一週間お疲れ様でした♪ 無事に今週もやりきった〜 ご褒美にエビスです♪幸せ〜 もう少ししたら寝ちゃおう！

目が覚めて今日も元気であることにご褒美として自分にサービスに。

青空をお届けシリーズ　No.544 ニョロニョロと一緒に🤍 おはようございます😃 神戸は🌥️ 今の気温は20度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 脚を腰幅に広げて立ちます。 座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 息を吸

◉ヱビス狂さん。 ご褒美目指して行って来ます。🙇‍♀️

もじおさん 人間🐕のご褒美に是非☺️

ぉぉぉぉ！！ 日々に感謝、感謝(ㅅ´꒳` )

青空をお届けシリーズ　No.543 ムーミンと一緒に💛 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は20度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立って行って頂くとより効果がありますが、座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします

びばーさま クーポンでお得にスイーツのご褒美ですね😋

青空をお届けシリーズ　No.542 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は16度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 右手で左の鎖骨を

青空をお届けシリーズ　No.541 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は14度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチの難易度は、⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 息を吸いながら右手を