フリートーク

連日の猛暑ですが 天日干し完了💦

ベンチで休んでいると、雀がやってくるんです 誰か餌付けしているのでしょうか 寄ってくるけど逃げません 最後に私が逃げました

PARMのメロン🍈いつもながら、これも美味しいです🎵

あんこlover❣️

昨日は、強風のため、運転見合わせになった東北新幹線🚄　 実はうちの上司が、東北出張、一泊でしたが、何も言ってこなかったので、目的地に辿り着いたと思い込んでたら。。。 まさかの6時間遅延😰お客様にも会えず散々な出張だったようで💧 ボロ雑巾のように帰ってきた上司の手には、「萩の月」 ありがとうございます😊 お疲れ様でした😌　　

おはようございます☀✨ 佐世保は現在9℃で、最高15℃の、暖かい天気です✨ 夜からは…雨のようです☔😢 今日まで仕事🤭✨ 帰りには「薫満つ」🍺GET出来るかなぁ🤭 もう飲まれた方〜、お味の感想教えてください🥹✨

街路樹のトキワマンサクがきれいです。 名前がわからなかったのですが、「まんさくの花に似ている」で、直ぐにわかりました。 マンサクよりも暖かくなってから咲くのですね。 また、マンサクは落葉樹ですが、トキワマンサクは常緑樹だそうです。

おはようございます✨ 現在佐世保は6℃、最低4℃、最高8℃の予想です✨ 風が昨日からとても強く、とても寒く感じます😢💦 日差しがあると少し暖かいのですが、昨夜も今朝も寒かったです〜😨💦 寒の戻りというやつでしょうか🤭 アレルギーも本当嫌になりますね🥹💦 タウンの皆様も体調崩されないように、お気を付けください🙇✨

大阪万博「太陽の塔」重要文化財に指定へ☀️ １９７０年に開催された大阪万博のシンボルで、芸術家の岡本太郎がデザインした「太陽の塔」が、重要文化財に指定されることになりました✨ 大阪府の吉村知事も仰っていましたが、１９７０年の万博のシンボルでもある太陽の塔が、２０２５年の万博開催中に重要文化財に指定されたことは意義深いことだと思いました。これを機に万博がさらに盛り上がることを期待します😊 ↓岡本太郎記念館のガチャガチャでわが家にやってきた「太陽の塔」✨

春もあと少し 昨年に植えたチューリップの球根から芽が出ました🌷 他の球根も芽を出したのですが、何を植えたか忘れました😅 すくすくと成長して綺麗に咲いて欲しい✨✨

1月7日は七草粥の日 毎年、欠かさず食べているので今年も食べようと思います。

庭のクレマチスが綺麗に咲きました。

YEBISU / BAR 🍻から帰って… 左側切り干し大根の煮物、中央 春子(かすご)鯛鮨、ピリ辛もやしの糸唐辛子添え 赤星さんから戴きました紙袋を、バックに… 美味しく戴きました もうすぐ❗️🎶はぁ～るですねぇ⤴️ 札幌は程遠い‼️👀 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

サッポロビール博物館で新しいツアーが新たに始まります😍 何やら楽しみが増えましたね😉 北海道旅行の立ち寄り先として如何でしょうか😊

昨日の出勤途中です エゾムラサキツツジ未だ縛られています…😱 可哀想です トホホ😱🤣ヤー✨🍻🎶🍀

メガ盛りの脅威にすっかり入れ込んでしまいました😅 ポーク玉子に見詰められ、シュークリームの甘い香りから逃れられず、どらもっちのもちもちさに呼ばれて…となった所で夫からの「それ以上食べ切れるの？」との声🥹 仕方ない、これでお会計へと向かいます 先日第2弾で食べたパンが通常サイズに戻っており、「なんか小さい」と感じてしまいました😅

初投稿です。 麦とホップの香りに、癒されています。大事なご褒美ビールです。 よろしくお願いします。

青空をお届けシリーズ　No.525 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は14度、予想最高気温は22度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 床に仰向けに寝転びます。 両膝を立てて、お腹を床に押さえてから、両腕は横に広げます。 息を吸って吐きながら、ゆっくりと両膝を右に倒しましょう。 パタンと倒すのではなく、出来るだけ床に押さえるようにしてくださいね。 腰が気持ち良く伸びるのを感じて下さい。 5回程呼吸をします。 左にも同じ要領で倒しましょう。 ゆっくりと5回程繰り返してくださいね。 次に左脚を右脚の上に重ねて、息を吸って吐きながら右側にゆっくりと倒します。 右の膝で左のふくらはぎを押さえるように。 先程よりもっと腰の奥の方(インナーマッスル)を伸ばします。 5回程呼吸をして戻します。 左右の脚を入れ替えて反対側も同じ要領で伸ばしてくださいね。 こちらも5回程繰り返します。 慣れてきたら、もう少し大きく倒してみましょう。 無理はしないで、気持ち良い範囲で伸ばしてくださいね。 腰痛予防＆改善効果があります。 股関節もほぐれます。 下半身の血流がアップして、脚もスッキリします。 今日のご褒美は、マリアージュブランです🩵 4月最後の日曜日、しっかりと締めくくります🙋‍♀️ 素敵な日曜日をお過ごしくださいね✨

マリアージュブラン🍻 やっと午後 見つけました。 某スーパーより いつものコンビニお安かった。 箱で買うには悩む。 ちいかわ 写真とは関係ありません🙇

ビアホリデーにも負けないくらいの 一大イベントタウン東京オフ会が 終わっちゃいました😢 昨晩金沢に戻ってきたらYEBIつよの抜け殻状態！ 盛り上がった分だけタウンロスがつよし！ でも、しばらくは思い出して ニヤニヤ1人笑いしてそうです🤣 でも本当に楽しかったぁ❣️ 集まってくださった皆さまはもちろん 投稿、いいね👍してくださった皆さま 本当にありがとうございました♪🙇‍♂️

八重洲地下街のそば屋、梅もと、“桜海老のかき揚げ天そば”😋 今年も春、桜海老の季節になりましたね❗

金沢オフ会を終え、羽田への帰路のスタートは小松空港、JAL Sakura Loungeでサッポロ生ビール黒ラベル🍺🛫 もちろん無料飲み放題😄

猫もご機嫌な暖かい一日でしたね～🎵 明日は気温が急降下するそうなので 気を付けてましょう！

今季1番の冷え込みです。最低気温8℃ 身体が慣れていないので、凄く寒いです🥶

荒木飛呂彦さんのデザイン缶二種、ショッパー二種がやっとのお揃いです😊 デザインを楽しみながらヱビスも楽しみたいと思います😍