フリートーク

ヱビスガーデンプレイスに隣接するウエスチンホテル東京は私の上の娘と見学に行った時は日本一の部屋数を誇ると言っていましたが今ではリニュアルされて 500弱なんですね　時代の流れを感じます

今夜の居酒屋🏮ロマンスカー GSEの後展望席ゲト‼️

くりまんじゅう先輩の声優である淺井孝行さんが Xで山口県のソウルフード”バリそば”を紹介されてました😋 🍺のアテに🤤 淺井孝行さんのX投稿より

ジャガイモの花！ 例年ベランダのプランターでジャガイモが出来ます。 この時期は綺麗な花が咲きます。

他社ネタですみません。 山崎の抽選販売当たりました🎯 でも買った事は最高権力者には内緒にしています🤫

春もあと少し 昨年に植えたチューリップの球根から芽が出ました🌷 他の球根も芽を出したのですが、何を植えたか忘れました😅 すくすくと成長して綺麗に咲いて欲しい✨✨

ビバオールに大あんまき😋 懐かしくて大好きなスイーツを思い出させてくれるこのビアタウンの皆さんに乾杯🍻

YEBIつよの推し活です♫🤭 来たる3月8日（土）、9日（日）の2日間 東京駅近くの石川県アンテナショップ 「八重洲いしかわテラス」で オープン1周年記念イベントが開かれます♪ 9日にはビーバーくんもお祝いに 駆けつけます♬ ご来場の皆様には先着順となりますが 「八重洲いしかわテラス」✖️ビーバー コラボオリジナルアソートBOXの🎁も🎶😉 そのほかにも色んなイベントが 行われます🤭 お時間のある方はぜひ 東京駅近く「八重洲いしかわテラス」へ お越しくださいね♬☺️

にゃんこの手にそっくり。 石化トキワシノブというシダ植物。 石のように硬い本体が、にゃんこの手のように成長する面白い植物。😳 見ていたら、ねこパンチされそう。🤣🤣🤣

本日５個もバッジをいただきました😲🙌 ありがとうございます🙇‍♂️

クリスピードーナツ🍩 娘の運転練習に付き合ったらヘトヘト😓 疲れた脳を癒すべくドーナツを食べてエネルギーチャージ完了👍 さぁ、次回も娘の練習に付き合います🫡

先日買いに行ったお酒たちです 5本で9000円ほど コスパがいいとついつい買ってしまいます😅

この時期貴重な北陸の晴れの日と これまた貴重？な数量限定🤭 ヱビス荒木飛呂彦デザイン缶ツーショット❣️ 今日の金沢は朝から快晴☀️ 気持ちのいい日になりました♪ 昨日の嫁バースデー🎉のお祝いの 余韻が残ってるうちに 明るいうちから、 昼🍺いただきたいと思います🎶🤣 それではお休みの方もお仕事の方も 今日一日も　Have a Niceday👍 かんぱ〜い🍻

ウエイトレスさんが突然キメラ化😲😲😲 スーパーアルバイター制度が💦 【公式】『ちいかわ』第250話「シーサーの資格②」 ※1週間限定配信＜3/14 (金)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=ad9JyDuk0fc ちゃちゃるーさん わさび柿の種＆ピーナッツ（千葉県産） ありがとうございました🎁🙇 ふゆきんさんに分けてあげたい🤣

初心者運転🔰 娘が運転免許を取得してから1年🌸 全く乗ってなかったので娘は今朝、免許取得後初の運転。 当然、1人では運転させられないので私も同乗🚗💨 自分も決して運転が得意な方ではありませんが、助手席で娘に指示を出しながら運転を見守ってきました。 たった1時間がこんなにも緊張感溢れる、長〜い時間に感じるとは…😱 ハラハラドキドキヒヤヒヤワーワー‼️ 感覚を忘れないうちにまた練習させなくては。 無事、帰宅できてヱビス様とご対面。 疲労困憊で今夜は、すぐに寝ちゃいそう😂

今日は昨日に引き続きやっと、EXTRA MOVE 500mlを見つけました〜〜🙌🙌🙌 これも💧また、冷蔵庫で明日のお楽しみ💕 だけど、嬉しいよぁぉぉ😘 今日は、冷えた350mlで🍻

