フリートーク

残念ながら雨です。初めて行くゴーゴースタジアムは雨です。１８時キックオフです。

今日の朝食。😋 なんか丸い食材⚪️🟢🟡🔴ばかり。🤣🤣🤣

豊潤サジー、飲み始めました！ 貧血治るかな。。。

今日の休憩タイム💦 しぃすぅ

PARMのザメロン🍈 まだ買えました🎵👍 本物のメロンよりも美味しいかも。

　今日の札幌の予想最高気温は28度。ビールがさらにおいしくいただける暑さになりそう。午前午後とやるべきことをしっかりやって、夜はおいしくビールをいただきます！ 　近いうちにエビスバーに行きたいなあ！

予告編 新宿から抜け出し、更にグループ各店に売上貢献しよう的な今日この頃。 遠くは行かないけど。都内かな。勤務地の新宿からみて往復交通費がヱビス末端価格750円を超える店は考えてしまいますね。庶民なんで 1杯飲めるじゃんと。🤣 故に都内だと石神井は対象外かな。調布は対象だけど私鉄に乗るからな、悩む。新宿から川口、新橋も調布と同じ所要時間21分なんだけど23区外だからかなんだか遠いイメージ。やはりJRとメトロか。笑 昨日はヱビバ御茶ノ水→ ヱビバ神楽坂→ ヱビバ新宿だったから、本日は大崎そばえもん＆ヱビバ→ヱビバ銀座コリドー街(予約済)→ヱビバ新宿(予約済)の予定。 皆さん、どこかでお会いできると楽しいですね。 今年3/18からヱビバ通いが止まらない人 大崎駅なうヤー‼️🤣🍺

ポールポジション🤭

通りがかりに見た紫陽花 今の季節ならではですね♪

昨日の出勤途中のは🌹🌻です よ～く観ると、🐝がサツキの蜜を吸ってお食事中です いつもの⛪️です うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

遅く起きた朝は『題名のない音楽会』を観ながら聴きながら　不協和音とは．．． レベル4 ストラビンスキー『春の祭典』 レベル5 ペンデレッキ『広島の犠牲者に捧げる哀歌』 ドキッ‼️

今日は、良い一日になりそうな予感♪

6/14世界献血デー🩸 6/15 県民の日 お子様は盛りだくさんの行事❓️❓️

半額 ねぇジョナ、君は何て優しい子なの？半額と言いながら半額以下やん！嬉し過ぎて、強く抱きしめたいよ。それに私の身体を気遣って一年分の野菜までお安く提供してくれるだなんて。結婚してください。笑 すかいらーくグループさんは複数業態が同時だったり、単独業態だったりとアプリのオトクーポンや店内に配布されている紙のクーポン、はたまたネットに掲載しているクーポンなど様々な庶民に嬉しいサービスを絶え間なく続けている。 流石ファミレス界の生ける巨人。

青空をお届けシリーズ　No.573 モランと一緒に🩵 おはようございます😃 神戸は雨です☔ 今の気温は22度、予想最高気温は25度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 仰向けになって寝転びます。 息を吐いて、おへそを床に沈めます。 恥骨が上を向くイメージで、しっかりと腰を床にくっつけます。 左脚の上に右脚の土踏まずを乗せ、両手は横に広げます。 息を吸って、吐きながら、脚を左側に倒して腰を伸ばします。 目線と首を右に向けます。 背中や腰、お尻あたりが気持ちよく伸びていることを感じながら、ゆっくりと深く3呼吸します。 両肩が床から離れないように意識してくださいね。 真ん中に戻したら、右脚を左膝の外側に深く重ねます。 息を吸って吐きながら、左膝で右脚のふくらはぎの右側から床に押さえて、先程より腰の奥まで伸ばします。 目線と首は右に向けます。 ゆっくりと深く3呼吸して真ん中に戻します。 脚を左右入れ替えて、反対側も同じ要領で行ってください。 股関節や、腰、坐骨神経をほぐし、腰痛予防改善効果があります。 今日のご褒美は、燻です🔥 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️

昨晩はネットで、大人気の商品の争奪戦に参戦。 パソコンでブラウザーから購入ページを開き、サーバーが混雑のあまり遅くて反応が返らないままになることに備えて、予備の購入ページを複数予め開いておく。 パソコンやネットワークの処理が少しでも早くなるように関連する機器を再起動して、サクサクと動くように整える。 登録済みのクレジットカードの有効期限が切れていないかも確認。 合計購入金額が送料無料になるように、その他の同時購入品がカートに入っているかも確認。 いざ、販売開始の時間到来。 そして、やりました❗️ 見事に争奪戦に勝利しました🏆✌️ 祝杯は、もちろんヱビス🍺 そして、自分の顔も勝利の美酒にヱビス顔😊

おはようございます☂️ 今日は朝から大雨です💦 おみくじは大吉でした❣️ 良いことがありますように✨✨✨

【本日の御神籤】 TOWN籤…大吉 アプリ籤…中吉 ３日ぶりの博多大吉さん🤭 昨日は大吉に近い吉だったので、運気は上昇👍 思い掛けないチャンスって、何だろうなぁ🤔 先日に別店で偶然お会いしたハイランカーさんが、僕の行き着け店へ飲みに行くと仰っていたので、その時間帯に行ってみましたが… 会えませんでした😢 彼等のホームに行った時に、改めて挨拶をさせて頂こうかな😊

今日は試験があります。 試験は何歳になっても苦手です・・・

おはようございます 梅雨空が再び戻り、雨の朝を……迎えていません あら？雨が降る予報では？ ・ω・ こちらの天気予報を確認しましたら、これから降る予報になっていました☔️ お出かけの際は傘をお持ちください🌂ですね 蒸し暑い日が戻ってきました こまめに水分補給をしながらお仕事の方も、お休みの方も 皆さま、よい週末をお過ごしください (^・^)

昨夜 期限切れ失効にならないように クーポン使ってきました😆

ツバメが鳴かず飛ばず…。

雨降りそう🌧️でも今日は飲みに行く🍺

今日は凶 何を食べようかな？ そうだ、ラーメンにしよう

昨日、映画『フロントライン』を観てきました。 プレモルのマスターズドリームというレベッカの曲名みたいなビールを映画のお供にしました。 あと、アーモンド入りのチーズとMUJIで買ったレモン味のスティク状のポテトをあてに。 それにしても雑な写真…