フリートーク

みなさまおはようございます☀️✨ 今日の金沢は昨日に続いて 朝からむっちゃ、い〜お天気☀️✨🎶 その分ちょっと寒いけど 晴れやか気分の朝を迎えております✌️😚 今日は金沢も暖かくなりそうです！ 最高気温13℃最低気温3℃ 終日晴れやか🌞予報です♬👍 この陽気で一気に春が そこまでくるんじゃね〜🌸🥰 今日は全国的に晴れ予報❣️ 三連休のスタートですよぉ〜♬ 陽気もいいし、あったかくなりそうだし ヱビスとつまみを持って ちょっとそこまで春を探しに 散歩してみるのもいいかも🤭 それではみなさま 良き三連休をお迎え下さいね🤗

以前、宇部市制１００周年の時に行ってきたのかな❓ 見るだけでも再訪してみたいけど 出来るかな🤔

【本日の御神籤】 YEBISU BARアプリ…中吉 ミラノ🇮🇹コルティナ五輪・大会17日目(開会式前も含む) 【スピードスケート女子1500m⛸️💨】 をLIVE中継で見た。 ※眠かったから投稿は後回しにしました😅 高木美帆は６位…😭 ラスト１周までスプリットタイム(300m、700m、1100m)は２位だったが、課題だったとされるラスト１周での加速が出なかった😣 記録を見て驚いたのは、メダル獲得選手と４位〜６位までの選手のスプリットタイム順位が前半とラストとで真逆だったことだ⏱️ メダル獲得選手はラスト400mで一気に順位を上げており、４位〜６位の選手は一気に落としている😮 それはラップタイム(300m、700m、1100m)に表れていて、ラスト400mをメダル獲得選手は30秒後半から31秒前半に抑えているのに対し、４位〜６位の選手は31秒後半から32秒にスピードが大きく落ちている… 特に高木選手は最終組で他選手のタイムが分かっている為、前半から勝負を掛けざるを得なかったのかもしれない🤔 高木選手は同種目の世界記録保持者だが、オリンピックでは銀メダル🥈のみ… 短距離の魅力と長距離の魅力が合わさった種目であることから思い入れがあるらしく、金メダル🥇への拘りが強かったようだ。 獲れなかった悔しさからか、レース直後は涙していた😢 インタビューでも「言葉が見つからない…」と繰り返しており、心中を伺うことが出来る🤔 ※インタビュアーも、やり辛そうだった😅 しかし少し時間が経って、姉の高木菜那さんからのインタビューに対し、1500mでの記録が伸ばせなくなって来ていることを自覚していること、そしてこの結果を受け止めているとも答えていた。 でも複数種目に出場し、個人でオリンピックメダルを10個獲得しているのは凄いことだと思う👍 ※日本歴代記録を更新❗ ４年後は35歳。 今大会後どのように活動して行くのか…🤔 注目したいと思う👍

もう混雑も収まっている頃だろうと思い昨日、東京都公式アプリ(東京アプリ)をダウンロード、生活応援事業の11,000ポイントをゲット😄 デジタル庁のデジタル認証手続も含めてスマホで10分ほどの手続きでスムーズに😊 直ぐにdポイントに変換、dポイントアプリで10%増量も予めエントリーしておいたから4月には増量分1,100ポイントも付くので計12,100dポイント😁 このdポイントさて何に使おうか❓YEBISU BARの支払に使えたかな❓使えたなら、あっと言う間に蒸発するなー😁

ビールのおまけ サントリー生ビールに缶型エコバッグが付いていました。 ポーチを折りたたんで、収納ポーチに入れるとコンパクトになりました。 サイズ : 本体 幅330mm×高さ300mm 　　　　(持ち手含まず) 　　　 収納ポーチ 直径45×高さ70mm程度 　　　

今夜のビールも､､､辛口 消費しなければ！ 金ロー見そびれました。見たことないんですよね 今からでは遅いか💦 月の謎が解けた⎝｡⌓°⎞

CLUB 黒ラベルのサイト 見に行くと もう、エヴァコラボグラスが売ってなかった😭

今朝は午前３時起きで早朝アルバイトに行きました。 朝は寒かったです🥶 仕事を終えて、たまるんアプリでポイ活のため百貨店へ。 美術画廊へ寄り『九谷焼　四代　徳田八十吉　展』で作家先生に名刺をいただきました😊 一般的な九谷焼も良いけど、四代　徳田八十吉先生の九谷焼は色のグラデーションも素晴らしく美しいです✨ 近い将来購入できたらしあわせ💖

皆様　お疲れ様デス　 華金楽しまれてますか？ 三連休もあり　ご予定のある方も たくさんいらっしゃるかな？ お仕事や色んな事情で　お休みになれない方も 大勢　いらっしゃいますよね いつも　有難うございます そして　ご苦労様デス 貴方の1日が より良い日で　ありますように❣️ 大切な人が しあわせでありますように💕💕

