳を話す。 ✳︎ 猫型配膳ロボット「BellaBot(ベラボット)」 　中国のロボットメーカーが開発、 　スカイラークグループ4業態(ガスト、 しゃぶ葉、バーミヤン、ジョナサン)に 　2100店舗3000台を導入済。

撃沈 ミュージカル「レ・ミゼラブル」のチケット発売日だったので11:00の時報を聞きながら家族でチャレンジ。見事撃沈。 神の手？を持つ妻をもってしても駄目でした。 その後チケット状況を確認すると… とんでもない転売価格😳 観たい人が観られず金儲けの場になっていました😓

アンジェリンさんも投稿されていますが、昨日は月がとても綺麗でした🌕️ スマホを構えていたら雲が流れてきてあっという間に隠れてしまいましたが、かろうじて一枚撮れました 調べてみたら満月カレンダーというサイトがあり、今日が満月でビーバームーンと書かれていました そのサイトによると北アメリカのネイティブ・アメリカンの部族が繰り返し訪れる満月に名前をつけて季節を把握したことが起源だそうで 11月は沼が凍る前にビーバーの罠を仕掛け、暖かい冬の毛皮を確保する時期だったとありました スーパームーンとストロベリームーンは聞いたことがありましたが、毎月呼び名があったんですね 面白いです☺️

タウンの皆様おはようございます☺️ 現在の佐世保市は18℃、予想最高気温は23℃、曇り空です☁️☁️ …えと…、いい加減暑い…今日この頃…です😅💦笑 エビ鯛様が佐世保市に⁉️✨ ご旅行中みたいですね、是非楽しんでください☺️✨ タウンの皆様、本日もどうぞ宜しくお願い致します🙇✨

見つからない🫣 見つけられないなら 一端諦めてみよう 思わぬ時に 見つかっちゃたりして🤭 黒ヱビス&そら豆羊羹🍻

青空をお届けシリーズ　No.356 ロブスターなうさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は⛅️ 今の気温は17度、予想最高気温は20度です 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 椅子に浅めに腰掛けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 拳ひとつ分脚を開き、つま先と膝はまっすぐ前に向けます。 姿勢を変えずに、息を吸いながらゆっくりと踵を上げます。 勢いではなく、太腿とお腹を引き寄せるイメージで行いましょう。 息を吐きながら元に戻します。 ゆっくりと10回程繰り返してくださいね。 太腿の付け根が少し痛くなったら出来ている証拠です。 腸腰筋を鍛えると、下腹を引き締めてたるみ解消効果があります。 腸腰筋は、上半身と下半身を繋ぐ唯一の筋肉です。 弱ると歩行困難などの心配があります。 腰痛予防改善効果もあります。 意識しにくい筋肉ですが、しっかりと鍛えていきましょう！ 今日のご褒美は、奇跡のホップ　フラノマジカルです💚 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️ 素敵な1日になりますように✨