フリートーク

本日ゎサ活の後にライオンで ランチしてきました( ˊᗜˋ)(ˊᗜˋ)(ˊᗜˋ ) 初めて白穂乃果🍺呑んだけど うまーい(#´ᗜ`#)ﾆｺﾆｺ ランチボリューミー🤣 花粉やばいなぁ💦 くしゃみが連発で身体温まる～笑

最近半凶か凶ばかり。😭 イイことないなぁ。

自炊で身も心も幸福度が上がる？必要に迫られてするだけで、幸福度が上がるってのは何か余裕がある感じする。

こちらではまだ梅すら咲きそうにない😢

【今朝の一杯⁉️】皆さん、おはようございます🙋 今日の千葉は久しぶりに雲ひとつない青空☀️ 週末も暖かいようなので、いよいよ桜も期待大です💕 一年で1番好きな季節がやってくる🌸✨ 皆さんに関東の桜をお届けできたら…と思っています😊 今朝の一杯は、野菜のコンソメスープ🍲 小さい丸っこいのは梅干しではなく、インカのめざめ です🥔🤭ミニトマトも入ってます🍅 ２日目の味変も好きです♪ 今日も穏やかに過ごせますように🙏

☀️お〜っ！、久しぶりにカラリと晴れましたのぉ、、、

青空をお届けシリーズ　No.108 トゥーティッキと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸はキラッキラに晴れています☀️ 今の気温は6度、予想最高気温は14度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 骨盤を立てて、下腹を引き上げて両足を揃えて立ちます。 息を吐きながら、脚の筋肉と腹筋を使って、ゆっくりと踵を上げます。 ふらつく方は、椅子の背もたれなどに軽く手を添えて行ってください。 3〜5回程呼吸をして踵を下ろします。 余裕のある方は、そのまま腕を耳の横を通るようにしてまっすぐ上に伸ばしきります。 踵を下ろすタイミングで、腕を広げてなるべく背中側を通るように下ろします。 体幹が鍛えられます。 10回程繰り返しましょう。 下半身の筋肉を使って、体を支えることで、代謝がアップします。 脚のむくみが取れたり、疲労回復効果もあります。 仕事や家事に集中しやすくなります。 ３月最終週の真ん中です！ 一緒に笑顔で頑張りましょう🙋‍♀️ ご褒美は琥珀ヱビスです❤️

せめて毎日これくらいだったらなぁ

仁和寺 ヴァイオリンイケメン🎻僧侶に逢いたい

2024/03/27(水)半凶

私にも 出ました♥♥♥♥♥♥

やばい😅 日付が変わったのにまだ飲んでる😱 いくら今日が休みとはいえ、 帰ってきて飲み始めから6時間はたってる😱 タウン覗きながらポチポチしてたらこんな時間！ はて？🤔ハイボール何杯飲んだんだろ？🤔 それではみなさま、おやすみ😴💤なさいませ。 今日も皆さまにとって良い日となりますように♪🙏

しばらくお伺いしないうちにいろいろな変化があって、オノボリ状態です(;^ω^) のんびりですが、よろしくお願いします( ｀・∀・´)

4月1日は銀座ライオングループ黒ラベル取扱店にGO🍺

当たりをお引きになったかと🎯👏 つまみになる小話　 夫婦編

今日は 凶でした 当たらないかな

「やわらぎ銘酒会」とは… 私が、 新梅田食道街で、 おでんやを任されていた時に、 第一回をスタートさせたのが、 2011/2/13 その1年間だけ活動したお酒の会 やわらぎ銘酒会 川人さんがさぁ、 大羽イリコ炙り始めると言う イリコ酒始める前でしたねぇ。 アレどうしたんだろう？ 終売？ 知らんけど。笑 蔵元様呼んでのお酒の会を4回 川鶴さん 雁木さん 三重錦さん 富翁さん ありがとうございます♪ 再始動致します。

今日は吉でした

ビールなら飲んでいる。 来週はもう4月なんですよ。びっくりちゃんですね。

休出続きで 上司に【年増なのでキツイ】 ごねてみた🤣 急に明日 代休。 何をしようか。

先日孤独のグルメの原作者久住昌之さんの講演を聞きました。 孤独のグルメにまつわる話や、お店選びの裏話等興味深い話を色々聞けて楽しかったです。 話の中で、久住さんと主演の松重豊さんが今まで行ったお店の中でどこが一番良かったか❓をお互い確認したところ、 なんと一致したそうです。 これを言っていいのかどうかわかりませんが・・・。 講演会で言っているからいいのかな シーズン10の富山の舞子という居酒屋さんでした。 ブログ見つけたのでリンク🔗貼ります。 https://blog.goo.ne.jp/izakaya-maiko/e/286231742e83c1e5bf5161baeb6f1b86

今日のエビスタウンのおみくじは「凶」でした。 さすがに連日「吉」とはいきません。

久しぶりにタウンを覗いたらおみくじキャンペーンが復活してることを（今更）気づいてひいてみました✨ 末吉だったのですが「なんでもトークルームに投稿する」を「なんでもトムクルーズに投稿する」と読んでしまってひとり爆笑したのでここに共通しますww 今日は雨なのでお家ビールします🍺

朝から冷たい雨☔桜はまだです。今日も鍋料理にしょうかな🥰

お待ちしてますm(_ _)m ふと見上げたら車窓からもわかるほどの蕾でした… ちとフライングかなぁ〜🙄 でも🌸桜だよ😚