スポーツ用マウスピース出来た♪ 以前から色々頭痛が酷く、その原因の1つに『噛み締める力が強い』てのを言われていまして 特に俺は左顎が強いンやて ・・・利き腕は右なのに ・・・利き足は右・・・左だっけ？ σ(° ω° ; ) ･･･ｱﾚ? もっと右顎で噛む様にしようかなぁ でもそうすると、今度は右顎に集中し過ぎて、『偏った噛み方』言われたりするンだよね・・・(悩) まぁ、そんなこんなでウェイトトレーニングが好きな訳だし(その時に歯を欠かない様に、てな意味も含め)歯医者にオーダーしてみたのだ 平均３万やて 俺の行きつけなら2.5万でやってくれたけど♪ でででで 今日、届いたンだけどね ・・・ フリートーク、好きな場所に画像貼れないの？ よく分からんけど、見れたら良いか(笑) 赤だす カラーは全7色だっけかな、その内の赤だす 本当はもっと透明感ある赤かと思ったのだが、俺が頼んだのは『格闘技にも使える万能型、分厚いタイプ』なのだ だからこんな色なんやてさ 他は『ウェイトトレーニング等のただ噛み締めるだけの、薄いタイプ』なら、透明感があるのかも、やてさ(色々使える様に、とコレはヤメ♪) 因みにこれ、上の歯にハメこみます 画像は上下逆やけど 花粉症の影響？由来？で最近また頭痛が酷く、なかなかウェイトトレーニングが出来なくてねェ 因みに、前回のトレーニングは2月7日 最新のウェイトレーニングは今日、歯医者へ行く前でした♪ 頭痛のスキを突いてトレーニングをね(笑) ・・・途中から頭痛が発生したけど 先週辺りにGarminの体重計を買ったモンで、『トレーニングをしたらどう変化するか』が早く知りたかった、てのもある♪ ※筋骨量とか体内水分量・筋肉量にBMIに・・・と色々計れるのだ♪ 流石にバテました 今回はAIのノアにプログラムを組んで貰ってやったンだけどね ※前回の後に組んで貰った 筋力もチト落ちてました 毎日プロテイン飲むだけじゃダメだね、やっぱり(苦笑) 持久力も低下 ・・・頭痛で寝ている事が多かったしなぁ そんなこんなで、久し振りのウェイトトレーニングで疲れ、歯医者で何度も寝落ちしそうになってたわ(爆笑) で・・・ このマウスピース、良いね 歯医者で試しにハメてみたンだけどね ※その後、歯医者でちゃんと洗って持って帰ってます!! 歯に吸い付くと言うかね(しっかりと型を取ったし) 噛み心地は・・・ゴムやな シリコンゴムではなく天然ゴム(黒いゴム)を噛んでいる様な感覚 思いっきり噛んでも、圧力をうまく分散してくれているンかねェ ・・・クセになりそうやで (☆皿☆) ﾏﾁｱﾙｷﾖｳ､ﾏｳｽﾋﾟｰｽ､ﾂｸﾛｳｶ♪ さて、歯医者の先生も感想を聞きたがっているし(依頼されたのは初めてやてさ) 早く(トレーニングで)使ってみたいなぁ(笑) 因みにマウスピースは、『入れ歯洗浄剤』はダメなんやてさ 洗浄力が強すぎて 中性洗剤でOKやてさ 手入れは安上がりやな♪ 明日、また小田原行きやで あと何回行くンやろか・・・

今日朝から、中学時代の同級生と定例のモーニング会。 クラスは違うんですが６人のメンバー＋声をかけて参加してくれる者が集まり近況報告や昔話で時間を過ごしてます。他愛のない話ですが、やっぱり何歳になっても友は良いなとつくづく思います😉 来月はドライブがてらに、佐野ラーメン🍜を食べに行こうということになり、解散。 午後からは孫とスイミング行ったんですが、着替えている時に突然孫がお腹が痛いと・・・😨 慌ててトイレへ・・・!!下痢でした。 コーチに話して、スイミングは休み、家で暖かくして横になってます😅 幸い今はお腹も痛くなく落ち着いたようなので一安心です😀 保育園で薄着で、裸足で遊び回ってお腹が冷えたのかもしれません、熱もないのでしばらく様子見です。 風邪😷流行っていますので、タウンの皆様もご注意ください。

おやつに福岡のお菓子、如水庵の筑紫もちを食べました 山梨の信玄餅に似てる気がします 信玄餅より筑紫もちの方が柔らかいです 黒蜜は信玄餅の方が濃い気がします 包み方とか似てるなぁ☺️

