フリートーク

YEBISU / BAR 🍺で楽しい時間を過ごしてから、 DAIMARU百貨店へ… 我が目を、疑いました👀‼️ 築地魚弁のうなぎ弁当が半額👀‼️即買いました 3,200円→1,600円でした お店の方も、何故残ったか不思議⁉️と… 嬉しい時お供は、薫満つです✨🍻✨😁 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

スーパー🛒でお買い得く貝付き北寄貝と函館産ムラサキ雲丹お料理後は…後程スーパー🛒前の銀杏と、ナナカマド銀杏の🫒実見えますか⁉️今年は、ナナカマドの実が赤くなるのが楽しみです昨年は、気候の変化で全く実がなりませんでしたトホホ✨ヤー✨🍻🎶🍀🤣

みなさまこんにちは☁️ 今朝からバタバタと忙しく なかなかタウンを覗く暇もなし😮‍💨 みなさんすでに仕事に全集中、 没頭されてるはずですよね🤭 お仕事が終わればX’masイヴちゃんが お待ちかねですよぉ〜❣️ みなさんそれぞれにご予定が あろうかと思いますが 楽しいアフターを過ごす為にも 今日も一日頑張りましょう🎶👍 （ご予定ない方、お仕事の方は ま、それぞれに楽しい？ X'masイヴをお過ごしください🤣💦） YEBIつよは今日と明日 マタニティママさん（一部旦那も😮‍💨）へ 喜んでいただけるような クリスマスディナー🍽️を調理、提供する為に 頑張りたいと思います❣️😉 それではみなさま 良いX'masイヴ、X'masを お迎えくださいねぇ〜👋🥰

今日の夜食 種入りでしたが、とろりと甘く、おいしかったです。

スモーキーハイボールに、レモンの輪切りを入れて飲んでみた。🤣🤣🤣 砂糖漬けにした半生の輪切りレモン🍋なのだけど、やはりレモンエキスは出てこなくて、見た目だけ。 浸ったレモンを齧ると、コレはコレであり。 ウイスキーでは個性が強すぎるので、今度は焼酎でやってみる。

【本日の御神籤】 YEBISU BARアプリ…末吉 昨夜のMLBカブスvsドジャース。 昨日の投稿で僕が予想した通り、大谷さんホームラン打ちましたよね🤭 打球が思いのほか伸びなくて、最前列のファンが手を出してしまった為にビデオ判定になってしまったのは悔やまれますが、ホームランはホームランなので会場は盛り上がりますよね😉 更に他の選手も打ちました⚾️💨 しかも２本ともレフトスタンド😅 前日に僕が観ていた三塁側内野席の人達は打球を追うことが出来て羨ましいよ😀 こういう予想は当たるんだよなぁ🤣 でも僕が観た試合の方が絶対に価値が高いからね💪 だって開幕戦(シーズン初戦)だもの🤭 しかも日本人投手同士が投げ合ったんだからさ🥰 ※画像はNHK様からです🙇

青空をお届けシリーズNo.455 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は昨夜の雨は上がり晴れました☀️ 今の気温は7度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️⭐️ スクワットです。 まっすぐに立って、骨盤を立てて下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 足を肩幅に開いて、つま先と膝を少し外側に向けます。 両腕を胸の前で軽く組みます。 息を吸いながら、ゆっくりとお尻を後ろへ突き出すようにし、出来る範囲で太ももが床と平行になるまで下げます。 息を吐きながら、お尻を締めながらゆっくり元の位置に戻ります。 取り敢えず10回をめどに頑張りましょう。 キツいと思ってから、後2回頑張ってみましょう。 ノーマルスクワットでは、太ももの前の大腿四頭筋や、太ももの後ろのハムストリングス、お尻の大臀筋、背骨の両サイドにある脊柱起立筋を鍛えることができます。 無理せずゆる〜く行って頂いても大丈夫ですよ😉 今日のご褒美は、ヱビスビール荒木飛呂彦さん描き下ろしデザイン缶です👘 充実した日曜日を過ごします🙋‍♀️ 素敵な日曜日になりますように✨

昼間は猛暑、夕方と夜には雷雨。 各地で被害も出ているとか…。 気をつけていても安全な生活が保てないとは…。

望年会しませんか？ 忘年会と書くより、ポジティブな未来に望むと書く「望年会」良いと思いませんか？ 私なんかが言い出して良いのかわかりませんが、昨日からずっと考えていました😅 例えば、今週の金曜日　12月15日の夜のご都合はいかがでしょうか？ 時間はご都合の良いタイミングで結構です🙆‍♀️ エビスビアタウンのみなさまと、楽しい時間が過ごせたら嬉しいです🥰 ご意見をお聞かせください🙇‍♀️

