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フリートークでは、ヱビスのことはもちろん、日常の関心ごとや趣味、旅行の思い出まで。
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お知らせ 1537件
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今日のつまみ 右下は山芋豆腐にポン酢をかけたもので、その上はソーセージとベーコンとキャベツの炒め物です。真ん中下は刻んで湯がいたレンコンにしそねり梅を和えたもので、その上は豚小間と竹輪と小松菜のサッと煮です。左下は小鯛の笹漬けで、その上は南瓜の天ぷらに塩したものです。 デザートはモンテールの「蜜芋ブリュレエクレア」です。

今日のつまみ 右下は山芋豆腐にポン酢をかけたもので、その上はソーセージとベーコンとキャベツの炒め物です。真ん中下は刻んで湯がいたレンコンにしそねり梅を和えたもので、その上は豚小間と竹輪と小松菜のサッと煮です。左下は小鯛の笹漬けで、その上は南瓜の天ぷらに塩したものです。 デザートはモンテールの「蜜芋ブリュレエクレア」です。

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なおなおっぴ
| 10/18 | お知らせ

今日のつまみ 右下は山芋豆腐にポン酢をかけたもので、その上はソーセージとベーコンとキャベツの炒め物です。真ん中下は刻んで湯がいたレンコンにしそねり梅を和えたもので、その上は豚小間と竹輪と小松菜のサッと煮です。左下は小鯛の笹漬けで、その上は南瓜の天ぷらに塩したものです。 デザートはモンテールの「蜜芋ブリュレエクレア」です。

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なおなおっぴ
| 10/18 | お知らせ
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今日の昼食 今日は一人でしたので、チャイナRaiで五目かた焼きそばを。

今日の昼食 今日は一人でしたので、チャイナRaiで五目かた焼きそばを。

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なおなおっぴ
| 10/18 | お知らせ

今日の昼食 今日は一人でしたので、チャイナRaiで五目かた焼きそばを。

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なおなおっぴ
| 10/18 | お知らせ
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『ペリリュー 楽園のゲルニカ』が映画化されたみたいやねェ 12月5日から公開やてさ コミックは全11巻+外伝全4巻 ペリリュー(パラオ諸島の1島)での激戦を描いたコミックなンだけどね それの映画化とかで、コレは観に行かんとアカンっスな あ、YouTubeで予告やっていたンだけどね それだけで思い出して泣けて来ますなぁ・・・ と言うか、もっと早く知りたかった まだ間に合うのだが、新宿の『平和記念展示資料館』は新宿へ行ったらよく行くのだが、そこで10月15日から特別展示をやっているとかで・・・ https://www.heiwakinen.go.jp/ ※スッゲ♪今はバーチャル資料館、てンで、PCからでも見られるのな・・・ 行きたいけど行けない人は是非コレで(笑) ・・・ コレを見る為だけに、新宿へ行ってみようかなぁ 来年の1月18日までやてさ ・・・靖国神社だけで1日費やしたし、前にみんなにおススメされたけど行けなかった戦史関係巡り、その時にでもまた行くかな

『ペリリュー 楽園のゲルニカ』が映画化されたみたいやねェ 12月5日から公開やてさ コミックは全11巻+外伝全4巻 ペリリュー(パラオ諸島の1島)での激戦を描いたコミックなンだけどね それの映画化とかで、コレは観に行かんとアカンっスな あ、YouTubeで予告やっていたンだけどね それだけで思い出して泣けて来ますなぁ・・・ と言うか、もっと早く知りたかった まだ間に合うのだが、新宿の『平和記念展示資料館』は新宿へ行ったらよく行くのだが、そこで10月15日から特別展示をやっているとかで・・・ https://www.heiwakinen.go.jp/ ※スッゲ♪今はバーチャル資料館、てンで、PCからでも見られるのな・・・ 行きたいけど行けない人は是非コレで(笑) ・・・ コレを見る為だけに、新宿へ行ってみようかなぁ 来年の1月18日までやてさ ・・・靖国神社だけで1日費やしたし、前にみんなにおススメされたけど行けなかった戦史関係巡り、その時にでもまた行くかな

