フレーバークエスト2025それぞれ個性がありますね。ほぼ毎日、気分でどれか二本飲んでいますが、最近はエールからコールドエビスというパターンが多いです。

福エビス福エビスが手に入りましたお正月のお楽しみ。デザインが素敵だな😀

青空をお届けシリーズ No.59 ムーミンママと一緒に💛 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は4度、予想最高気温は8度です。 今日のストレッチは、 足を肩幅に広げて骨盤を立ててまっすぐに立ちます。座ってでも大丈夫です。 背筋を伸ばして、胸の前で合掌します。 息を吸いながら

青空をお届けシリーズ No.47 トゥーテッキと一緒に❤️ おはようございます😃 今日の神戸は雲が多めの晴れです🌤️ 今の気温は3度、予想最高気温は7度です。 今日のストレッチは、 胸の前で軽く手を握り、パンチのポーズから、息を吸って吐きながら右腕を前に、同時に左腕を後ろに。 前に突き出すより

青空をお届けシリーズ No.32 恵比寿さまと一緒に✨ おはようございます😃 今日の神戸は、晴れて来ました☀️ 今の気温は6度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは、 手を前で組んで手のひらを前に向けてから、肘を伸ばし、下から上にゆっくりと息を吸いながら上げてください。 頭の上の方に伸

青空をお届けシリーズ No.29 リトルミィと一緒に❣️ 神戸の朝は今日も、雲ひとつない綺麗な青空です☀️ 今の気温は2度、予想最高気温は7度です。 今日のストレッチは、 まず、両手を身体の横から肩の高さまで上げて、手のひらはパッと広げて手首を立てて外を向けます。 息をはきながら両腕を身体の正面

青空をお届けシリーズ No.27 辰さんと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は晴れていますが、雲多めです⛅️ 今の気温は8度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、 両手を横からそれぞれの肩に乗せてください。 息を吸ってから、息を吐きながら肘をゆっくり後ろに回しましょう。 なるべく丁

青空をお届けシリーズ No.25 恵比寿さまと一緒に✨ おはようございます❣️ 神戸は綺麗に晴れています☀️ 今の気温は7度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、 両手を広げ手のひらは上に向けてください。 息を吸いながら、ゆっくりと上に伸ばして、出来る限り頭の上の方でハートを作りまし

正月に「福エビス」エビス(恵比寿)には正月が似合いますよね！ 「福エビス」正月料理を肴にして呑んでます丹波の黒豆は 自分で煮てみました 電気圧力窯で５分で完成で簡単です

青空をお届けシリーズ No.24 リトルミィと一緒に💙 おはようございます😊 神戸は気持ちいい晴れ☀️ 今の気温は6度、予想最高気温は13度です！ 今日のストレッチは、 まず、ゆっくり息を吸いながら両肩を上げて、息を吐くのと同時にストンと落としましょう。 5回くらい行ってください。 次に息を吸