フリートーク

今日のつまみ 下は右がトントロの塩焼きに最後に醤油を絡めたもので、左はアボカドで、わさび醤油で食べました。上は右がサツマイモの炊いたんで、その左は野菜炒めで、一番左は焼き鯖と、マグロのアラとネギとエノキの煮付けです。 デザートは袋から出したのですが、「AMAIMON KYUZAYA」の「理想の米粉豆乳ロールケーキ（キャラメル）」です。

今日の昼食 今日は一人でしたので、アルカディア市ヶ谷の「翠」であんかけ焼きそばを。

今日のつまみ 下は右が味付き牛タンを焼いたもので、左は木綿豆腐にオリーブオイルをかけて、YEBISUつよしさんからいただいた「のどぐろ入り海鮮だし塩」とあ-坊さんからいただいた「黒七味」をその上からかけたもので、なかなか美味しかったです。上は右が海老チリで、その左は鶏ムネとサツマイモの炊いたんで、一番左は焼き鯖です。 デザートはクイーン伊勢丹の「バニラクリームみたらし団子」です。

今日の午前中のおやつ 午前中、新宿御苑に行ったら体が火照ったので、入り口横の売店で白桃のソフトクリームを。

今日のつまみ 下は右がラムチョップのバルサミコソースで、その左は枝豆で、一番左はニタリクジラの刺身です。上は右がカニカマ入りのサラダで、左は茄子と竹輪を炒めたものです。 デザートは水戸出張時に買った「亀じるし」の「極みのどら焼き」です。 https://www.kamejirushi.co.jp/view/item/000000000005?category_page_id=dorayaki

今日の昼食 今日はゴローさんよろしく、飲まないのに、西武新宿線上石神井駅そばで、昼からやっているもつ焼き屋に行きました。 ２枚目の写真は左が串が焼けるまでのつなぎのもつ煮とポテトサラダで、右がタン冷製です（ただしメニューにない上タン）。 ３枚目は出てきた順番に左上が「フワ」で、右上の上が「サンドガツ」で下が「ハツカン」で、左下の上が「おっぱい」で下が「チレ」で、左下は締めで頼んだ「ホルモンからあげ」です。 写真を撮る前につい１枚つまんでしまいましたが。 どれもけっこう美味しかったですが、残念ながらビールはアサヒです。 ちなみにドリンクはジャスミン茶にしました。

気になる番組を見つけました 8/23(土) Eテレ PM11:00〜のETV特集 ヒロシマからの手紙〜“原爆”を綴(つづ)ったアメリカ人たち 80年前、原子爆弾という巨大な力に直面したアメリカの大統領、科学者、市民が手紙に綴(つづ)った後悔や葛藤。 そうした思いが、現代に投げかけるものとは何かを探る(番組説明文より) 再放送は 8/28(木) AM0:00〜 予定されています

今日の夜食 ヒロタのシュークリームを野菜ジュースとともに。

今日のつまみ 右下は豚肩ロースの味噌焼きで、その上はもやしと胡瓜のナムルです。真ん中下はだだちゃ豆で、その上は鶏モモと南瓜の煮付けと、手羽元の煮込みです。左下は明太子で、その上は焼き鯵と、茄子の漬物です。 デザートは「十一屋」の「GOLD CHATEAU」です。 https://www.juichiya.jp/shop/goldchatouchillme12.html

今朝の玄関です。

今日の夜食 ミレーのキャラメルサンドを、カルピスとともに。

今日のつまみ 右下は蒲田の鳥久の唐揚げで、その上はもやしと胡瓜のナムルです。真ん中下は茶わん蒸しで、その上は餃子です。左下は豚ロースの細切りと人参と牛蒡とグリーンピースの炒め物で、その上は焼きシシャモと、サツマイモのフライです。 デザートは「AMAIMON KYUZAYA」の「地豆腐の豆乳チーズケーキ」です。