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海童靈麻 我貫逸閑
| 10/17 | お知らせ

『ペリリュー 楽園のゲルニカ』が映画化されたみたいやねェ 12月5日から公開やてさ コミックは全11巻+外伝全4巻 ペリリュー(パラオ諸島の1島)での激戦を描いたコミックなンだけどね それの映画化とかで、コレは観に行かんとアカンっスな あ、YouTubeで予告やっていたンだけどね それだけで思い出して泣けて来ますなぁ・・・ と言うか、もっと早く知りたかった まだ間に合うのだが、新宿の『平和記念展示資料館』は新宿へ行ったらよく行くのだが、そこで10月15日から特別展示をやっているとかで・・・ https://www.heiwakinen.go.jp/ ※スッゲ♪今はバーチャル資料館、てンで、PCからでも見られるのな・・・ 行きたいけど行けない人は是非コレで(笑) ・・・ コレを見る為だけに、新宿へ行ってみようかなぁ 来年の1月18日までやてさ ・・・靖国神社だけで1日費やしたし、前にみんなにおススメされたけど行けなかった戦史関係巡り、その時にでもまた行くかな

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海童靈麻 我貫逸閑
| 10/17 | お知らせ
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今日の夜食 アンディコの「北海道ミルクのスフレプリン」です。 安いプリンですが、安いせいかマーガリンの味をミルクプリンから感じたのが残念でした。

今日の夜食 アンディコの「北海道ミルクのスフレプリン」です。 安いプリンですが、安いせいかマーガリンの味をミルクプリンから感じたのが残念でした。

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なおなおっぴ
| 10/17 | お知らせ

今日の夜食 アンディコの「北海道ミルクのスフレプリン」です。 安いプリンですが、安いせいかマーガリンの味をミルクプリンから感じたのが残念でした。

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なおなおっぴ
| 10/17 | お知らせ
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今日のつまみ 右下はマカロニサラダで、その上はきんぴら風です。真ん中下は冷ややっこで、その上は野菜炒めです。左下はしめ鯖で、その上は焼き鯖と、茄子のサッと煮です。 デザートは土日だけやっているお店のパイナップルケーキのノーマルです。

今日のつまみ 右下はマカロニサラダで、その上はきんぴら風です。真ん中下は冷ややっこで、その上は野菜炒めです。左下はしめ鯖で、その上は焼き鯖と、茄子のサッと煮です。 デザートは土日だけやっているお店のパイナップルケーキのノーマルです。

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なおなおっぴ
| 10/17 | お知らせ

今日のつまみ 右下はマカロニサラダで、その上はきんぴら風です。真ん中下は冷ややっこで、その上は野菜炒めです。左下はしめ鯖で、その上は焼き鯖と、茄子のサッと煮です。 デザートは土日だけやっているお店のパイナップルケーキのノーマルです。

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なおなおっぴ
| 10/17 | お知らせ
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今日の夜食 なぜかクイーンルージュがとても安かったので、それを夜食に。

今日の夜食 なぜかクイーンルージュがとても安かったので、それを夜食に。

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なおなおっぴ
| 10/16 | お知らせ

今日の夜食 なぜかクイーンルージュがとても安かったので、それを夜食に。

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なおなおっぴ
| 10/16 | お知らせ
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今日のつまみ 左下はニタリクジラの刺身で、その上はサラダです。その右にちょこんとあるのはサツマイモとお揚げなどの甘煮です。真ん中下は松茸入りの茶わん蒸しで、その上はハムカツです。左下はカツオのたたきに塩ポン酢をかけたもので、その上はおでん風の煮物です。 デザートはモンテールの「くりーむ生カステラ イタリアマロン」です。

今日のつまみ 左下はニタリクジラの刺身で、その上はサラダです。その右にちょこんとあるのはサツマイモとお揚げなどの甘煮です。真ん中下は松茸入りの茶わん蒸しで、その上はハムカツです。左下はカツオのたたきに塩ポン酢をかけたもので、その上はおでん風の煮物です。 デザートはモンテールの「くりーむ生カステラ イタリアマロン」です。