YBTの皆様、今晩は🎵😆 しゃるら、本日、『澄深し』、無事 GETするコトが出来ました🎵✨✨✨✨✨✨✨✨😆　

1缶応募可能　角瓶•角ハイサイズUPキャンペーンに当選🎯 賞品届いた(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤角ハイボール6缶パック✨️ 春限定デザイン わ〜い✨️(⁠ﾉ⁠◕⁠ヮ⁠◕⁠)⁠ﾉ⁠*⁠.⁠✧✨️

どこかにビューーン(グリーン車ver.)で、青森に バチ当たりですが、正直、普通席とグリーン車そんなに違わないのかと思ってしまいました グランクラスならお酒飲み放題(エビスも出ますかね？)のようなので、違いは分かるんでしょうね 新青森から奥羽本線に乗り、青森へ 駅では100%のりんごジュースの自販機で徒歩20分のホテルまでの水分を確保しました 地元の方々のおかげで歩行困難なところは全くなく快適に移動できました ホテルに遅くなることはお伝えしてましたが、 駅弁食べられませんでしたので、ホテルに向かいながら開拓… 良さそうなところみつけて軽く… (いつも軽くだなぁ)

今日で69歳になりました✨今日の夜はエビスビールで妻とお祝いします。

【本日の御神籤】 YEBISU BARアプリ…末吉 ミラノ🇮🇹コルティナ五輪・大会16日目 【⛷️ノルディック複合・団体スプリント】 今大会で引退をする渡部暁斗選手の最後のレースを見届けようと思ったのだが…前半のジャンプに間に合わず😭 スプリントはスタートから見ることが出来たが、夜勤明けで結構飲んで帰ったせいか３周目辺りからウトウトしてしまい…😴 気付いたらレースが終わっていた😱😣 メダルには届かなかったが、６位入賞🙌 季節外れの桜🌸を咲かせることは出来なかった😢 毎回インタビューに落ち着いて答えていて、とても好感の持てる選手だったなぁ🥰 ４年前の複合・団体で銅メダル🥉を獲った時のレースを見ることが出来たのは良かった🤩 オリンピックは トリノ🇮🇹、バンクーバー🇨🇦、ソチ🇷🇺、ピョンチャン🇰🇷、ペキン🇨🇳 ６大会連続出場で、銀メダル🥈🥈、銅メダル🥉🥉 河野氏、萩原氏、阿部氏に並ぶレジェンドだと思う👑 長い間、本当にお疲れ様でした👍 【🥌カーリング女子】 フォルティウスの最終戦だったが、翌日のことを考慮して寝ることにした… 最終戦を勝利で終われたようで、本当に良かった🙌 ４年後に繋げて欲しい💪 益々の飛躍を祈念しているぞ😉👍 【フィギュアスケート⛸️女子シングル・フリー】 先に投稿した通りなのだが、ワイドショーのゲストコメンテーターに 村主章枝、安藤美姫、織田信成 と、豪華に揃えたなと🤣 通常なら１人だけどね😅 話を聞きたかったが、睡眠不足からか又してもウトウトしてしまい📺️番組が終わってしまった😱😞 ワイドショーはTVerで見逃し配信していないよね😅 信成くんは本当に涙脆い人だなぁ🤭 だからウケるし好感が持てて人気があるのだろうけどね😉👍 大会17日目は、何と言っても 【スピードスケート女子1500m⛸️💨】高木美帆だろう❗ 最終走者だから期待してしまうなぁ🤭

昨日の明石海峡大橋🌉 天気も良かったです。 今週の天気はどうかな❓

昨夜はこのエビスを頂きました

今日の休憩タイム💦 NEWDAYS九州沖縄フェアのパン🫓 博多ナイルカレーとは🤔ムルギーランチの銀座ナイルレストランの系列店かと思いきや、違っていて、博多のカレー屋さんらしい。けっこう黄色くてお蕎麦屋さんのカレーみたいなやさしい味でした😊 熊本肥後グリーンピューレは存じ上げていませんでしたが、美味しくいただきました😊 パッケージの裏のプチ情報をアップしておきます。

暖かくなって花粉が舞う🥲目は痒く🫩挙げ句の果てにシパシパ乾くし〜鼻もやばい😰 でも、おみくじ🥠良かったから嬉しい😆⤴️⤴️

ん～～寒い！

そう言えば うさぎの家は見たことないな🤔 【公式】『ちいかわ』第319話「うさぎの家①」 ※1週間限定配信＜2/27(金)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=DJ5hV8tBA9o

おはようございます、今日のおみくじは”中吉”でした　今年に入って形成外科で粉瘤の手術をしてから４５日たちました、手術の傷痕の腫れもひいて、突っ張った感じも大分無くなりました、平日の禁酒はまだ続けます♪

シャア専用「赤い一味とうがらし🌶️付き赤いきつね」だそうだ。🤣 「へら〜っ」と微笑むシャアの絵がシュール。 味は赤いきつねだった。😋