大阪万博「太陽の塔」重要文化財に指定へ☀️ １９７０年に開催された大阪万博のシンボルで、芸術家の岡本太郎がデザインした「太陽の塔」が、重要文化財に指定されることになりました✨ 大阪府の吉村知事も仰っていましたが、１９７０年の万博のシンボルでもある太陽の塔が、２０２５年の万博開催中に重要文化財に指定されたことは意義深いことだと思いました。これを機に万博がさらに盛り上がることを期待します😊 ↓岡本太郎記念館のガチャガチャでわが家にやってきた「太陽の塔」✨

昨日、YEBISU / BAR からの帰り🏠️のそばのファミリーマートに寄りました 食べたことは有りませんが、半額で賞味期限7月8月でした‼️ 思わず手に取り購入しました👀‼️ ラズベリーさんの様に🍓は無く、スイーツ🍰🍩🍮✨は…😋😁そのまま食べました‼️ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

青空をお届けシリーズ　No.479 スナフキンと一緒に💚 おはようございます😄 神戸は晴れました☀️ 現在の気温は10度、予想最高気温は17度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 両腕を身体の横で開き、手のひらは上に向けてください。 息を吸いながら、ゆっくりと両腕を頭の上にあげていきます。 手のひらを合わせて、息を吐きながらゆっくりと胸の前に引き下ろします。 肩甲骨を意識しながら、丁寧に10回くらい行いましょう。 肩が辛い方は、無理せず気持ちの良い範囲で行ってくださいね。 褐色脂肪細胞を活性化して、日々の代謝をアップしましょう。 肩凝り、首凝り、腰痛予防改善効果があります。 今日のご褒美は、プレミアムエールです💙 口角上げて頑張ります🙋‍♀️ 朝バナナは、糖質や脂質の代謝をサポートしてくれます🍌

青空をお届けシリーズ　No.489 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😄 神戸は晴れです☀️ 今の気温は9度、予想最高気温は17度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてまっすぐに立ちます。 息を吐きながら、ゆっくりと腹筋で右脚を上げます。 息を吸いながら下ろします。 膝から上げないように、踵を突き出すように腹筋を使って丁寧に上げましょう。 次に左脚も息を吐きながら上げて、吸いながら下ろします。 脚の動きに合わせて、両腕を前に上げて胸の前でクロスしてから、頭の上でバンザイしてから肩甲骨を寄せて横に下ろします。 片足を上げる時に一回まわします。 右脚、左脚と交互に10〜30回程行ってください。 10回ずつを思い出した時に、分けて行っても大丈夫ですよ。 腹筋を使う習慣を付けて、代謝UP、腰痛、肩凝り予防改善しましょう。 今日のご褒美は、サクラビールです🌸 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️ えのきだけには、脂質の代謝、肌荒れや口内炎の緩和効果もあります🍄

おはようございます☀✨ 佐世保は現在9℃で、最高15℃の、暖かい天気です✨ 夜からは…雨のようです☔😢 今日まで仕事🤭✨ 帰りには「薫満つ」🍺GET出来るかなぁ🤭 もう飲まれた方〜、お味の感想教えてください🥹✨

明日は年に1度の不健康診断😅 前日は飲酒を控えるよう書いてあるので已むなく今日は断酒、ヱビバW スタンプキャンペーンなのに💦💦 明日、胃カメラで生検なければヱビバへ直行❗

買っちまったぁ♫😆 ヱビス荒木飛呂彦デザイン缶350ml！ 4月から🍺が値上がりするってことで 少しでも買い置きしようかと ずいぶん悩んだ挙句買って来ました♫ いつも行くやまやさん お安く売ってくれてるから助かります🤣 1ケース税抜¥4,199。 なんと6Pパック換算すると¥1,050❣️😘 デザインショッパーもいただきましたぁ🎶 ん？当たりハガキ印刷されてたかって？ まだ見てないよぉ〜🤣

おはようございます 大阪で購入したものを合わせてグラスが一気に6脚増えた朝を迎えています しまう場所~ (・。・; 関東は日中気温が上がり、早くも春一番が吹くかもしれませんね こちらはあまり気温が上がらず寒い一日になりそうです💦 朝晩は変わらず寒いですので 皆さま、暖かくしてお気をつけて行ってらっしゃい~(^o^)/

黒ラベルが3/3に開催する「大人エレベーターDAY」に応募してみました😊 ザ・パーフェクト黒ラベルはもちろん、CMのメニューに出てくるおつまみも振る舞われるとのこと🍺✨ そしてCMに出演中の妻夫木聡さんのトークイベントもあり、魅力盛りだくさんです🙌♬ 当たるわけないなぁ〜と思いながら、楽しみに待ちます😂