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なおなおっぴ
| 10/16 | お知らせ

今日のつまみ 左下はニタリクジラの刺身で、その上はサラダです。その右にちょこんとあるのはサツマイモとお揚げなどの甘煮です。真ん中下は松茸入りの茶わん蒸しで、その上はハムカツです。左下はカツオのたたきに塩ポン酢をかけたもので、その上はおでん風の煮物です。 デザートはモンテールの「くりーむ生カステラ イタリアマロン」です。

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なおなおっぴ
| 10/16 | お知らせ
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今日の昼食 いつものXI’AN 市ヶ谷店で、馬虎麺を。 これは酸辣なたれを混ぜて食べる西安名物の和えそばで、なかなか美味しかったです。

今日の昼食 いつものXI’AN 市ヶ谷店で、馬虎麺を。 これは酸辣なたれを混ぜて食べる西安名物の和えそばで、なかなか美味しかったです。

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なおなおっぴ
| 10/16 | お知らせ

今日の昼食 いつものXI’AN 市ヶ谷店で、馬虎麺を。 これは酸辣なたれを混ぜて食べる西安名物の和えそばで、なかなか美味しかったです。

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なおなおっぴ
| 10/16 | お知らせ
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昨日の夜食 投稿せずに寝てしまったので今更ですが、昨日の夜食は皮ごと食べられる小さな柿でした。 柿独特の風味には少し欠けましたが、これはこれで美味しいものでした、

昨日の夜食 投稿せずに寝てしまったので今更ですが、昨日の夜食は皮ごと食べられる小さな柿でした。 柿独特の風味には少し欠けましたが、これはこれで美味しいものでした、

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なおなおっぴ
| 10/15 | お知らせ

昨日の夜食 投稿せずに寝てしまったので今更ですが、昨日の夜食は皮ごと食べられる小さな柿でした。 柿独特の風味には少し欠けましたが、これはこれで美味しいものでした、

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なおなおっぴ
| 10/15 | お知らせ
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都会の真ん中にありながら緑豊かな恵比寿で、植物を「見て・触れて・香って」五感で味わいながら、緑との繋がりを深める少人数制の散策ツアーに参加してみませんか? ガイドが植物の効能や暮らしへの取り入れ方、季節の花や果樹にまつわるストーリーを丁寧にご紹介していきます。 日常とは少し違う時間を愉しみ、都会のオアシスに流れる緑の恵みを感じていただけると幸いです。 サッポロ広場で採取した枝葉はミニブーケにしてお持ち帰りいただけます🌿💐 ▼▼イベント概要▼▼ 【開催日時】  11/9 (日)   3つの時間枠よりご予約いただけます。ツアーの所要時間は約1時間です。   ※各時間、10名ほど英語対応可能ですので、ご希望の方は、備考欄に記載をお願いします。    第一回:13:00 - 14:00    第二回:14:00 - 15:00    第三回:15:00 - 16:00 【お申し込み先】https://peatix.com/event/4608763/view 【集合場所】サッポロ広場(恵比寿ガーデンプレイス内 サッポロビール本社棟の隣) 【ツアー場所】サッポロ広場・アトレ恵比寿屋上庭園 【参加費】 無料

都会の真ん中にありながら緑豊かな恵比寿で、植物を「見て・触れて・香って」五感で味わいながら、緑との繋がりを深める少人数制の散策ツアーに参加してみませんか? ガイドが植物の効能や暮らしへの取り入れ方、季節の花や果樹にまつわるストーリーを丁寧にご紹介していきます。 日常とは少し違う時間を愉しみ、都会のオアシスに流れる緑の恵みを感じていただけると幸いです。 サッポロ広場で採取した枝葉はミニブーケにしてお持ち帰りいただけます🌿💐 ▼▼イベント概要▼▼ 【開催日時】  11/9 (日)   3つの時間枠よりご予約いただけます。ツアーの所要時間は約1時間です。   ※各時間、10名ほど英語対応可能ですので、ご希望の方は、備考欄に記載をお願いします。    第一回:13:00 - 14:00    第二回:14:00 - 15:00    第三回:15:00 - 16:00 【お申し込み先】https://peatix.com/event/4608763/view 【集合場所】サッポロ広場(恵比寿ガーデンプレイス内 サッポロビール本社棟の隣) 【ツアー場所】サッポロ広場・アトレ恵比寿屋上庭園 【参加費】 無料

