フリートーク

ヱビバLINEクーポン来た～🙌 数量限定ランチに唐揚げクーポンゲットも なんばCITY店のみ限定とは💦

行ってきました

あべのハルカスで開催中の北海道物産展で 憎めないブサカワなくまキャラと出会いました 昨日紹介したクマヤキと同郷、津別町の「つべつッ子」 スタッフのお姉さんに被り物をお願いしたら ノリノリで被ってくれました。 すっごく素敵な笑顔で隠すのは忍びないのですが 了承得るのを忘れたので。。。 ちゃんと、お願いしたら良かった😓😓

青空をお届けシリーズ　No.608 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は26度、予想最高気温は32度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 仰向けに寝転んでください。 座ってでも行って頂けます。 息を吐きながら、おへそが床に沈んでいくイメージで押さえていきましょう。 ゆっくりと、3回程深い呼吸をしながらもっと下へ、背中がぴったりと床について、腰が浮かないようにします。 椅子に座っての場合も、しっかりと腹筋を意識します。 息を吸いながら、踵を突き出して、右の膝を曲げます。 左足は膝を伸ばして、踵を突き出してしっかり床に付けておいてください。 右膝を両手で抱えて、息を吐きながら胸に引き寄せましょう。 上体を起こして膝を迎えにいかないように気をつけてください。 床に上体を付けたままで。両手で引き寄せてくださいね。 腰が浮かないようにしましょう。 ゆっくりと5回程深い呼吸をします。 右足を床に伸ばして、左足も同じ要領で行います。 いつの間にか反り腰になっている方も多いです。 腰痛や、ぽっこりお腹の原因になります。 股関節がほぐれます。 太腿の前の筋肉、大腿四頭筋のストレッチにもなります。 姿勢矯正効果がありますので、毎晩寝る前に行なって頂けますと効果大です。 リラックスしたい時にもぜひ行ってくださいね。 今日のご褒美は、マイスターです🧡 「やまなし桃の日」 「百」を「もも」と読むことから、桃の出荷時期の間で、1年で百の倍数の200日目に当たるこの日を. 山梨県果樹園芸会が制定しました🍑 桃の栄養効果は、エネルギーの源になる。お腹の調子をサポート。疲労回復。浮腫み予防。代謝のサポートetcアンチエイジング効果もあります😉

今年もやってきます 銀座ライオンビヤホール スペシャル缶 缶体裏面はジョッキで乾杯するシーンが✨🍻 7月23日(水)より数量限定発売 https://www.ginzalion.jp/ サッポロ　ニュースリリースより

今日のお宝💎✨ 1.私と妻がLINEで当選したので🦒の晴風を受け取ってきました🤭🍺 2.ファミマではもじおさん、ステラメロディさんおすすめのおつまみを無事ゲット👌 ビールを飲みながらつまむのが楽しみです😊 3.ヨーカドーへ買い物に行くと本日ハッピーデー🕊️ハーゲンダッツが4割引き😳　 これは買わねばと購入🍨 （※写真は一部です😆）

思春期真っ最中の私は、当時父が嫌いだった。 ビールを飲むと陽気になり、口数が増え、会話をしようと絡んでくる父を煩わしいとさえ思っていた。 それから数十年後。 ビール を飲んでご機嫌になり、父との会話を楽しむ自分がいる。 私は父似だ。 今や夕食時はビール片手に、我が我がと会話が飛び交う賑やかな時間。 そんな似た者親子をヱビスさんの笑顔が見守ってくれてる日常。 父の日は、ヱビスビール一本多く冷やしとるけんね！

【論述練習３１回目】 　クラフトビールが好きなら、ブルーパブに行ってみるといいよ。醸造所に併設された居酒屋（パブ）って意味なんだ。その醸造所で作られた出来たてのビールが味わえる。タップから注がれる新鮮なビールは、缶で飲むよりいっそう美味しいよ。運が良ければ、そのビールを作った醸造家本人からそのビールについての説明を受けることもできる。そのビールに込められた思いを受け取りながら、ゆったりとジョッキを傾けてみてよ。最高さ。 【キーワード】 ブルーパブ、ジョッキ、缶 【所要時間】 ７分３９秒 ３つのキーワードを組み合わせるところで時間がかかってしまった。ブルーパブを軸にしようと決めたんだけど、その他の２つがなかなか決まらず。それはそうとして、甲府のアウトサイダーブルーイングさんのブルーパブは私のお気に入りパブです。カシューナッツ炒めがめちゃ好き。あと常連さんたちが朗らかで楽しい。

昨日旧友と恵比寿ガーデンプレイスを散策しました。 旧友は30年前‼️に来て以来とのこと😳 せっかくなので、恵比寿神社⛩️にお参りしてきました🙏

昨日のお昼は釜揚げうどん 鶴醤を麺つゆにして😊 太麺につゆが良く絡み美味しいです 茹で汁もそばゆのように残った汁に入れて飲みました 乙だねぇ😊大変美味しくいただきました

🎒朝の風景 真新しいランドセルに背負われた可愛い女の子 入学式のその日、駅のホームでお母さんから ｢この次の⚪⚪行きの電車に乗るのよ。急行だから⚪個目の×△駅で降りるのよ。ママはお仕事だから反対の電車に乗るからね。｣ 緊張した面持ちで、小さくうなずいてた子 電車がホームに滑り込むと、ママはバイバイと手を振って踵を返して階段の方へ歩いて行った 女の子はドアの近くに立って、駅の数を数えてる 大丈夫かなあ🤔 ふっと目の端に、マスクしてサングラスをかけ変装したママの姿が（心配ですよね）😌 おとといも昨日も、変装したママが乗っていたけど今日は姿が無かった ママさん、安心してくださいね 私たちが見守ってますよ 何よりお友達も出来たみたいです 明日も一緒の電車かな

