フリートーク

大阪はエキスポ駅伝🎽の日 らしいです笑。前の万博の場所から来月開幕の万博会場まで走るコース。 冷たい雨、しかも真冬の寒さ🥶コンディションはなかなかハード テレビ放送はないみたいでYouTubeであるかな？

今から始まります❗️ 阪神対ドジャース 東京ドーム さぁどんな試合になりますか⁉️🧐 また大谷から目がはなせません❗️😉

休日のおめざ②☕️🌕 こんにちは！今日はしっかり雨が降って寒い 1日になりそうです🥶 今夜から娘の友人が泊まりに来るので、朝からワンコをシャンプーしました🐶🧴✨ お迎え準備万端です👍 寒暖差があるので、体調管理には気をつけて お過ごしください♪(^^)o∀∀o(^^*)♪ おめざ イオン東北フェアで購入した「萩の月🌕」 「いぶりがっこ」 萩の月🌕の類似品で、◯◯の月をよくみかけますが、やはりこちらが1番☝️ ※いぶりがっこはおつまみです🤭

週末の雨上がりの近所の公園にて🌸 満開の桜の花びらが落ちて、お座敷広げたみたいになっていました

今日は雨です。 お家の掃除を頑張ります！ 掃除して、お風呂入ってビールです🍺 こんな休日もなかなか良いですね

ソメイヨシノ発祥の地を見るため出かけましたが駒込ではなく巣鴨駅線路際だったようですね関係のない石碑を撮ったようです😓駒込には妙義神社があり猫が祀られていました　孫が辰年生まれなので記念に御朱印をいただきました

今日は東レアローズの応援にいきます！

昨年、常勝チームへの昇格逃した、🇯🇵F1角田裕毅の新シーズン、初戦いきなりの予選P5(!!!)にビックリ❗️ あと3週間で鈴鹿ですし、今日午後の本レース結果、とても気になります、、、

本当に‼️お金ないのですが…、発売日に完売で買えなかったので…予約購入してしまいました😭✨ ちいかわ・ハチワレ・うさぎのマスコット6個と、プラスアルファ😂💦 ビール1ヶ月分が、一瞬でとびました😂💰笑 届くのは、まだまだ先ですが、、、「残念だったな、ちいかわ転売ヤー」🤭 MLBコラボのちいかわ、完売後に、早目に受注生産を発表してくれて話題となりましたね🤭 早目の発表だったので、餌食にならずに済んだ人も多いはず😂 届くのが楽しみです🤭✨

久々にミートパイ焼きました🥧 虫歯治療した左奥歯が腫れてますが 気にせずワインで乾杯🍷 焼き立ては美味しいですね♪😋

埼玉限定🩸 献血記念品 ステンレスタンブラー ヱビスに合いそう。

昨夜は３軒のハシゴ酒を満喫しました！ どのお店もそれぞれ美味いおつまみに飲み物を頂きました。 ①蕎麦屋 蕎麦と日本酒🍶 ②餃子屋 餃子とエビスビール🍺 ③ワインフェア チーズのおつまみとワイン🍷 最高に楽しかった〜！

イエローテイル 安価でおいしいな 1000円未満だからいいね

今日はしっかり雨が降っています☔ こんな日はどこにも出かけず なかなかできなかった掃除や片付けをしようかなと思います💪

【本日の御神籤】 YEBISU BARアプリ…中吉 今日は１日雨☔なのかな🤔 冬に逆戻りのような気温🌡️🥶 鹿島アントラーズは、ライバルである浦和に勝てるだろうか🤔 それより、ショップからの返信メールが未だに届かない😮‍💨 明日までに何かしらの返信をして頂きたいなぁ☹️

4月から値上げだし・・・。 と言う理由で許可出たので近所のスーパーで追加購入

おはようございます 昨日は花粉が少なかったようで、目と鼻のムズムズが軽く楽だった朝を迎えています 今日も楽だといいな~ (^o^; 朝からシトシト雨模様☔ 気温も上がらず寒い一日になりそうです 暖かくして 皆さま、よい日曜日をお過ごしください (^・^)

本日の〆は やはりヱビスバー新宿店でしょ。現ホーム(ヱビスバーアプリお気に入り店)金曜日、土曜日はカオスが予想されるので東京駅から移動中に予約しておいて良かった。到着したら長蛇の列。 いつもの34卓に店長から案内頂いた。本日落合の全国ナンバーワンのラーメン屋さんの後、ヱビバ3軒目と説明の私。笑　 マジですかの表情の店長。 神楽坂店2杯、グラスタ八重北店6杯、新宿店7杯、合計15杯とかなり控え目な再検査日3日前の今宵であった。ヤー！！(伝統的なヱビスバーのスタッフの掛け声)