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恵比寿ガーデンプレイス中の人
| 10/15 | お知らせ

都会の真ん中にありながら緑豊かな恵比寿で、植物を「見て・触れて・香って」五感で味わいながら、緑との繋がりを深める少人数制の散策ツアーに参加してみませんか? ガイドが植物の効能や暮らしへの取り入れ方、季節の花や果樹にまつわるストーリーを丁寧にご紹介していきます。 日常とは少し違う時間を愉しみ、都会のオアシスに流れる緑の恵みを感じていただけると幸いです。 サッポロ広場で採取した枝葉はミニブーケにしてお持ち帰りいただけます🌿💐 ▼▼イベント概要▼▼ 【開催日時】  11/9 (日)   3つの時間枠よりご予約いただけます。ツアーの所要時間は約1時間です。   ※各時間、10名ほど英語対応可能ですので、ご希望の方は、備考欄に記載をお願いします。    第一回:13:00 - 14:00    第二回:14:00 - 15:00    第三回:15:00 - 16:00 【お申し込み先】https://peatix.com/event/4608763/view 【集合場所】サッポロ広場(恵比寿ガーデンプレイス内 サッポロビール本社棟の隣) 【ツアー場所】サッポロ広場・アトレ恵比寿屋上庭園 【参加費】 無料

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恵比寿ガーデンプレイス中の人
| 10/15 | お知らせ
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今日のつまみ 今日は歓迎会で基本的に食事をしたのですが、小腹がすいたので、チーズ入りのがんすと、サンマの塩焼きを食べました。 ちなみにがんすは、広島名物のピリ辛の魚のすり身のフライです。

今日のつまみ 今日は歓迎会で基本的に食事をしたのですが、小腹がすいたので、チーズ入りのがんすと、サンマの塩焼きを食べました。 ちなみにがんすは、広島名物のピリ辛の魚のすり身のフライです。

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なおなおっぴ
| 10/15 | お知らせ

今日のつまみ 今日は歓迎会で基本的に食事をしたのですが、小腹がすいたので、チーズ入りのがんすと、サンマの塩焼きを食べました。 ちなみにがんすは、広島名物のピリ辛の魚のすり身のフライです。

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なおなおっぴ
| 10/15 | お知らせ
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本日、プラチナになりました! おみくじも大吉でした😊 気分良く、過ごせそうです🥳

本日、プラチナになりました! おみくじも大吉でした😊 気分良く、過ごせそうです🥳

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ケンケン
| 10/14 | お知らせ

本日、プラチナになりました! おみくじも大吉でした😊 気分良く、過ごせそうです🥳

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ケンケン
| 10/14 | お知らせ
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今日の夜食 国産キウイを食べてみました。 とても甘くて柔らかく、ゼスプリのキウイとは別物でした。

今日の夜食 国産キウイを食べてみました。 とても甘くて柔らかく、ゼスプリのキウイとは別物でした。

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なおなおっぴ
| 10/14 | お知らせ

今日の夜食 国産キウイを食べてみました。 とても甘くて柔らかく、ゼスプリのキウイとは別物でした。

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なおなおっぴ
| 10/14 | お知らせ
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今日のつまみ 下は左が湯葉入りおぼろ豆腐で、左が本マグロの中トロの切り落としです。上は右が竹輪のとぼちゃの煮物で、その左が野菜炒めで、一番左は焼き鮭と、焼き鯖です。 デザートは「AMAIMON KYUZAYA」の「地大豆の豆乳チーズケーキ」です。

今日のつまみ 下は左が湯葉入りおぼろ豆腐で、左が本マグロの中トロの切り落としです。上は右が竹輪のとぼちゃの煮物で、その左が野菜炒めで、一番左は焼き鮭と、焼き鯖です。 デザートは「AMAIMON KYUZAYA」の「地大豆の豆乳チーズケーキ」です。