これは何⁉️ 先日快晴☀️の日に 何気なく空を見上げると‼️😳 飛行機にしては下に向かってるし 飛行機雲☁️もできてないし🤔 もしかして スーパーマン🤣💦

福山雅治さんと東野圭吾さん ツインオジサマ 　対談を聞いてしまい やはり観に行こうと。 速読で読み返してから🤣

みなさまおはようございます☀️☁️ 今日の金沢は時折り お日様が雲の影から顔を出し 日差しあるものの 寒い朝を迎えております。☀️ 今日5日は スペシャルタンブラー景品付きの YEBISU発売日🎶 もうすでにゲットして　 投稿されてる方々もちらほらと🤭 YEBIつよも仕事帰りに やまや行ってこようと思いますが 一部店舗での発売とのこと。 無事にゲットできるかなぁ😮‍💨 さぁ、週の半ば水曜日 今日も張り切って参りましょう🎶 それではみなさま お気をつけて行ってらっしゃい👋😚 みなさまもグラス付きYEBISUが ゲットできますように🙏

まだ売ってました🎶 のどぐろビーバーを探しによった MAX VALUになんとエクストラ　ブリュー発見！😳 6Pパックが残り4つ！ 喉から🙌が出かかりましたが 今回の目的はあくまでも「のどぐろビーバー」！ 後ろ髪引かれる思いでビーバーコーナーへ。 が、しかし肝心の「のどぐろビーバー」の姿は ありませんでした😱

みなさまおはようございます☔️ 今日の金沢は朝から ☔️が降ったり止んだりの 寒い朝を迎えております😨 昨日のハロウィーン👻🧟も終わり 今日から11月、そして三連休🎶 YEBIつよは最後の3日がお休み🤭 お休みのみなさま、この三連休 たまには家族サービスいいんじゃない🤣👍 お仕事の方は三連休を楽しんでる 人達を横目😒に見ながら ひたすら仕事に励みましょう😝 11月1日 みなさまにとって良いスタートの日 でありますように🙏

どん兵衛 お出汁食べ比べできますね 信州。 太麺は5分

連休明けて久しぶりに洗足池の猫たちに会いました。 😸😺

ゆうべのビール(78)・YEBISU&Dewar’s サッポロホールディングス（株）のグループ企業であるサッポロビール（株）は、YEBISU BREWERY TOKYOの開業1周年を記念し、ヱビスとNO.1スコッチウイスキーであるデュワーズのコラボ企画商品2品を2025年5月27日（火）に数量限定で発売します。 100年を超える長い歴史を持つヱビスとデュワーズ。 それぞれのおいしさと、カテゴリーの知見を融合した新しいお酒の体験を提供します。(プレスリリースより) キャンペーン中は、ヱビスとデュワーズのそれぞれにグラスが付いていましたが、 写真のデュワーズのグラスは、ずっしりとした重みで高級感がありました。

青空をお届けシリーズ　No.532 スナフキンと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は16度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 左膝を立て、右膝を床につきます。 右足の指先を床につけ、かかとを上げ、上半身を倒して左太腿にお腹をくっつけます。 太腿とお腹をくっつけたまま、息を吸って吐きながらゆっくりとお尻を後ろに引きます。 左脚の太腿の裏（ハムストリング）が伸びているのを感じましょう。 ゆっくりとこの前後の動きを3回程繰り返します。 脚を入れ替えて反対側も行いましょう。 硬くなったハムストリングをほぐすストレッチです。 腰痛予防改善効果と、脚の疲労回復効果があります。 今日のご褒美は、黒ラベル進撃の巨人缶です★ 今日はスターウォーズの日です🌟 「May the Force be with you.」（フォースと共にあらんことを）の「May the Force」と「May the 4th」（5月4日）をかけた語呂合わせから、たくさんの人にスター・ウォーズの魅力について知ってもらうことが目的で制定されました❣️

お久しぶりです🥹✨ 10日以上体調があまり良くなく、ヱビスビアタウンの活動も「いいね！」やコメント、返信等、最小限にしておりました😅💦 …が、だんだんと体調も戻ってまいりました✨笑 皆様も、熱中症や感染症、アレルギー等、じゅうぶんにお気を付けくださいませ🥹✨ マイペースかつ、つたない投稿ですが、徐々に投稿も再開して参りますので、またどうぞ宜しくお願い致します🙇✨

今日から一週間の始まり🙋 大吉をいただき幸先良いスタートとなりました🙇 嬉しいこと、楽しいことが一つでも多くありますように🙏

本日は、皆さまのお手元にステッカーや、コースター届いたよ投稿が賑やかな一日になりましたね🎊 あ、私もおかげさまで頂きました。 皆さまとお揃い〜〜〜🙌🙌🙌 ヱビスビアタウンの事務局ご担当者さま、ありがとうございます😊バッジ📛含め、ありがとうございました😌 気がつけば、明日行けば、夏季休暇に入ります🌻 ちょっと私にお疲れ様🍺

夕食は、またまた鰻。😋 暑くても食べられる。 アサリの味噌汁もイイ出汁が出て最高。😻 ナムルも安くて簡単。 銀座ライオン「ビアホール生」で乾杯。🍻

うわぁぁミスターが…(ノД`)・゜・。