フリートーク

おはようございます 今にも　雨☔が降りそうな 空模様の朝を　迎えております これから　雨風が　強くなるようです💦 今日も１日 お気をつけて　行ってらっしゃいませ😊

今日のつまみ 下は右が豚スペアリブの塩スパイス焼きで、左は鯖の胡麻たれ和えです。上は右がホウレン草とカニカマの和えたんと、鮭のハラス焼きと、大根の漬物で、その左は鶏手羽元の煮込みで、一番左は厚揚げ入りきんぴらです。 デザートは秋田県の「お菓子の泉栄堂」の「まめだよ」です。 https://wakagaeri-manju.com/%e5%95%86%e5%93%81%e3%81%ae%e3%81%94%e7%b4%b9%e4%bb%8b/

今日は孫の６歳の誕生日🎂 大きな病気や怪我もなくスクスク成長してくれてます😄 保育園で10月生まれの子の誕生日会も今日行われ、スイミングでは進級試験を無事突破😀 いい事ずくめでした。 誕生日会はジジババの体調がイマイチなので、孫家族だけで行う予定です😭 元気になってらまた一緒にお祝いする予定です😀

ラッキーヱビス。 いいことあれー！！！ おみくじもあたれー！！！！！

大台到達🦁 歩みを止めるべきか、、、🙄

芦ノ湖で少しだけ海賊船に乗ってきました 暖かいという予報を信じたのにあいにくの曇り空 甲板は強風ビュービュー🌪️ 10分の乗船はあっという間でした😅

🐿️🐿️ビーバー🐿️🐿️🐿️国産が嬉しい。オンライン🖥️このブランドの無添加　乾パンも好き。

１週間のご無沙汰でした、司会の玉置ひろ・・では無く恵比寿大黒です。又皆様にお会いする事が出来、嬉しく思っています。 取り敢えず手土産代わりに｢澄深し(す･み･ぶ･か･し)｣に因んで一句。 『隅田川、水面にうつる、ブナの木も、枯葉の舞は、知る由も無し』　（おそまつ！） 在原業平の和歌『かきつばた』を真似てみました（笑） ≪今後とも宜しくお付き合いの程お願い致します。　病み上がりの恵比寿大黒＆（影の声）≫

ゾロ目ネタすいません9999ポイントになりました あと5000ほどです😆

今夜の〆は、ヱビつよさんと同じく、大事に取っておいてもまだ賞味期限が残っている 3🐔ーさんのHAKUSHU HIGHBALLで🎶 （賞味期限はまだ大丈夫🙆‍♀️🤣💦） 今夜はもう少し起きています。 麦酒👋👏😴💤💤

🦐つよさん‼️生きてるー❓️🕒️3時に起きても【生存確認】できなくなり　チッ🫦毎朝の投稿辞めてしまい😢手持ち無沙汰してませんか❓️お花を愛でる🦐つよさん。文章無くてもお花だけでも⤴️4649よろしくとか5555とかお元気ならそれでいいです。

昨日は 落下の王国。 見たかった栄光のバックホーム📽️ 困難な事に遭いながらも その生き様、周りの人々のサポートに 感動しました❗ 一日一日大切に 自分も頑張らないと。

タウンの皆様おはようございます✨ 今日も曇りの佐世保は、現在11°C、最高14°C、最低7°C予報です✨ ミートテック(未だ着てます)とシャツだけだと、少し肌寒く感じます😅笑 今日も桜は綺麗です🌸✨ いろいろありましたが、とんちゃんは元気にやっています🤭 応援や励ましのメッセージをくださった皆様、重ねてお礼申し上げます、ありがとうございます🙇✨ それでは、本日もどうぞよろしくお願いいたします🙇

やっと遡れた💦

チーズおかき「黒トリュフ味」🧀 独特の香りが…😅 とんちゃんは…、普通のチーズおかき🧀のほうが…好きでした🤣笑笑

大阪にちいかわベーカリーOPENの話がやっと明確になってきたみたい😆さすまたスティックパイが気になってます。今日もお天気梅雨日和☂️湿っぽい今日のお弁当は明太子おにぎり🍙おかずはシャウエッセンチーズとほうれん草のソティ、トマトと6Pバターチーズ、甘い玉子焼き、冷食白身フライ🥬🍅🧀🍳🐟そして今日のおみくじ★アプリ末吉くん★タウン末吉何となく、凶系くるかなって思ってましたが意外にマシなようです😌ﾖｶｯﾀ

