フリートーク

東京ヤクルトスワローズが絶不調(涙)。 笑顔でビールを飲みたいものです。

葉ばかり🌿のイチゴ鉢についに🍓✨️🙌💕 そして、幸せの5つ葉🍀？😆🎵 『葉が多すぎても実がならない』とネットで見たので、枯れ葉も含めて少しカットしていたら✂️… だいたい三つ葉なのに、四つ葉もちらほら、そして五つ葉も見つけました✋️🤩 なにかいいことありますように🤗

梅雨が始まった

青空をお届けシリーズ　No.553 キウイくんと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は🌤️ 今の気温は19度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 仰向けになります。 息を吐きながら、下腹を床に沈め、恥骨が上を向くように意識して、腰をしっかりと床に付けます。 両肩はリラックスさせ、左膝を立てます。 左手で左膝を抱え、胸に近づけるように引き寄せます。 右手は右の骨盤の上に置き、骨盤が浮かないように意識しましょう。 そのまま左膝で、息を吸って吐きながら、円を描くようにゆっくり回します。 右回り、左回りと5回ずつ回します。 一度膝を伸ばして、反対側も同じ要領で行います。 股関節の可動域を広げます。 骨盤の歪みの改善や、下半身の血行促進、冷え性やむくみの改善、腰痛予防改善効果があります。 今日のご褒美は、マイスターです🧡 「子（5）どもニコ（25）ニコ」と読む語呂合わせから、子どもニコニコ笑顔育の日だそうです😊 笑顔には、免疫力UP、ストレス解消、リラックス効果があります🙋‍♀️ 「さぁ、いい顔でいきましょう。」❣️

本日大吉✨ 5月もあとちょっと サクッとお仕事してきます🫡 良いことありますように🙏

今日は大吉 ☆１つ足りませんでした

もっと寝ていたいのにしゃきっと目覚めてしまいました^^; 空模様は微妙ですが走りに行ってきます🏃

カルチャーたち いっときます♪ 開拓使麦酒はもう買えないのかなぁ🤔

ビールのおまけ。 サントリー生ビールにフライドポテトが付いていました。 コンソメ味の16g入りです。

昨日、近所のスーパーへサッポロラガービールを買いに行ったら、「オリジナルスパイスケース付き 大人のミックススパイス」がおまけのサッポロ生ビール黒ラベル6缶パックを発見👀😲 即、買いものカートへ入りました😃✨

高知県室戸市は、ビワが多く出荷されています そのビワを使ったアイスクリームを道の駅でいただきました 果樹の香りと味がたまりません

タウンおみくじ 久しぶりの大吉で嬉しい〜😀 当たり🎯は全然です😅

昨日サクラバッジが入ってました。忘れてたのでびっくりです！ 「幸運は忘れた頃にやって来る」みたいですね。 ちなみに今日の運勢は「・・・」（内緒？） ≪「半凶」でした(べぇ～)　（影の声）≫

今日は赤星をプシュ🍺 昨日からのスタンバイ、やっぱりちょっと飲みたくなりませんか🤭 美しい紫陽花の葉に水溜まりを見つけた日常、お疲れ様でした😌

雨が強くなってきた… でも真夜中の雨はなんか落ち着く

疲れた😫　以前からアドレス帳に救急相談の＃7119をいれていたんだけどまさかこんなに早く本当に使う日がくるとは思っていなかった。89歳のお袋はここ半月の間になんかコケていたらしいんだけど一昨日定期検査でついでにMRI をやって特に問題なしだったらしいのだがその日の晩から肩が痛いに始まって今朝は首が痛いし起きようとすると頭が重いと起き上がれない状態。いきなり救急車🚑️よりはとりあえず救急相談の方がいいかなと、で対応してくれた看護師さんが「救急車ですね」とその場で救急車手配の方に繋いでくれてあっと言う間に救急車到着。やっぱり＃7119で正解だったねと思いつつ10時50分人生2回目の救急車乗車でした。が、病院に着いてから長かった。諸々の検査等で(途中で入院ですねと言われていたが)なんだかんだ家に帰ってきたのが18時ちょい前。義弟に入院保証人の書類のサインお願いtel したりしてたらいつもの晩飯の時間とっくに通り越してた。昼も食ってないし。帰りに病院のすぐそばにある酒屋でこれが売っていたので久しぶりにこのグラスを引っ張り出して気を落ち着かせてます。この週末の行動予定オジャンになったけどまあしょうがないわな。老老家族なんだから。あっ早ければ1週間で退院です。が、ベッドで寝たきり状態なのでリハビリ考えると2週間かなって思ってます。

今日は赤坂にインプロの観劇に行って来ましたその帰りにグランスタに寄って帰宅しました🤗🤗

オツ🍛

もう少し伸びて来たら苗を束ねて植え直します🌾 分けつ（写真2枚目）

似て非なるもの まさかのレインボー🌈氏の新宿復帰に呼応して、新宿の高級和モダンビヤバーを同一日に再度予約した私。楽しいひと時でしたが、帰り際ラーメン欲が暴発。おいおいさっき食べただろ？と、心の中のリトルカジャーは囁いていたが、本体の進撃のカジャーは当店に一心不乱に向かっていた。 美味い！平打ち麺はもう少しで名古屋のきしめんだがやー。スープと具材も絶妙。お近くの類似店と比較されるが、全然違いますな。 私は当店派かな。美味しゅうございました。 以下本日現時点の戦績
 流石に連日のラーメンライフ🍜を改善すべく禁ラーメン🍜としていたがもろくも崩れる。 ビール🍺16杯、ハイボール🥃6杯 ラーメン🍜2杯 ▼ジョナ姫
プレモル中ジョッキ🍺1 
角ハイ🥃1
 ジョナンサラダ🥗 ▼バミ姫
ブラックニッカハイ🥃 3
 餃子🥟6個
 アンニンドウフ1 ▼ヱビバ爺
ヱビスグラス🍺7杯 ▼ラーメン🍜 ▼ヱビバ爺
ヱビスグラス🍺8杯 ▼ ラーメン🍜 ▼バミ姫 ブラックニッカハイ🥃 2

カルローズ米買おうか迷っていたけど、備蓄米2000円で買えるのならもうちょっと様子をみていようかな。

まさかの虹🌈アゲイン🤣 ヱビバ新宿店でレインボー氏はイベントに向かわれ、私はほどなくしてラーメン屋に向かい、締めの？ファミレスでハイボールを啜っていたら、月間頑張りたいとの氏の熱意に背中を押され、まさかのお初の二人同時の新宿店アゲイン予約を私はしちゃいました。 来店時店長から丁重に挨拶頂きやした。🤣 売上貢献ランカーヤー‼️🤣🍺

今日､《金時鯛》を売ってました🐟️🐟️🐟️ さばいてもらい、お刺身で食べました 金目鯛より安い✨👛ぷりっとして甘味があり旨い😋😋😋 ブレモルと共に🍺✨🍺

電車の向かの席に座ってた2人が全身麻酔の話をしてまして、『全身麻酔は一生で3回までしかできない‥』的な話をずーっとされてました。 わたしは、 1.小学生 2.大学生 3.30代 もう3回使ってるやん！！🥲 普段は電車の中でスマホは見ないのですが、 怖くなって検索してしまいました💦 結果、3回以上でも大丈夫との事で😅 ドキドキしました

花火？🎆 雨だけど… 花火で音が👂 お台場辺りかな