フリートーク

今日は良い天気☀️ 古紙回収後　帰り道近くのお寺さんの牡丹を見てきました 根津神社はきっと混雑していることでしょう 近場でこんなに素敵な鑑賞ができて幸せ😊

ドジャース アメリカ🇺🇸での開幕戦勝利❗️ 大谷選手第２号ホームラン⚾️🙌

青空をお届けシリーズ　No361 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は10度、予想最高気温は17度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ まっすぐ立って骨盤を立てます。 座って行って頂いても大丈夫です。 下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 左腕を下に伸ばして身体から離し、親指を内側から外側に返して、手のひらが、しっかりと外側を向くようにします。 肩は上がらないように、余分な力を抜きます。 右手で左の頬を軽く包み込むように触れます。 耳の付け根から左腕が伸びているイメージです。 息を吸いながら左腕を後ろに引きます。 息を吸いながら前に振ります。 10回程行います。 左右を入れ替えて、同じ要領で行いましょう。 肩が開いて姿勢も良くなります。 疲れると姿勢も崩れがちです。 姿勢を正してスッキリさせましょう。 肩凝り、首凝り、背中の痛み、腰痛予防＆解消効果もあります。 今日のご褒美は、至福の苦みです💙 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️ 素敵な1日になりますように✨

コンビニで発見！ １本¥600は考え込んでしまいます🤣 とりあえず、このちょっと前にイオンで購入済みです🥰

ふと、テレビを付けたら BS101で”ブラックレイン”を放送 ダークな世界のお話 リドリースコット監督 マイケルダグラス🇺🇸主演 高倉健🇯🇵主演 日本側は錚々たる俳優陣が出演 当時、健さんを凌ぐ程の 優作アニキの怪演ぶりは 観ていてぞっくとしたものです その後 アニキは一瞬でしたが 深夜TVのMC 確か🤔、RIKAKOの代打出演 世間を驚かせる事に その頃、既に病魔に侵されていてアニキ 積極的治療をせずに永眠 生きていたら日本映画界も. . . ヱビスで献杯🍻

今夜は…、カレー🍛に…イオンで半額GET✨¥216→¥108のカツをのせて…カツカレー🤭🍛🐖✨ 地味〜に、#とんかつ部 やってます😁✨笑 プレミアムエール🍺美味しいですよね😁✨

松山のスーパー内にある、お土産コーナー商品から見つけました 松山に工場がある事によるお土産品 カールおじさん懐かしさのあまり、買っちゃいました

今日の夜食 成城石井で半額だった、ホワイトチョコを挟んだ薄焼きクッキーです。

おはようございます 今朝も暑いのには変わりないのですが、昨日より少しだけ過ごしやすい朝を迎えています 何とか扇風機だけで過ごせています (^_^;) 昨日は午後からの雨の予報もぱらつく程度で全く降らず💦今日も午後から雨マークがついていますが、降ってくれるかな…☔️ 今日も暑さ厳しい一日になりますね 引き続き、暑さ対策をしっかりしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

ヱビスビアタウン2周年、おめでとうございます！🎉㊗️ これからも皆さんの投稿、楽しませてもらいます😆

大事に大事にとっておいた 月灯りアンバーラガー🍺 賞味期限が今月末なんで惜しみながら 味わって飲み終えた😂 ほんまはグイィ〜と、飲みたいところを ちびちびと。 これ好きだったんだぜぇ〜♬🤭

投稿数が3桁並びました 嬉しいです☺️皆さんありがとうございます😊 昨夜ナマちゃんスタンドに立ち寄ってから　もやし餡かけラーメンを食べにいきました　温まりました♪

本日は仕事で県北へ その帰り道、夕日に染まる岩手山 もう少し手前の方がキレイでした😍 岩手町からの眺め

おまけに弱いです🤣

ヱビスバー本厚木からのお知らせ📢 店舗スタッフの佐川さんが育てたじゃがいもメニュー🥔 楽しみです😋

昨日より冷えましたが氷点下にはなりませんでした😃 昨日はスキー場のコースが白くなっていました❄️ スキー場、早くオープンして欲しいです🎿

とんちゃんのダイエット&節約ランチ🥗✨5日目✨ 「生姜風味のさっぱり春雨サラダ🥗」10%OFF😍 「ロースハムとポテトのサラダ🥗🥔」 「野菜一日これ一本 Light🍅」とともに…いただきます✨ 痛恨のミスで、使い切りのドレッシングを買い忘れましたが、、、春雨サラダの汁をドレッシング代わりに😍✨笑 春雨サラダは冷やし中華みたいで美味しいです〜🤭 無理なくダイエット🤭✨

夫から誕生日プレゼントを貰いました🎁 香水です😁🎼

タウンの皆様おはようございます☺️✨ 本日の佐世保は、曇りです☁️☁️ 現在18℃、予想最高気温は20℃です😅💦 ん〜、気温が下がりません😰💦 天気は曇りでも、気持ちは晴れやかに？本日もどうぞ宜しくお願い致します🙇✨

大人のミックススパイスですが皆さまの 美味しそうに投稿されてるのが かなり気になって気になって😅 興味を示し過ぎたのか旦那が購入してくれました🙇‍♀️ スパイス大好きながら良くわかってない。。 お見受けしたところ鶏肉がテンプレっぽいのでしょうか。 皆様の提案を参考に色々使うのが楽しみになってるところです。

写真部に燻の投稿が幾つも見られますが、まだ発売日前なのにどうして売られているのでしょう？売ってれば買いますよね、それは良いです。フライング販売は問題ないのかなぁ。 （発売日でも店頭に並ぶかどうかわからない田舎者のぼやきです。）

ソラチ好きにはたまらない。 だけど、埼玉スーパーアリーナには遠くて行けない。 都内のライオンなら飲めるのかな？ 行ってみよ。来週か〜 9月5日はソラチの誕生日だ。お祝いしなくちゃ （ソラチ飲むだけですが、、、）

週のまんなか水曜日！マニアックビールクイズのお時間ですよ～！ 今日のテーマは【ビールの通り名】。ビア検公式テキストにも掲載されている話題です。では、問題！ 【問題】 小麦麦芽を50％以上使用して作る、ドイツ・バイエルン地方の伝統的な上面発酵ビールといえば「ヴァイツェン」。このヴァイツェンはその由来から、ある通り名で呼ばれている。その通り名とは、次のうちどれか。 ①　貴族のビール ②　芸術家のビール ③　炭鉱夫のビール ④　農家のビール いつものごとく、当てずっぽう大歓迎。じゃんじゃんご参加くださーい。待ってま～す(屮^○^)屮ｶﾓｰﾝ

びばーちゃん 色々有りましたが、逢うことが出来て嬉しかったです😍😃🎶 お土産ありがとうございました🙇 息子が☕️紅茶大好きです とても⤴️⤴️喜んでいました🤩 涼しげなガラス器ありがとうございました🙇 次回は、料理と共に紹介します😁 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

紅葉のデザインが素敵なのですが 違和感が🦒