フリートーク

自分の株の話し。 ニデック株 チキン🐥売りしました💦 2021→2040。

おはようございます。　 一昨日から友達が来ているけど、昨日夜更かししたらしく、いっこうに起きてこない。こちらは仕事をお休みして観光案内しようとしたけれど。暇！

おはようございます！ 今日のおみくじは、昨日の半凶とは打って変わって、大吉😃 落差が激しいな～😮 朝方は曇っていましたが、晴れてきたし、今日も一日、頑張ります😊

昨日は未明から冷たい雨、外行く人はダウンか厚手のハーフコート。これから一雨毎に本格的な冬に向かって寒くなるのかなぁ～（嫌）

また月曜が来た、 がんばろう

今日は昨日の雨と打って変わって晴れました！！ 暖かくてありがたいです！！

おはようございます😊今朝の天気は曇り☁️ 昨日は一日中雨が降り‥夜は雨はあがっていましたが冷たい風が吹く中帰宅しました 🦫YEBISUつよしさまに‥朝食のハードルを上げられ少々困惑中ですが‥本日もみなさんにとってより良き一日となりますように😊me too ❣️ 今朝のご飯‥チキン照焼きサンドとcoffee🍞🍗🥬🍠🥕☕️

おはようございます、今日のおみくじは”末吉”でした　昨日はお昼に知り合いとカレーを食べに行きました、夜のご飯はカミサンから”今日はカレーです”と言われてカレー食べました

いよいよ明日11日より全国のファミマで 待望の至福シリーズ「至福のコク」が 発売されますよぉ〜🎶 麦芽を従来品の約1.5本分※使用し ザーツ産ファインアロマホップを 3段階で投入する製法を採用。 これにより、香りとコクのバランスを高め 麦の豊かな味わいと 上品な余韻を実現しています。 ※ サッポロビール社の通常のビール比 （記事と写真はビール女子公式サイト🙇‍♂️） これは楽しみ🎶 もちろん買いですね🥰👍

この前の事ですが💦 街中もクリスマス仕様に🎄🦌

最近土日が天気の悪い日が続いています。せっかくの休日だけでなく、洗濯や布団干しが出来なくて困ってしまいます。何とか週末は晴れてくれるといいのですが。

タウンの皆さんおはようございます🌞 大吉→半凶→本日大吉😉、こんなに早く大吉を引くことができるなんて、月曜日から幸先がいいですよね😉 昨日は心機一転で食べ過ぎたのか、夕方頃から腹痛でしたが、今朝は無事復活😅 今週も頑張ります😀

みなさまおはようございます☔️💨 今日の金沢は天気予報通り 雨☔風💨の強い寒い朝を 迎えております😆 今日はお休みなんだけど この天気じゃ外出するのも 億劫だし、🏠でまったり 嫁が出勤した後に 🍺三昧するしかないかなぁ🎶⁉️ 🚗に保管してある（隠してあるとも言う） 🍺持ってこようかな🤪 今日は月曜、お仕事のみなさん 今週も張り切って 業務に全力投球いたしましょう😤👍 それでは今日も一日元気ハツラツで お気をつけて行ってらっしゃい👋 お仕事の方、お休みの方 みなさまにとって良き週の 始まりとなりますように🙏

YEBISU つよさぁ～～ん🙋 金沢応援していますよぉ～～✨🙌 クロミビーバー🦫 らっきょうだけに、酸味有り美味しい😋🍴💕です😉 再び、箱買いです😁送料無料です😉 追伸😁 数字が好きです💟😉 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀🦫

スッキリとした青空が広がり、一日頑張ればビールが美味しく飲めそうな朝です。

お久しぶりのフル大吉。 今週の仕事の始まりの日に幸先よし！

札幌では、二年目 今年も買っちゃった😉✌️🍻

今日は休肝日

モンブランミルフィーユをいただきました 会社がある町会からです　町会費や祭礼の奉納金をおさめているからだそうです(なんで今頃？) 私と夫が後期高齢者になったからもってきてくれたのか？それとも　老人って何歳からなんだろう？今までは数のうちに入っていなかった？(忘れられていた)東京でもあるんですね　よそ者扱いそんな気もしないでもありませんが... ありがたくいただきました😊🙇

ニラレバ🐽🥢

エキタグ、デジタル駅スタンプを始めてみました😊 今月11月にはデジタル駅スタンプの図鑑も刊行されるとか😯 デジタルはスタンプ帳不要、押し方やゴムスタンプの摩耗・インクスタンプ台の乾きなどによる不十分なスタンプも無く、これはこれで楽しい😆 ただし、インクにせよデジタルにせよターミナル駅では設置場所を探すのが大変、探すのも一つの楽しみかもしれないが😅

青空をお届けシリーズ　No.696 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってもでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 背中をスッと伸ばして、両手を胸の前で組みます。 息を吸って吐きながら、組んだ手を、肘をピンと伸ばしてまっすぐ斜め下に突き出します。 息を吸いながら、ゆっくりと両腕を頭上にあげていきます。 息を吐きながら、手のひらをひっくり返して、天井や空に向けて、さらに全身をぐんと引き上げます。 ゆっくりと3回呼吸をします。 組んだ手を解いて、両手をパッと開いて、息を吐きながら、5秒くらい掛けて、両腕で弧を描くように、ゆっくりと下ろしてください。 なるべく背中側を通るようにしましょう。 肩甲骨を意識してくださいね。 5回程気持ち良く行いましょう。 内臓を引き上げ、腸の働きを高めて、免疫力をUPさせます！ 姿勢矯正効果もあり、肩凝り、首凝り、腰痛予防改善効果があります。 今日のご褒美は、ヱビスビールです👗 今週も元気に過ごしましょう✨

今朝は曇り空です。昨晩に雨も上がり、今日から天気も回復するようです。布団に入って眠っている時間が短く感じるこの頃です。しっかり６時間は眠っているのに！

皆さん、おはようございます🙇 今日から一週間始まり😌 月曜日のスタートはW末吉😅 ゆっくり目のスタートかな❓️🙄 皆さん、今日も1日ご安全に❗️⛑️👍😉

毎週の ザ・ロイヤルファミリー がたのしみで🐴