夫がデザートのアイスをコンビニで買って来てくれました😊 かなり大きなアイスで食べ応え充分でした😂 最中の皮なので少し食べにくい感じはありましたが、こしあんとバニラの何とも言えないハーモニーが美味しかったです😆✨ やはり『うまい、うますぎる』です🥰

青空をお届けシリーズ　No.522 ちいかわと一緒に🤍 おはようございます😄 神戸は晴れです☀️ 今の気温は16度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 背筋を伸ばしてまっすぐに立ちます。 座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げます。 両腕を頭の上に伸ばして、手のひらを合わせます。 息を吸いながら、身体をさらに上に引き上げます。 息を吐きながらゆっくりと左に倒していきます。 息を吸って吐きながら、顔を右斜め上に向けていきましょう。 無理に大きく傾けようとせず、心地よい範囲で行ってくださいね。 脇腹が伸びているのを感じてください。 肩が上がらないように気をつけましょう。 ゆっくりと戻して、反対側も同じ要領で行ってくださいね。 5回程繰り返しましょう。 次に息を吸って両腕を上に伸ばし、吐きながら大きく広げてください。 ゆっくりと5回程繰り返してくださいね。 最後に気持ち良く胸を広げるように、腕を大きく5回程回してリラックスしましょう。 姿勢を整える効果があります。 首凝り、肩凝り、腰痛予防改善効果があります。 リフレッシュ効果、疲労回復効果もあります。 今日のご褒美は、ヱビスビールです💛 タウンのおみくじ半凶でしたが、アプリで久しぶりのキラキラ大吉嬉しいです✨ 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️

⚫文化の違い？ 愛知県、アピタの本社所在地にてお買い物🚙 黒ラベルがひそやかにセール ショッパーに入っていたので気にもせず… 家帰って😲？ 有馬記念デザイン缶じゃんか サッポロさん もっと宣伝しませんか？と思った瞬間でした ⚠️伝説上の動物がブランド名になっているビール会社が強いです

昨夜に続き、YEBISU BAR 🍻 からの帰り東急百貨店に寄りました 半額GET❗️ 東京のDAIMARU百貨店と同じ中島水産です 🦀は、北海道でお勧めで、めちゃくちゃ美味しかったです⤴️😋 ビール🍺は、至福の香りと荒木飛呂彦さんのYEBISU です💟

玄関飾り オール2003年息子の20歳の🎁🎂 ディズニーは年パスでした‼️ Harrodsは、何かの応募で当選しました‼️ あっ‼️本日🎁🎂です😁 息子よ🎉✨😆✨🎊✨めでたいのかなぁ⁉️ 42歳未だに独り…😅 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

昨日の晩ご飯はくら寿司🍣へ🎶 今実施中のちいかわコラボキャンペーン。 決してそれが目当てで行ったわけではなく あくまでお寿司🍣を食べに😜 予約しておいた時間から30分も待たされ ようやく🍺にありつけました♬🤭 しっかしすごい人、人、人‼️🫢 恐るべしちいかわ人気‼️😳 残念ながらびっくらポン！は 一度も当たらず😮‍💨 帰りになんとかお代¥3,000を超えて 巾着一ついただきましたぁ♬ （ちいかわ目当てじゃありませんよ😜） 欲しかったうさぎ🐰が品切れで モモンガ巾着いただきました👍

昨日、セブンイレブンで…薫満つ🍺を¥199で17本GETした…という投稿をしたのですが…その副産物まで…😍✨ 他社で、こちらには…あまり興味はなかったので買わないつもりでしたが…タダなら試せます😍✨笑笑

今日いつものやまやパトロール🚨 やっぱりグラス付きヱビスも グラス付きDewar'sもありませんでした😮‍💨 その代わりなのか グラスじゃなくてヱビスそのものが 入ったセットが販売されてました🎶🤣🤣💦 その下にはちっちゃく ヱビスビール香る デュワーズ12年ハイボールの 作り方レシピが貼られてました🎶🤣🤣👍

皆様　お疲れ様デス どうせなら　 嬉しい涙　 良かったね❣️の涙😭を流したい オリンピックで　 じんわり　ウルウル🥹 とーっても 柔らかな　気持ちに させて頂きました😊 選手の皆さん　ご家族　スタッフの方々 ありがとう　ございました😊