青空をお届けシリーズ　No.27 辰さんと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は晴れていますが、雲多めです⛅️ 今の気温は8度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、 両手を横からそれぞれの肩に乗せてください。 息を吸ってから、息を吐きながら肘をゆっくり後ろに回しましょう。 なるべく丁

青空をお届けシリーズ　No.25 恵比寿さまと一緒に✨ おはようございます❣️ 神戸は綺麗に晴れています☀️ 今の気温は7度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、 両手を広げ手のひらは上に向けてください。 息を吸いながら、ゆっくりと上に伸ばして、出来る限り頭の上の方でハートを作りまし

正月に「福エビス」 エビス(恵比寿)には正月が似合いますよね！　「福エビス」正月料理を肴にして呑んでます丹波の黒豆は　自分で煮てみました　電気圧力窯で５分で完成で簡単です

青空をお届けシリーズ　No.24 リトルミィと一緒に💙 おはようございます😊 神戸は気持ちいい晴れ☀️ 今の気温は6度、予想最高気温は13度です！ 今日のストレッチは、 まず、ゆっくり息を吸いながら両肩を上げて、息を吐くのと同時にストンと落としましょう。 5回くらい行ってください。 次に息を吸

青空をお届けシリーズ　No.23 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😄 神戸は晴れて気持ちの良い朝です☀️ 現在の気温は8度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、 両腕を身体の横に開いて、手のひらは上に向けてください。 息を吸いながら両腕を頭の上に。 手のひらを合わせて、息を

福エビスみっけ❣️ まるさま情報から、仕事帰りに関西スーパーに行くと、ありました❤️ 350ml×6缶パック　本体価格1158円　税込1273円 冷蔵コーナーに、ありました❗️ もう、年末年始気分です🥰 関西にお住まいの方、お急ぎ下さい💨 まるさま、ありがとうございました🙇‍♀️

ラッキーエビス発見♪ たまたま入ったお店で発見!! 瓶…持って帰りたかった(笑)

福エビス♪ラッキーエビス♪ 今年の夏、出先で無性にエビスビールが飲みたくなり(いつものことですが(笑))、探し回り頼んだ瓶ビール!!!キタ〜!!!大阪では『福エビス』と言う人が多いです。