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青空をお届けシリーズ　No.732 トトロと一緒に💙 おはようございます😄 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を締めて骨盤を立てて、背筋を伸ばします。 膝を少し曲げて腹筋を締めます。 息を吐きながら、ゆっくりと身体を押し

今日は朝から曇り空、気温も低く凍える程の寒さ。 一応薄手のジャケットは持って出たけど、周りは ダウンやコートが大勢、失敗だったかな？ （さぶぅ～！！）

みなとみらいさん 長期保管サービスは便利です。 コートだけではなく冬物スーツとか、ダウンなどなど、預けて置くとクローゼットがスッキリして良いかもです。

小田原散策 今日はまた頭痛治療で小田原へ行って来たンだけどね      朝は気温が低かったのだが、昼はもう、完全に暑い!!動けば暑い!!歩くだけで暑い!! 朝は肌寒いかなぁ・・・と、ダウンベストを着て出かけたのだが、もう、完全に要らん!!病院

やっとこさ～さん 孫は元気なんですが、先に親がダウンでした。 我が家は今週の土曜日にインフルエンザのワクチン打ちに行きます😅 明日は更に寒いようなので、ご注意ください。

とらひっぽさん🍚 こんにちは 禁断のプシュ🍺いいですね~🤭 そんな時にはちょっとひと息クールダウンてすよね😂 今夜は炊飯器さんのご機嫌、良いといいですね🤣 ちゃんと炊けますように🍚✨🙏

「注文書が前のものなので、日付確認して貰っていいですか？」と生協さんから電話がありました😅 あら〜、やってしまいました 確認したはずなのに、日付の把握が既に出来ない私になってしまっていました やる気がまたダウン⤵️⤵️⤵️です🥹

あぁ・・・ まぁ、確かにそうかも(苦笑) 手持無沙汰にハンドルを・・・ って事やね まぁ、博識と言うか・・・探求心？ 色々、細かい事も気になったりするンだよね(苦笑) 知識爆盛りの番組等は、よく何度も巻き戻しをして～てな具合に観たりするし で、その時に、ホント、細かい所でも聞き逃したり『ン？』てな

やまさん ありがとうございます♬ ほんま、早朝？3:30ごろの 外はむちゃくちゃ寒いっすよ🥶 もうダウンジャケットに ネックウォーマー、マスク😷に 手袋と完全防備で 出勤してますよ🤣👍 おかげさまで風邪 少しは良くなってるような気が💦 油断大敵ですけどね。

マリさん 身体が暖まる鶏手羽元と大根の煮物、ほうれん草の白和え、かぼちゃの煮物、クールダウンしてくれる冷奴と美味しそうですね😋 至福のコクとにごり酒で乾杯🍻