ラズベリーさん、 Happyバレンタイン・デイ🥰💖 今日のストレッチはウエストの引き締め効果が高いですね😆 ご褒美チョコ🍫を食べる前にウエストのストレッチを頑張ります😊

まだ間に合います、ご褒美🍦👌

すご～い！ おめでとうございます🎉ちっちゃなご褒美になって嬉しいですよね💕 サッポロさんも是非とも🙏

青空をお届けシリーズ　No.453 リトルミィとスナフキンと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は-1度、予想最高気温は10度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 座ってでも立ってでも行って頂けます。 足を腰幅に広げ、骨盤をしっかりと立てます。 座ってでも骨盤を

6,000エビスマイルで交換❣️ お店で初めてビールスタンプをもらった際、エビスバースタッフが〝貯めれば貯めるほどお得なんですよ〜〟って教えてくれました♡ その言いつけを守って一度も使わずに頑張りました！ご褒美、ありがとうございます♪😊

青空をお届けシリーズ　No.452 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は4度、予想最高気温は7度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばし肩の力を抜きます。 目線はまっすぐ前に向

のびたさま たくさん消費して、ご褒美のビール美味しいですよね🚶‍♀️ お疲れさまでした🍻

青空をお届けシリーズ　No.451 トトロと一緒に🩶 おはようございます😃 神戸は晴れていますが、夕方に雨の予報です☀️→☔️ 今の気温は0度、予想最高気温は10度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ まっすぐに立って、脚は肩幅に、骨盤を立てて下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 座っ

turboさ〜ん ありがとうございます😂 雪を履かせる場所がない& 屋根等からの落雪で くったくった😭 ご褒美、ご褒美〜って 気持ちを挙げながら 雪掻きをしました🥱 風味爽快ニシテ👍👍👍 隣に 日本酒バージョンも アップすればよかった〜🫣

ラズベリーさん １番お店に貢献しているステージですから、ご褒美でしょうね🥰