本日2軒目のヱビスバー ヱビスバー神楽坂店で飲んでいたら、先輩ランカーのダゲビサ氏(全国総合ランキング16位、日本ビア検定2級保持者:写真はお高い値のバッチ)からオファーがあり、ヱビスバーグランスタ八重北店でご一緒することに。 当店に到着したらちょうど先輩がおられ席待ちとなった。空きのカウンターが無かったのでテーブル席に。先輩は琥珀(アンバー)の偏飲家。笑 以前は私が上回っていたが、本日私の3,377杯を超えられていた。先輩は大喜び。笑 満席になり待ち客も出たため店を後にしたが、この世界に足を踏み入れた際の一番最初に仲良くして頂いた氏との数か月ぶりの再会はとても楽しいひとときでした。 先輩、あざす！

チイトデイ 今年の元旦以来、38回目のヱビスバー神楽坂店。 ラーメンを食べるとビールが飲みたくなる。ビールを飲むとラーメンが食べたくなるという負のスパイラル 笑 先程落合のラーメン屋に行った帰りに東西線沿線上にあるではないか、当店が。と気付く。確信犯。笑 速攻食べログ予約。東西線の飯田橋から当店まで結構歩くので、それを考慮して12時に予約したら5分前に到着。 ビール注ぎ口前のカウンター席を希望していたが、生憎カップルがいたので、カウンター右端窓側席に。 昨晩新商品の「薫満つ」は新宿店で飲んだから、いつも通りブラックから頂いた。 やはりラーメンの後はコレだな。笑 馴染みのスタッフが、ヱビバ禁(ヱビスバーアプリのいつでも変更できるニックネーム: kazzyer ヱビバ禁14日)ってなんですか？と聞いてきた。3/18再検査なんで断酒してたんだとお答えした。 え、でも今日は？と彼。あ、今日はチイトデイ。昨日もだったけど、と私。笑 明日、明後日は抜きます。

チャンピオン 以前から気になっていた当店。本を中心に独学でラーメンを学んだという店主の拘りの動画に感銘を受け、俄然都内ラーメン店来店候補の優先度が上がった。数種類の煮干しから旨味、苦味などの役割毎に出汁を取るなど成功するまで6年掛かったというのは凄すぎる。 本日店先に30分前には着きたかったが、なんとか35分前に到着し、二番目に並ぶことができた。やはりライバルはいた。笑 煮干しの薫りが充満する店内でカウンターに案内され、決めていた、 　　味玉純煮干しそば ¥1,250をオーダー 　　(チャーシューは豚1、鶏1) 待つこと数分。煮干しと水というある種誤魔化しのきかないスープは、あっさりとしているにも関わらず、旨味もしっかりと伝わってくる本当に美味しいラーメンだ。 これまで私の中の煮干し系チャンピオンの座を塗り替えてきたお店は何店か出現してきたが、今年新たなチャンピオンが登場することとなった。エクセレント！ ちなみに店名は、 店主のお母様の出身、新潟県燕市児ノ木から 11時開店入り滞在時間15分 食後30分以内投稿ヤー 笑

青空をお届けシリーズ　No.483 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃 神戸は雨です☂️ 今の気温は8度、予想最高気温は10度です。 今日のストレッチの難易度は、⭐️⭐️⭐️ ワイドスクワットです。 足を肩幅より広く開いて、つま先と膝を45度くらいの同じ向きにします。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両腕を胸の前で軽く組みます。 息をすいながら、ゆっくりとお尻を後ろへと突き出すように、股関節から折り曲げていきます。 出来れば太ももが床と平行になるまで、無理せず出来る範囲で行いましょう。 腰の落とし過ぎに気をつけてください！ 息を吐きながら、お尻を締めながらゆっくりと戻します。 10回くらい行いましょう。 大腿四頭筋（太もも前側）やハムストリングス（太もも後ろ側）といった下半身の筋肉を鍛えることができます。 内ももの筋肉である内転筋を鍛えられる点と、股関節の柔軟性を向上できる点が特徴です。 今日のご褒美は、黒ラベルSAKURA DESIGN缶です🌸 楽しい休日を過ごします🥰 れんこんは、腸活＆免疫力UP効果があります。

寝坊しました。

今日は、折りたたみ傘の日。初めてその構造を特許にした日だそうです。今日は雨模様ですので持ち歩き必要ですね。

ゴールドクラスになりました(^^♪　うれし～。