青空をお届けシリーズ　No.610 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は33度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立っても座っても大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手を胸の前で組みま

ビールのおまけ・ハンドタオル。 遅ればせながらのキリンビール晴れ風に、 缶と同じ水色のハンドタオルです。

ハレの日はヱビス 昨日、今日と近所の神社のお祭りで、祭囃子が心地よく聞こえてました♪外は暑すぎ🥵なので、家に戻って涼みながら美味しく🍺を飲んでます😆

ありがとう♪ 毎日、ニンニクとショウガで栄養摂っているんだけどねぇ 久しぶりに風邪ひいた・・・(苦笑)

ふゆきん さん ありがとうございます (^^)/ 久しぶりに投稿をさせて頂きました なかなか夜空が晴れず、星座は秋の模様に 銀河を撮りたかったのですが、また星雲になってしまいそう その際は、よろしくお願いいたします (^_-)-☆

昨日は丑の日。😋 もう、みなさん投稿されていますが、定番のコレ。  焼いたうなぎ１本を買って来て、フライパンに酒を足して蒸し焼き風で温め直すと、少しふっくら柔らかくなる。😋カミさんが得意なポテサラと、シジミの味噌汁を添えて、いただいた。😻

青空をお届けシリーズ　No.609 ムーミンと一緒に💛 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は27度、予想最高気温は32度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 仰向けに寝転がります。 両手をおへその上で重ねて、深い呼吸で下腹を床にしっかりと押さえつけます。 息を吸いなが

とらひっぽさん🙏 こんばんは お疲れ様です ありがとうございます😊 とらひっぽさんにお福分け💛出ますように✨ 今日は朝からよく晴れて暑い一日でした 土用丑の日ですね。鰻召し上がりましたでしょうか 今夜もよろしくお願いします😌

ほい、小田原散策 今日は月1の病院通い 頭痛が酷いから病院行くのに、家、外出た時点から頭痛が酷くなりまして 頭痛を治す為に病院へ行くのか、頭痛になりに小田原へ行くのか・・・(苦笑) いやぁ、外勤の皆さん、ホントマジでお疲れ様です 地元駅へ着いた時点で、お金を持ってくるのを忘れま

梅雨明け、土用の丑の日に屋上で🎵 いよいよ猛暑到来❗️でも夕方は爽やかな風を感じて屋上をビアガーデンに🎵鰻に枝豆、トウモロコシにお稲荷さん。ヱビスで満喫、ご馳走さん🎵　Mike