フリートーク

昨日ヱビバでハイランカーのmonakaさんを発見 暫くハイランカーの飲みっぷりをアテに飲んでたのですが こちらに気づき一言 ”あちらの方にマイスターを差し上げて”と マイスターをご馳走になりました ドラマみたいなセリフ言ってみたいです😆 ご馳走様でした🙇‍♂️

今日はハロウィーン👻🧟‍♀️🧟🎃 だけど投稿する ハロウィーンネタがない😭 ビーバーネタなら たくさんあるんだけど🎶🤣👍

奈良公園🦌へ 大声でしゃべるから、あちらの方だとすぐにわかりますが、全体の1割ほどの印象。 ターミナル駅にもいないし、これは本当にお出かけのチャンスです。 鹿🦌に追いかけられてる人多数🫢

見慣れない顔の電車が入って来たと思ったらユニバ仕様のスーパーマリオ電車🚃🍄 やっぱり、派手なラッピング電車は見てるだけでハッピーな気分になりますね🍀🎵 そんなハッピー気分で引いたおみくじは ◎アプリ：末吉 ◎タウン：大吉🎯✨（★5で3日連続😲❗❗） 昨日「凶」で構わない発言したからか。。。 何かお気遣いありがとうございます❓❓😄😄

77,777pt達成しました🙌 日頃より皆様からいいねとコメントを頂き 大変感謝しております ありがとうございました 今後とも宜しくお願いします🙇

「クロミビーバー」発見！ コンビニを物色していたら、レジ近くで「クロミビーバー」を発見した。 真っ黒でらっきょう風味。🤣 らっきょうは好きなので、だいたい味の想像は出来るが、楽しみでもある。😋

今週は秋分の日もあり過ぎるのが早く感じます。 気付けば金曜日、週末ですね🙂 1ｈ残業ですね😅💦 週末のお弁当は「ネギ玉子焼き」🍱 ネギ多めの出汁巻きです。 卵の量が少ないので貧弱ですね🤣💦 あとはウニンナーと玉ねぎのチーズ炒め、冷食の白身フライ、 味噌汁は野菜。 ご飯のお供は大好きな「青唐ちりめん」を会社で頂きます😄 今日のおみくじ ◎アプリ：中吉 ◎タウン：中吉 W中吉でございます。 アプリ昨日は大吉だったので今日は末吉と思ってた分 嬉しさマシマシです😁⤴⤴🎵✨

おはようございます✨ 生活寿命について今朝テレビでみました📺 大盛りを注文できなくなるのは何歳？　 深酒を控えたくなるのは？　 行列してまでラーメンを食べようと思わなくなるのは？　 バイキングに行きたくなくなるのは？　 更に、新商品にワクワクしなくなる年齢、バーゲンに行きたくなくなる年齢、恋愛感情を持てなくなる年齢は……。 おもしろかったです📺

さっき少し早いおやつを食べようと封を切った所 “ん⁉️何か書いてある⁉️ぺこちゃんだ〜😂”大袋にぺこちゃんを見付けられたら超ラッキーとありました😊 ラッキーな事に出会えるのか、楽しみです🤭

みなさまおはようございます☁️ 週末の日曜 みなさまいかがお過ごしでしょうか？🤣 今日の金沢は雲☁️多めながら ちょっとだけ青空も覗く でら寒い朝を迎えております。 予報ではこれから天気も回復し 終日北陸では貴重な晴れ日となりそうです🎶 ま、仕事してる分には 晴れ☀️だろうが雨☔️だろうが 雪❄️だろうが関係ないんですけどね😆 さ、今日も仕事終わりの昼飲み🍺を 楽しむために（今日は嫁がいるけど💦） お仕事頑張りますかぁ🎶🤭 それではみなさまも良い週末を👍 Have a nice day❣️

おはようございます 最低気温15℃の空気がキリッと冷えた朝を迎えています 綺麗な青空が広がっていて気持ちがいいです🟦 金曜日ですね~✨ お休みの前の日の夜はちょっとウキウキ楽しくなります こちらは今日は一日晴れ☀️お洗濯物もスッキリ乾きそうでやっぱり嬉しい~🧺 飲みに行かれる方も、ご自宅で楽しまれる方も今夜の乾杯を楽しみに 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

アボカド🥑 種から育てて1年以上。 庭で育てたので夏は猛暑で葉が焼けて、冬は寒さに弱ってしまいハラハラしながら育てましたが、無事にここまで大きく成長✨ あと2株も庭に植えて成長中。 いつか花が咲くのを見てみたい☺️

青空をお届けシリーズ　No.524 ハチワレと一緒に😺 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は13度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ うつ伏せに寝転んで、手を合わせておでこを乗せます。 膝を揃えて曲げます。 息を吸って吐きながら、右にゆっくりと倒していきます。 息を吸って吐きながら左に、と交互に脚を倒します。 なるべく丁寧に、出来る範囲で床に押さえるように倒しましょう。 10回から20回程行いましょう。 腰がほぐれて、腰痛予防改善効果があります。 股関節も整えます。 今日のご褒美は、プレミアムエールです💙 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️ GWスタートでお休みの方も、お仕事の方も素敵な土曜日でありますように✨

