青空をお届けシリーズ　No.595 スニフと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は34度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 手と膝の間が少し広めの四つん這いなります。 息を吸って吐きながら、両腕を前に滑らせるように前に伸ばしていきます。 下

今日も朝から気温上昇中。 そして、今夜は待ちに待った週末🤩🍺

日替わりサービス品 スーパーにて購入🎶 お刺身、美味しくいただきました😊  

7月になって、今年の後半へ突入。 そして、それよりも今日の水曜日は、週末までの折り返し。 はよ、週末きてー！

7月始まりました😀 こちらではしばらく猛暑日が続くとの予報🌞 最高のヱビス日和🍺🎶 体調に気をつけつつ、職業訓練の勉強頑張ります😄 目標は資格取得そして就職です✨

ある日の夕食〈89〉 酢豚枝豆（冷凍食品）サニーレタス・キュウリ・生ハムのサラダ【お酒】サッポロラガービールアサヒ生ビール 黒生老松酒造 大分麦焼酎

あぁ〜！今日も他社🌅ビタリストハズレ、🐓🐓🐓ーのトリスもハズレ、なかなか当たらん！他の人は当選しているというのに…！😮‍💨 んっ！オロナミンＣ10.7万本これをやろう！少しのアンケートしてすぐ抽選！当た〜り！🎯小さな1本でも嬉しいものです！この嬉しさで"元気ハツラツ"になるのです‼️🤭🤣🤣🤣

今日は今年1番の暑さ🥵 暑いのは苦手ですが，バラ🌹が綺麗に咲いてます😊

おはようございます 先週までの猛暑でぐったりしているように見えた紫陽花も、昨日の雨で元気を取り戻したように感じた朝を迎えています シャキッと綺麗でした 曇り空の朝ですが、こちらはお昼すぎから雨の降る予報☔️ 今日も湿度が高く蒸し暑くなりますので、適度な休憩と水分補給をしっかりしながら 皆さま、お

湯上がり娘（４週間後） うちで育てている湯上がり娘（枝豆）に、ついに待望のお花が咲きました。ちっちゃ！こんなに小さなお花からあの枝豆ができるのかと思ったら、自然界って不思議なことだらけだなぁ……と感じ入ります。ぷるるん（ミニトマト）のほうは実がだいぶ大きくなりました。でもまだ色は緑色で硬いままです。