フリートーク

AUTUMN🍁KUJI 総括🍺 ほとんどのお店でクジの配布も終了ということで総括。今回のクジはAUTUMN FEST MENUの中のPICK UP MENU 限定ということで、銀座ライオン、銀座ライオンLEO 、ヱビスバー、各3メニュー計9メニューがクジ対象ということで、同じ物ばかり食べるのも限界があって、クジを引いたのは31枚でした😅内訳と確率は A賞0枚 B賞7枚、22.58％ C賞14枚、45.16％ ハズレ10枚、32.26％ A賞は残念ながら？当たりませんでした😅 B.C賞合わせて67.74%と当たりの確率が高かったです😊 また次のイベントがあったら楽しみたいです😊

今日は日差しか気持ちいい感じです☺️ 敷地内では桜が開花に向かっている息吹きが届いてます🌸 朝6時撮影と11時撮影では微妙に違うのが面白いです。 今日のおみくじは「大吉」🎯 一昨日の「大吉」は実感出来ませんでしたが 今日は良い日になると良いなぁ

本日は金曜日✨ やってきました、キラキラタイム😘 実は明日。。。仕事やねん ま、いっか 今日は美味しさ噛み締め 🍻💕

お金で夢を買ってしまいました😅 今まで夢が現実になったことはありません🤣 恵比寿天×大黒天パワーでなんとかならないものか。。。

ご近所の騒音トラブルって皆さんありますか？ 最近引っ越してきた新居なので、はしゃぐ気持ちもわからなくもないですが。 お友達呼んで、下品な大きな笑い声 アルコール入ってなくても、お家の中からも声がやや離れているのに聞こえる…🫢 「またBBQ？」って子供に聞かれるくらい…外で肉焼く。 　　煙も声も困りもの。 翌日カラスにゴミ袋荒らされて道路まで悲惨な事に。 罰かね？ 子供2「お母さん悪くないよね！？」 子供1「お母さん悪いよね！？」 父親「うるせえ、ゴミ拾え！」 　母親は旅行に行った模様

デュワーズ エールとハーゲンダッツ 普通にうまし😋

今日は金沢百万石BEERで。 はじめましてのビール🍺ですが、独特の香り、もしやコシヒカリ⁉️😳 スッキリした感じで美味しかったです 缶のデザインも華やかで素敵💕でした

鹿児島旅行中の ちょこた様が羨ましい〜✈️♨️✨ いいな✨いいな✨と思っていたら、イオンで「鹿児島県産うなぎ」を半額ゲットしました🤣✨ 鹿児島旅行は行けないけれど、行ったつもりになれる「鹿児島県産うなぎ」を今夜はいただきました✨ 美味しいです〜✨ のぴた様 や ヱビス狂様 も投稿されている、東京クラフトかろやかホワイトエール🍺とヱビス🍺✨ 東京クラフトは前投稿の際は予定変更となり別ビールだったので、今日初めていただきました☺️✨ ちょこた様も、引き続き、鹿児島旅行楽しまれてください✨♨️🍚🐟✨笑

新たに仕入れて来ましたよ🤩🤩 変わり種ではありませんが😆 　　乾杯〜🍻🍻🍺🍺🍺

今日は埼玉医大へ検査のため朝早くから車で出かけたんですが、国道16号が大渋滞😳 するとかすかにサイレンの音が。 パトカー🚓と救急車が追い越していきました。 FM79.5の交通情報で事故の事を放送してましたが、幸いにもこの辺の道路は、裏道まで知っていたので、急きょ農道のような道へ。 無事予約時間前に着くことができました。 朝焦って乱暴な運転にならないように、時間にゆとりを持って出かけないと。 タウンの皆様も、運転される時は心に余裕を持って、安全運転を心がけてください😊

娘が帰省しました。お昼を食べに鶴来へ行きました。パンケーキを食べました。

このセット、ありがたいです！

YEBISU BARの帰りに寄った近鉄ハルカスの富澤商店に 「あわ漬け」が入荷されてました。 YEBISUBARのうまいもの巡り 「茨城県」のメニューで使用された調味料です。 好んで取り寄せて使用してますが、 なんと「ぬか漬け」も有るんですね😲❗ これで美味しかったらもうぬか漬けを始める必要が無いのではと 購入してみました。 美味しく出来るかな～～🎵 今日のおみくじ ◎アプリ：中吉 ◎タウン：吉 アプリの連続大吉からの連続中吉、タウンも悪くないので 全体的に好調なのが嬉しいです😄🍀🌈✨

毎朝4時ちょっと前に、カラスが起こしに来る😂 足の爪音が苦笑 たまに追いかけっこ💦 でも鳴かないのよね🤔不思議

今日の仕事帰り、いつもの帰り道で お巡りさん👮が止まれの赤旗を ふりふりしてる😳 シートベルトもしてるし携帯も見てないし、 スピードも出してない！ ましてやアルコールなんで飲んでない！ ドキドキ💓で止まったら 👮の横にいたお姐さまから これをもらいました😆 「この後も安全運転お願いします」と。 はい✋ これからも安全運転に務めます！

塩辛をおつまみに、酔鯨で乾杯🥂

いつも買ってるお米、『金のめし丸元気つくし』 残り2つだった💦 あぶな〜😳 ゲットできて良かった☺️✨✨✨

近所のジューンベリーの実が少しずつ大きくなってます。 あと１ヶ月くらいで赤い実がたくさん出来るのかなあ。

ふっかふかのコッペパンに挟んだチキン🍗と野で飲むサッポロラガー。 これが、やめられない(笑)

行ってきました(=ﾟωﾟ)ﾉ

今更ですが、5月15日のYEBISUtheJOURNEYに行った日に御朱印帳を購入しました😅

今日の夜食 この間ほどではないですが、少し柔らかくなった柿を。 相変わらずトロッと甘かったです。

ゴールドまであと５００ポイント。 ログインだけでも忘れなければ来月中にいけるかな。

昨日の夕飯皆んなでワイワイしながら楽しかった🎄😆

青空をお届けシリーズ　No.312 恐竜と一緒に🦖 おはようございます😃 神戸は雨です☔️ 今の気温は23度、予想最高気温は26度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ まっすぐに立って、下腹を引き上げ、骨盤を立てます。 背もたれのない椅子に座っても(背もたれを横にしても)出来ると思います。 両腕をまっすぐ下に伸ばしてから、身体の斜め後ろ側に引きます。 胸を張り過ぎないように気をつけてください。 肘をしっかり伸ばして、お星さまキラキラのイメージで、手のひらを広げて、息を吐きながら外側に広げて、息を吸いながらな内側に捻ります。 ゆっくりと10回程行いましょう。 次に腕の位置はそのままで、肘を曲げないようにキープして、息を吐きながら小指同士を近づけて、息を吸いながら離します。 これもゆっくり10回程行います。 もう一度、最初のキラキラを10回程行いましょう。 最後に、腕はそのまま後ろにキープして、両肩を息を吸いながら上げて、息吐きながら下ろします。 これもゆっくり10回程行ってくださいね。 出来れば、3セット程行ってみましょう。 もちろん出来る範囲でもOKですよ！ デスクワークが多かったり、スマホやPCの閲覧時間が長かったり、寝ても疲れが取れなかったり、立った時に手がパンツのサイドラインより前にくる方は、巻き肩になっているかもしれませんね。 ぜひこのストレッチを時々行って、正しい位置に戻しましょう。 二の腕の引き締め効果、肩凝り、腰痛予防改善効果と、代謝アップ効果があります。 今日のご褒美は、銀座ライオンビヤホールです🦁 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️ 素敵な1日になりますように✨