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なおなおっぴ
| 10/14 | お知らせ

今日のつまみ 下は左が湯葉入りおぼろ豆腐で、左が本マグロの中トロの切り落としです。上は右が竹輪のとぼちゃの煮物で、その左が野菜炒めで、一番左は焼き鮭と、焼き鯖です。 デザートは「AMAIMON KYUZAYA」の「地大豆の豆乳チーズケーキ」です。

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なおなおっぴ
| 10/14 | お知らせ
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今日の夜食 今日は「新美月」という梨が安かったので、それを食べました。 甘味が強く柔らかく、おいしかったです。

今日の夜食 今日は「新美月」という梨が安かったので、それを食べました。 甘味が強く柔らかく、おいしかったです。

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なおなおっぴ
| 10/13 | お知らせ

今日の夜食 今日は「新美月」という梨が安かったので、それを食べました。 甘味が強く柔らかく、おいしかったです。

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なおなおっぴ
| 10/13 | お知らせ
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今日のつまみ 下は右が和牛のカレー用をサイコロステーキにしたもので、左はサーモンのタタキです。 上は右が胡瓜竹輪で、その左は唐揚げと、サラダで、一番左は野菜炒めです。 デザートはクイーンズ伊勢丹で買った「バニラクリームみたらし団子」です。

今日のつまみ 下は右が和牛のカレー用をサイコロステーキにしたもので、左はサーモンのタタキです。 上は右が胡瓜竹輪で、その左は唐揚げと、サラダで、一番左は野菜炒めです。 デザートはクイーンズ伊勢丹で買った「バニラクリームみたらし団子」です。

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なおなおっぴ
| 10/13 | お知らせ

今日のつまみ 下は右が和牛のカレー用をサイコロステーキにしたもので、左はサーモンのタタキです。 上は右が胡瓜竹輪で、その左は唐揚げと、サラダで、一番左は野菜炒めです。 デザートはクイーンズ伊勢丹で買った「バニラクリームみたらし団子」です。

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なおなおっぴ
| 10/13 | お知らせ
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今日の昼食 駒形どぜうの隣にある「台湾茶房 美豆花」で魯肉飯を。 八角の香りは強くなく、日本人向けの味でした。

今日の昼食 駒形どぜうの隣にある「台湾茶房 美豆花」で魯肉飯を。 八角の香りは強くなく、日本人向けの味でした。

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なおなおっぴ
| 10/12 | お知らせ

今日の昼食 駒形どぜうの隣にある「台湾茶房 美豆花」で魯肉飯を。 八角の香りは強くなく、日本人向けの味でした。

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なおなおっぴ
| 10/12 | お知らせ
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今日の夜食 今日は値引きのパパイヤを。

今日の夜食 今日は値引きのパパイヤを。

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なおなおっぴ
| 10/12 | お知らせ

今日の夜食 今日は値引きのパパイヤを。

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なおなおっぴ
| 10/12 | お知らせ
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今日のつまみ 下は右が色々な味のクリームコロッケで、左は椎茸煮です。上は右が胡瓜と人参とセロリの浅漬けで、その左は豚しゃぶとモヤシのポン酢で、一番左は焼きホッケです。 デザートは「大福城」の「とちもち」です。

今日のつまみ 下は右が色々な味のクリームコロッケで、左は椎茸煮です。上は右が胡瓜と人参とセロリの浅漬けで、その左は豚しゃぶとモヤシのポン酢で、一番左は焼きホッケです。 デザートは「大福城」の「とちもち」です。

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なおなおっぴ
| 10/12 | お知らせ

今日のつまみ 下は右が色々な味のクリームコロッケで、左は椎茸煮です。上は右が胡瓜と人参とセロリの浅漬けで、その左は豚しゃぶとモヤシのポン酢で、一番左は焼きホッケです。 デザートは「大福城」の「とちもち」です。

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なおなおっぴ
| 10/12 | お知らせ
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今日の昼食 上野駅のガード下にある「じゅらく」で「オムライス トマトソース」です。