人間って全員に、守護霊がついているの？ 付いていなかったらすぐに死んじゃうんだよ！って言われた。 えーえーえー？！ 何それ。大体、、守護霊って…？🤔

久しぶり赤星も飲みました🍺 おつまみはチャンカレ柿の種とソースせんべい🍘

9月11日は「たんぱく質の日」です。 たんぱく質は計20種類のアミノ酸から構成され、その内、体内で合成できない必須アミノ酸は9種類あります。 日付の由来は、9種類の必須アミノ酸と、11種類の非必須アミノ酸の数字を組み合わせて9月11日としたそうです。 2021年（令和3年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録。 日の入り時間🌇が少し早くなりましたね。 良い一日をお過ごしください

お休みの今日のランチは 数日前のお昼に かつやのカツ丼食べたのに🤣💦 今度は松のやで味噌カツ定食を いただきました♬ （どんだけ豚カツ好きやねん👋😜） なんと！お値段クーポン使って ¥500（税込）のワンコイン🎶🤭 庶民には嬉しいお財布に優しいランチ❣️ 美味しくいただきましたぁ♬😋 ご馳走様でしたぁ🙏

今日のランチに持って行くカップスープ。 みなとみらいさんがおっしゃってたクノールを見つけました👀！ ランチパックはメンチカツとたまご🐷🥚 ドリンクはカロリー高くてもコーラで😄 今日のおみくじ ★アプリ中吉さん ★タウン大吉 アプリは2日連続の中吉さん、嬉しい～～😆 タウンは昨日の凶の真逆ときたもんだ。 星もフルコンの大吉。 昨日のお詫びかな？？ だったらアタリ下さい😑🎯✨

「信州高原　地ビール」。 麦芽・ホップは有機素材を使った、上面発酵エールビール。😻 信州小諸発祥のスーパー「ツルヤ」がプロデュースして、軽井沢の「ヤッホーブルーイング」が製造。 スッキリ飲みやすく、ホップの苦味も味わえた。 どんな料理にも合いそうなテイストだった。😋

一瞬たりとも目が離せないヒリヒリするような試合が始まった‼️🏟️我が地元花巻東❗️ 頼む花巻東🙏　がんばれ花巻東👍　勝ってくれ‼️花巻東カラーのプレミアムエールを飲んで応援だ📣

長野県の娘の嫁ぎ先からさつまいも🍠をもらいました 今年は暑くて一度ダメになりかけ今収穫になり大きいさつまいもになりすぎて売り物にならないのだとか 私達も食べ切れるかどうかわかりませんが　初物　早速ふかし芋にしました　小分けして食べます 天ぷらには大きすぎました😊💦

昨夜はご飯無し 食欲も無し 菓子パンやっと半分 カバーズの時間までテレビつけっぱなしで寝てしまったようだ　しーちゃんのアニソンを聴いた 孫と観ていたおじゃる◯の丸でした(エンディング曲) 孫と観ていた頃はサブちゃんが歌ってましたよね 『まったり　まったりなぁ　参ろうか』 急がず　焦らず　　いいなぁ😊

子供にやっと夏休みがやって来るようで嬉しくて連絡がありました 最近色々な仕事を任されるらしく毎日が目まぐるしく過ぎているので「楽しみだね〜😄」と話しました

エビスプレミアムブラック🍺とは関係はありませんが、恵比寿ブラックと言うコーヒー☕があったので、早めの昼ごはんの飲み物にしてみました！

【とんちゃんのヱビスビアタウン症候群シリーズ】Episode 1✨ とんちゃんがヱビスビアタウン病かな？と思う瞬間✨ よっちゃんイカ🦑を見ると… 「よっちゃんにいちゃん」様を思い出す瞬間🤭✨笑 【追記】 びばー様ネーミングの「ビアタウン症候群」を採用させていただきました🤭笑 びばー様ありがとうございます🙇✨

皆様　おそようございます ほっこりされてますか？ 色々な事情で　心身　お疲れの方々も いらっしゃいますよね 皆様のモヤモヤ感が 少しでも　はれますように☀️

Make hay やるべき事をやる… このスクショからもう既に300件も増えてますが😅 メール見落としで、当選メールに住所登録し損ねてました(･_･;

今日の1枚 三ノ輪から歩いて行った根岸の永稱寺にて、水鉢の水連を

娘は明日大阪へ戻ります。母の日のプレゼントにサングラスとサポーターをもらいました😊ありがとうございます🥰💖