昨日club黒ラベル事務局からメールが…！ ん‼️👀4/23黒ラベルTHEWAGON会員招待DAY "当選"しました！🤩超〜〜嬉しいと同時に1番厄介な難題が…！😓😮‍💨当たったらいいなぁ〜ぐらいしか軽く思っていなかったので、まさか当たるとは…！😅💦そうです、この日この時間は出勤時間真っ最中なのです、さぁ〜困った、困った！☹️ 行きたいっ！パーフェクト黒ラベル飲みたいっ！ 嬉しい板挟みなのか？悲しい板挟みなのか？😭 今日上司に他の理由で直談判してみよっ！(もちろん本当の理由は言えませんっ、言えるわけがないっ！)いま心の中"ブラック恵比寿天"100%‼️拝み倒してやる！絶対参加出来るように！🍺🍻🎉🥳

曇天の早朝からヘリの音がうるさく辟易😢 平穏な一日を過ごせますように…

みなさまおはようございます⛅️ 今日の金沢は雲☁️多めながらも 比較的暖かい穏やかな朝を迎えております♬ 今日の最低気温7℃、最高気温21℃と えっ！マジかよぉ〜！12月だぜ😳 というような予報。 しかし明日は降水確率100%☔️😱 明日はYEBIつよ休みなのに😮‍💨 で、本日はお休み前の残業デー。 来週のX'masディナー、年末年始に向けて 発注やら仕込みやらで大忙し🤣💦 それではみなさま 良い週末をお迎えくださいね☆🎶😉👍

ヱビスの日のカルチャーたち　わかる方だけですが😅

カラタネオガタマの季節がやってきました🎵とってもいい香りがします。

銀座ライオン池袋店のクマさんのぬいぐるみです ピザ窯の形の上に　ピザは　3時から焼くのですね ランチでも食べられると思っておりました

昨日の事です😁 息子がキーマカレーを作ってくれました😉 🍆が余っていたので、油で焼いて追加しました‼️ めっちゃ⤴️⤴️美味しかったです 大根の千切りに、がんばろう能登の🦀カマサラダです✨😁 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀🍆

青空をお届けシリーズ　No.617 ニョロニョロと一緒に🤍 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 胸の前で腕をクロスして、手のひらで鎖骨を上から押さえます。 息を吐きながら、ゆっくりと首を右に倒します。 そのままゆっくりと5回程呼吸をします。 そこから、ゆっくりと首を左上に引き上げて、首の前の左側を伸ばすようにして、5回程呼吸をします。 息を吸いながらまっすぐ前に戻します。 反対側も同じ要領でおこなってください。 最後に息を吸いながら肩を上げて、出来るだけ後ろに引いて、息を吐きながら下におろします。 指先までしっかりと伸ばして、お尻側に下ろしてくださいね。 5回程繰り返しましょう。 最初から3回程丁寧に繰り返します。 疲れると知らない内に、首の前側(胸鎖乳突筋)が固くなっていることが多いので、意識してほぐしましょう。 首から胸にかけての筋肉を引っ張り上げ、デコルテに自信が持てるようになります。 口角も上がりやすくなり、顔と首のアンチエイジング効果もあります。 肩凝り、腰痛予防＆改善効果もあります。 今日のご褒美は、薫満つです💚 「菜っ葉の日」 7(な)2(ツー)8(は)で「なっぱ」の語呂合せで制定されました🥬 夏に栄養のある葉野菜は、モロヘイヤ、空芯菜、大葉、ツルムラサキetc ビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富で、夏バテ防止や疲労回復に役立ちます😉

もう寝ないといけない時間なのに、でもどうしても一杯飲みたくて開けちゃいました。 これだけ！ これだけ飲んだら寝ます！

今日は赤星をプシュ🍺 昨日からのスタンバイ、やっぱりちょっと飲みたくなりませんか🤭 美しい紫陽花の葉に水溜まりを見つけた日常、お疲れ様でした😌

【論述練習１１回目】 　日本では酒造免許を取得しない者が酒を自家製造することは許されていませんが、欧米などでは一定の条件下でホームブリューイングが解禁されています。家庭で簡単に製造できるようにあらかじめ酵母やホップエキスなどをセットにした醸造キットも販売されています。ペールエールやＩＰＡ、甘さを残したダークビールなど、さまざまなビアスタイルに対応したレシピも公開されており、自分好みのビールを自分で作れるのは魅力ですね。 【キーワード】 ホームブリューイング、ビアスタイル、ホップ 【所要時間】 ５分１６秒 今日は午後から予定が入っているので、朝のうちに練習しとこっと。論述練習は１０分あればできるから気が楽だなぁ。ホームブリューイングというキーワードが出たので、図書館で読んだチャーリー・パパジアンの『The Bible of Homebrewing』の内容を思い出しながら書きました。ビールのレシピがたくさん載ってて面白いですよ。でも私は自家醸造にはたいして興味がないんで、作りたいとは思わないですね。

今日の午後役所に行き、確定申告書を提出してきました。 所得税がほんの少し戻って来る予定です😊 申告会場は毎年沢山の方が申告に来ていて長時間待たされるので、毎年自分で手書きで作成して、税務課の窓口へ提出してます😊 申告期間内であれば、税務署が定期的に役所に 回収に来てくれるので郵送代もかかりません。 しかし、税制が毎年変わり、手引きを読み解くのも大変になってきたので来年はe-Taxに挑戦してみようと思います😊 でもパソコン壊れたまま😭携帯の画面は小さくて見づらいので、どうしようかな？