フリートーク

★久々の映画館　～からのエビバ～★ 　映画の通常料金って2000円になっていたことにびっくりしつつ、久々の大画面＆音響をゆったりと堪能してきました🎥 　その後はエビバで妻の質問コーナー😊「あのシーンのセリフの意味って？」「あのシーンでアップになっていた小物って説明あったっけ？」「ストーリにあまり関係なさそうなキャラだったのにクレジット上の方なんだ」・・・ときゃっきゃしていたらビールの写真を撮り忘れていて飲みかけになってしまいました💦

カニちゃん登場😆 【公式】『ちいかわ』第304話「お昼寝／あまえん本」 ※1週間限定配信＜12/30 (火)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=cT6ybEJ4_ZU

今日の献血で、今のカードになって50回目の献血です。 50回の記念品で、今治のフェイスタオルを頂いてきました😊 物凄い暑さなので、行きつけのラーメン屋さんに入り、冷麺で昼飲みして帰ってきました😀 (🍺は他社さん🌅の熟撰です) 冷やし中華と冷麺の間の子って感じで、歯ごたえのある太麺、レモンとカラシで味変もできて、とても美味しかったです😋

皆様　おそようございます ほっこりされてますか？ 色々な事情で　心身　お疲れの方々も いらっしゃいますよね 皆様のモヤモヤ感が 少しでも　はれますように☀️

🍓天気がいいのでひと休み🍓いちご杏仁で糖分チャージ

今丁度、サレジオ教会💒の鐘が聞こえてきました🎵 🔔🔔🔔 今日は結婚式をやっているんだろうなあ🎵👍

少し早いこんばんは 朝から片付けに追われお腹もペコペコ と言うことで、早めに出かけてお夕飯を食べに行ってきます~🍺 皆さま、よい日曜日の夜をお過ごしください (^・^)

地味なゆるキャラ”じょうづるさん” 常陸太田市公式マスコットキャラクター そば打ちが趣味とか

いつもは普通のコーヒーを買いますが、昨日は朝ごはんを兼ねて食べたのでちょっとだけいいアイスコーヒーを買いました😂 機械が違っていて困ってしまいました 香りも良く美味しかったです😂 ごちそうさまでした✨

荒木飛呂彦さんの350ml をGET! ショッパーは…シロイルカさんから✨🎁✨ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

朝はきれいに晴れていましたが、今は どんより してきました。連休明け、気分は どんよりしてないけど、ゆっくり目のスタートになりそうで… Mさん、そんな余裕ないよ！

月見🌕✨ びばー様の投稿見て、月を見たくなって、外に出ました🤣笑 少し雲がありましたが…、タウンの皆様、月は見えましたか？✨

★災害備蓄品★ みなさま災害に備えての楽して備蓄できる工夫ありますか 月並みですが我が家はトイペのうちシングルを5倍巻きにしてローリングストックしています 場所もとらないのでいざ持ち出す時にいいかなと😉 1ロールがトイペとは思えない重さです😲5倍の重さだから当たり前といえば当たり前ですが・・・😅

毎日暑くて暑過ぎて、とうとう我慢ならなくなって髪切りました✂️💇‍♀️ 暑さ30%減⤵⤵（※個人の勝手な感想） さすが2ブロック👍 ちょっとスッキリし過ぎ気味ですが久々にスタイリングで遊べるので気に入ってます。 そんな今日のおみくじは ◎アプリ：大吉🎯✨ ◎タウン：中吉 朝から嬉しい眩しさに感謝です🙏✨

ヱビスビアホリデーまでファイナルカウントダウンに入りました😆

たった今、元朝祭から帰って来ました😄 本日は大安、天気も良く暖かいので、平日にもかかわらず境内は人が沢山、お宮参りの赤ちゃん達も来てました。 昔は元朝祭も厳かな雰囲気のなかで行われましたが、最近は簡素化されてしまって少し残念です😭 絵馬をかける通路は、びっしりで空きスペースは無く無理やり縛り付けてきました。 これで正月行事は終了?　鏡開きが有りました。 帰りにアンコ買ってきました、食べるのが楽しみです😊

【本日の御神籤】 YEBISU BARアプリ…末吉 昨夜のMLBカブスvsドジャース。 昨日の投稿で僕が予想した通り、大谷さんホームラン打ちましたよね🤭 打球が思いのほか伸びなくて、最前列のファンが手を出してしまった為にビデオ判定になってしまったのは悔やまれますが、ホームランはホームランなので会場は盛り上がりますよね😉 更に他の選手も打ちました⚾️💨 しかも２本ともレフトスタンド😅 前日に僕が観ていた三塁側内野席の人達は打球を追うことが出来て羨ましいよ😀 こういう予想は当たるんだよなぁ🤣 でも僕が観た試合の方が絶対に価値が高いからね💪 だって開幕戦(シーズン初戦)だもの🤭 しかも日本人投手同士が投げ合ったんだからさ🥰 ※画像はNHK様からです🙇

今日の夜食 ポポーという果物と、タピオカ入りタロイモミルクを。 ポポーは真ん中に並んでいる平たい種を取りながら手で皮をむいていたら、形が崩れましたが、面白いものでした。 もう１個は種付きのまま、まるごとかぶりつこうと思います。 ちなみに上の写真は、今回食べた１個を抜いた後の写真で、本当は２個入っていました。

2/23 祝日 富士山の日 3連休あっ！と言う間

アサヒビールのサイバー攻撃被害 キリンやサッポロにも影響が…と報じられましたね 以前被害にあったグリコは復旧に半年かかったとのこと😧 一日も早く平時並みに戻りますように💫

和奏🍺と同時発売だったプレモル「魅惑の香り」🍺 スッキリして香りも良いと思います🤭笑 和奏と同じ誕生日ですからね〜🤭笑

お好み焼きを作りました 有り合わせの野菜冷蔵庫の野菜室や冷凍室の整理しました　キャベツたっぷりでまるでキャベツ焼き🥬 美味しかったです😊

【雨がやんで☀️】 夕方、雨がやんで夕焼けが綺麗でした😊 一方で台風🌀の被害は大きく、早い収束を願います。

青空をお届けシリーズ　No.678 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れました☀️ 今日のストレッチは、難易度🌟🌟🌟 立ってでも座ってでも行って頂けます。 脚を肩幅よりやや広く開きます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 左のつま先を真横(外側)に、右のつま先を左斜め前に向けます。 両腕を肩の高さに広げ、手のひらは上に向けます。 腹筋を締めて息を吸って吐きながら、上体を左に倒し、左手は左の足首に付けます。 右手をまっすぐ上に伸ばして、顔は右上に向けます。 腰が引けてしまったり、肩が前に倒れないように、全身が床と平行になるように意識しましょう。 キツいと感じる方は、出来る範囲で行ってくださいね。 そのままゆっくりと3呼吸します。 ゆっくりと元に戻しましょう。 右側も同じ要領で行ってください。 縮こまりがちな姿勢を改善し、血流を高め、肩凝り、腰痛も改善します。 気持ちが前向きになり、ストレスを跳ね除けることが出来ます。 今日のご褒美は和奏です💙 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️

スーパーで購入したカツオの刺身をいただきました✨ 「薫満つ」スーパーで復活していました😄 プレミアムブラックも販売してほしいです… リクエストしてみます！