フリートーク

もう4月も終わりか…

久しぶりにふりかけを買いました💦

久しぶりにSORACHI1984飲みました😋

ブランチ飲み🍺 知っている人は知っているLUMINE EST新宿店B1Fにある当店。サッポロドラフトがRサイズ税込385円、Lサイズ583円で頂ける。私は迷わずLサイズ、あてはブルクドッグでブランチ飲み🤣🍺ヤー‼️ テーブルが埋まっていたのでスタンディング。 しかしいつも当店は行列だな🫠10分ほど並びました。🫠 BERG 03-3226-1288 東京都新宿区新宿3-38-1 ルミネエスト新宿店 B1F https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13004332/

親族家飲みで、こちらのビール🍺の差し入れに歓喜😆😆😆 風味爽快ニシテ 新潟ビイル🍺

3月生まれのソラチと出会いました！ 飲むのが楽しみです😊

立夏☀️ 今日から暦の上では夏📅 ビールがますます美味しくなる季節がやってきました♪

Oh!!　Σ(OoO)"""""　　(追記済) 1週間前だか、『母方の婆ちゃんの夢を見た』書いたのだが、昨日の朝方、『父方の爺ちゃん』が夢に出て来ましてねぇ まぁ、内容としては普通に『日常的な会話』程度だったのだが・・・ 最近、墓参りに行けていなくてねェ │壁│ヽ(.－;) ﾊﾝｾｲ･･･ で、昨日はジムに行く日 起きたのはまぁ、昼前で、ジムは昼チョイ過ぎに行かにゃならん訳で、「明日、墓参り行くね」ってンでジムに行きまして・・・ 今日、墓参りに行く、言ったら親曰く「今日は爺ちゃんの命日」やて まぁ、何たる偶然♪ 偶然？ 爺ちゃん、命日思い出さす為に出て来たか？ でも亡くなった日の事は覚えているんよ♪ バイトで、自動車部品工場の夜勤で働いていた時、両親(当時はまだ親父も生きていた♪)が車で迎えに来まして・・・ 「爺ちゃんが危ないって」 てンで早退して、見舞いに行ったンだけどね まぁ、無事間に合いまして お、良かった♪ と思いつつ、朝方、外で煙草吹かしつつ従妹と談笑して「また来るよ」と言おうと病室へ行って、親戚と親の話をボォォっと聞きつつ暫く爺ちゃん眺めていたら危篤になりまして・・・ でも何年前の話かは覚えてない、と(爆) まぁそんな訳で、墓参りから帰宅早々の、驚きのつぶやきでした♪ 親は姪っ子と朝早くから他の用事で、俺独りの墓参りだからこその、ガッツリ掃除やな♪ 最近、爺ちゃん婆ちゃん、夢に出過ぎちゃうか？ ・・・霊能力付いた？(爆苦笑) 追記: そうそう、大事な事を書き忘れた(爆) 墓参り行ったら墓石、クモの巣(と言うか、数本の糸＆それに引っ付いた枯葉)が張られてた 多分、爺ちゃんはコレを教えたかったんかな？ 蜘蛛は居なかったので、払ってきました♪

日本一短い駅名でしょうね😀

本日は子供の日、端午の節句です。 ファイターズの成績が順調です。 今後の更なる活躍を記念してファイターズ50周年記念デザイン缶で乾杯します🍻😊

ぐうたら過ごした連休も今日でおしまい。 ヱビスビール片手に野球中継を見ながら名残惜しんでいます。 明日から仕事が始まる皆様に乾杯！

もぎたてのクレソン！美味。 腰まで有るという水面から収穫。頂きました 釣りのズボン履いてまで収穫だそうです 感謝して天ぷらです。 ！！！流通のとは確実に別物！！！

本日😊大吉⛩️🙌

【ゴーヤの日】 5月8日は「ゴーヤの日」 まだゴーヤ高くて買えないけど😅

青空をお届けシリーズ　No.153 おはようございます😃 茅ヶ崎は晴れています☀️ 今の気温は20度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってもでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 背中をスッと伸ばして、両手を胸の前で組みます。 肩は力を入れず下ろして下さい。 両手を組んだまま、肘をピンと伸ばしてまっすぐ斜め下に突き出します。 息を吸いながら、ゆっくりと両腕を上に上げましょう。 両腕が真上にあがったら、息を吐きながら、手のひらを天井に向け、さらに全身をグッと引き上げます。 ゆっくりと3回呼吸をします。 組んだ手を解いて、息を吐きながら、5秒くらい掛けて、両腕を弧を描くような感じでゆっくりと下ろしてください。 その時、なるべく背中側を通るようにしましょう。 肩甲骨を意識してくださいね。 5回程行いましょう。 腸の働きを高めて、免疫力もUPします。 思い出した時に行って頂くと、猫背予防＆改善効果もあります。 今日のご褒美は黒ラベルです★ 今日も楽しんで頑張ります🙋‍♀️

青空をお届けシリーズ　No.155 ネコバスと一緒に😺 おはようございます😃 神戸は雨です☔️ 今の気温は15度、予想最高気温は19度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ まっすぐに立って、脚は肩幅に、骨盤を立てて下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 座ってでも大丈夫です。 両手を頭の後ろで軽く組みます。 息を吸って吐きながら、上半身を動かさないように気をつけて、手を組んだまま右腕で左腕を引っ張るように、右側に下ろします。5秒程キープします。 息を吸って吐きながら、左側へと、ゆっくりと左右交互に10回程行いましょう。 腕を下ろす時に、首が前に倒れないように気をつけてくださいね。 二の腕(上腕三頭筋)や、背中をスッキリ引き締める効果があります。 肩凝り予防＆改善効果もありますよ。 肩甲骨回りの筋肉を動かして、後ろ姿にも自信を持てます！ 神戸に帰って来ました❣️ 今日から、新バージョンでのレッスンです🎵 今日のご褒美はSORACHIです💛 お土産話を楽しみにされている生徒さん達の元へ行ってまいります🚗

再発防止頑張って下さい🙋

チェリーセージが満開です。

本日、複数のバッジを頂きました。 ありがとうございます🙇 しかし『桜🌸バッジ2024』が貰えていません😢 4/7のヱビス写真部に【#桜】で投稿してから１か月が経過しているのですがね😔 既に貰っている住人が居るというのに、何故なのでしょ❓😮‍💨

5/25 主婦 主夫 休業日 たまにはキッチンも休ませましょう

本日も昆布ガリ。 富山のソウルフードとして、認知されつつある、美味しいガリです。

まだ飲みますが、10杯でキリ金額ヤー‼️🤣🍺

お休みの方もそうでない方も おはようございます♪ 今日の金沢は晴天☀️ 暑い1日となりそうです。 今日は残業デー、栄養ドリンクでも飲んで 頑張りますかぁ💪😤 帰って飲むヱビス楽しみにさぁ仕事戻ろか😆

明日は「母の日」ですが、実は先週実家に寄った時にカーネーションを渡してきました。 80歳を超えた母ですが、まだまだ元気そう（に見える）。 いつまでも元気でいてほしい。 ちなみに、来週は別の要件でまた顔を見に行きます。😻

今日は… 暑すぎです ビール日和、って事はどこも混んでるなあ😢