今日のおやつ 夕方、少し暑かったのでブルガリアヨーグルト味のバーアイスを。

今日の夜食 「ORANGE」の「ひかえめに言っても贅沢なエクレア 山梨白桃」を、野菜ジュースとともに。 贅沢と言っても、クリームに白桃ソースが混ぜられているだけで、果肉などは入っておらず、ささやかな贅沢という感じです。

今日のつまみ 下は右が牛すね肉の煮込みで、左はザグ・チキンです。 上は右がコーン入りポテトサラダで、その左は鶏手羽もとの煮込みと、焼売と、イカフライと、焼きシシャモで、一番左は大根と人参と厚揚げと蒟蒻と糸昆布の炊いたんです。 デザートはポケモンのミルクハーバーのレモン味です。

今日の夜食 三真というメーカーと肉の万世のコラボで、「万かつソースせんべい」を。 ソースはやはりカツサンドについている甘辛なタイプでした。

うん、休む技術は世界一でしょうね。

今日のつまみ 下は右が鴨脂とゴーヤを塩、醤油とニンニクで炒めたもので、試しにやってみたのですがいまいちでした。左はイワシの酢締めです。上は右が茄子の煮びたしで、その左はお酢を利かせた竹輪とカニカマのサラダで、一番左は謬肉の薄着地とジャガイモの甘辛炒めです。 デザートは「アンデルセン」と「にしき堂」のコラボの「あたらしもみじ 大崎上島のレモン」です。 https://www.nisikido.co.jp/kasi/momiji/atarashimomiji.html

今日の夜食 見切り品のサニールージュを。 種なしで皮は食べないんですが、イメージとしてはデラウエアが粒が大きく酸味がおとなしめになった、という感じで、美味しかったです。

今日のつまみ 下は右がうなぎの肝焼きで、左は鮎の塩焼きにタデ酢がなかったのでスダチ汁をかけたものです。上は右がホウレン草の鰹節入りお浸しで、真ん中が鯖の水煮と茄子とネギの和え物で、左が酢豚です。 デザートは「ORANGE」の「PremirMilkもちもちサンド・サンシャインマスカット」です。

今日の夜食 京成線千住大橋駅そばのポンテポルタ千住にある、地産マルシェで買った250円の梨（たぶん豊水）を食べました。 規格外というだけで味には問題なく、美味しかったです。

今日のつまみ 右下は牛タンの切り落としの塩炒めで、その上は焼きそばと、ミニグラタンと、トウモロコシです。真ん中下は枝豆で、その上は豚ロースと南瓜の醤油焼きです。左下は鴨肉のスモークで、その上は焼き鯵です。 デザートは「AMAIMON KYUZAYA」の「地豆腐の豆乳クリームプリン」です。

今日の昼食 新宿三丁目の吉野家で、頭の大盛にとろろをつけて。 ちなみにとろろなどの小鉢はフェアで100円（税抜）だったのですが、タッチパネルではとろろは200円のままでした。 https://www.yoshinoya.com/campaign/topping_matsuri_202508/ でも「特別価格」的なことが書いてあったからレジで値引きをするのかと思ったら、正札を請求されました。 100円ではと言ったら値引いてくれましたが、これがこの店だけの話でないなら、吉野家でフェアで小鉢を食べる皆さんはご注意ください。

ガイアの夜明け「“空の安全”40年目の誓い」 【日航ジャンボ機墜落事故から40年。亡くなった乗客の一人にアメリカ人青年がいた。親友が今回、初めて御巣鷹山へ。果たせなかった友との約束…】(番組説明文より) 先日地上波で放送されたものがBSテレ東で放送されます 8/17(日)PM10:30〜11:25 説明文の内容のほか日航の取り組みにもスポットが当てられ、ガイアの夜明けらしい構成になっていました 8/12は過ぎたので今さらと感じられてしまうかもしれませんが関心を持たれた方は見てみてください 私は初めて知ることが多く見て良かったと思う番組でした ちなみに… 次回8/22(金)テレ東22:00〜のガイアの夜明けは子ども食堂にスポットが当たるようです

今日の夜食 ガリガリ君の梨味を。