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ラズさん 再びこんばんは😄 体のバランスで左右の伸び方が違うのが分かります 終わったあと、心なしか姿勢が良くなったような気が😲 #お~✨W中吉おめでとうございます👏👏 本日、吉＆末吉でした♪ 今日もありがとうございます😊 エクストラムーブで乾杯🍻

ラズさん 遅くなりました、こんばんは😄 今回は難しかったですが、背中がスッキリしました 肩甲骨、少しは動いてくれたでしょうか #W末吉、末広がりですね✨ 今日もありがとうございます😌 では、今日の分行ってきます~🏃‍♀️

末吉～～～

【本日の御神籤】 TOWN籤…半凶 アプリ籤…末吉 TOWN籤は大吉から一気に急降下です☹️ 明日が大吉なら面白いのですがね🤭 関東地方は昨日に梅雨入りしたようです☔ 外気温が低めなのに動くと蒸し暑い🥵 嫌な季節に入りました😮‍💨

青空をお届けシリーズ No. 569 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃 神戸は雨です☂️ 今の気温は20度、予想最高気温は23度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 胸の前で手のひら

本日のタウンおみくじは“末吉”。昨日,一昨日と恋愛運が★5つ。勿論,何もありませんでしたが…。⇐恋愛運が良くても…そもそも不要？⇐そうでもないかもですが,毎日は要らない！…毎日でなくて良いので,金運や旅行運等があっても良いのでは？…。⇐あくまでも,個人的見解…。

マリさん こんにちは😃 マリさんの頑張りを讃えたいです👏 今日は、3日連続のW末吉からの脱出て、中吉＆末吉🤣

末吉～～～～

今日のお弁当〜玉子チャーハン〜 今日のお弁当は玉子チャーハン🥚🍱おかずは冷食使ってのそれなりに・・・😑 今日のおみくじ◎アプリ「末吉」◎タウン「大吉」🎯✨週始めの朝としては気分の上がる運です 

青空をお届けシリーズ　No.568 ミムラねえさんと一緒に💜 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は21度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 脚は腰幅に広げます