今日の昼食 上野駅のガード下にある「じゅらく」で「オムライス トマトソース」です。

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なおなおっぴ
| 10/11 | お知らせ

今日の昼食 上野駅のガード下にある「じゅらく」で「オムライス トマトソース」です。

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なおなおっぴ
| 10/11 | お知らせ
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今日のつまみ 下は右がパテ・ド・カンパーニュで、左はバターチキンカレーです。上は右がマカロニサラダで、その左は鯵フライと、イカフライで、一番左は胡瓜と人参とセロリの浅漬けです。 デザートは「ラグノオささき」の「いのち りんご」です。 https://shop.rag-s.com/products/detail/4

今日のつまみ 下は右がパテ・ド・カンパーニュで、左はバターチキンカレーです。上は右がマカロニサラダで、その左は鯵フライと、イカフライで、一番左は胡瓜と人参とセロリの浅漬けです。 デザートは「ラグノオささき」の「いのち りんご」です。 https://shop.rag-s.com/products/detail/4

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なおなおっぴ
| 10/11 | お知らせ

今日のつまみ 下は右がパテ・ド・カンパーニュで、左はバターチキンカレーです。上は右がマカロニサラダで、その左は鯵フライと、イカフライで、一番左は胡瓜と人参とセロリの浅漬けです。 デザートは「ラグノオささき」の「いのち りんご」です。 https://shop.rag-s.com/products/detail/4

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なおなおっぴ
| 10/11 | お知らせ
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昼食後用件まで少し時間があったので、赤坂Bizタワーアトリウムに行ってきたところ、ヱビスが飲める店がありました。 店に入っていないし、今お酒は飲めないので、ヱビスなお店ではなくこちらでご紹介します。 「東京赤坂やぶそば」です。 蕎麦類が2,000円見当の高級蕎麦屋です。

昼食後用件まで少し時間があったので、赤坂Bizタワーアトリウムに行ってきたところ、ヱビスが飲める店がありました。 店に入っていないし、今お酒は飲めないので、ヱビスなお店ではなくこちらでご紹介します。 「東京赤坂やぶそば」です。 蕎麦類が2,000円見当の高級蕎麦屋です。

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なおなおっぴ
| 10/11 | お知らせ

昼食後用件まで少し時間があったので、赤坂Bizタワーアトリウムに行ってきたところ、ヱビスが飲める店がありました。 店に入っていないし、今お酒は飲めないので、ヱビスなお店ではなくこちらでご紹介します。 「東京赤坂やぶそば」です。 蕎麦類が2,000円見当の高級蕎麦屋です。

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なおなおっぴ
| 10/11 | お知らせ
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今日の昼食 今日は赤坂に要件があり、赤坂Bizタワー近くにある大阪マドラスカレーを食べました。

今日の昼食 今日は赤坂に要件があり、赤坂Bizタワー近くにある大阪マドラスカレーを食べました。

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なおなおっぴ
| 10/11 | お知らせ

今日の昼食 今日は赤坂に要件があり、赤坂Bizタワー近くにある大阪マドラスカレーを食べました。

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なおなおっぴ
| 10/11 | お知らせ
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残念(>_<) 通勤電車で楽しみにしていました🍺 またSupported byヱビスビールの番組を期待しています✨🍻🎶 番組終了のお知らせ | シェフの顔 Supported by ヱビスビール | TRAIN TV https://share.google/uHLd2YwLfM5neymrC

残念(>_<) 通勤電車で楽しみにしていました🍺 またSupported byヱビスビールの番組を期待しています✨🍻🎶 番組終了のお知らせ | シェフの顔 Supported by ヱビスビール | TRAIN TV https://share.google/uHLd2YwLfM5neymrC

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丸くなるな、★星になれ。
| 10/10 | お知らせ

残念(>_<) 通勤電車で楽しみにしていました🍺 またSupported byヱビスビールの番組を期待しています✨🍻🎶 番組終了のお知らせ | シェフの顔 Supported by ヱビスビール | TRAIN TV https://share.google/uHLd2YwLfM5neymrC

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丸くなるな、★星になれ。
| 10/10 | お知らせ
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今日のつまみ 右下は塩胡椒して焼いて醤油をかけた豚のスペアリブで、その上はカニカマと胡瓜のサラダです。真ん中下はおからで、その上は鶏手羽先のスパイス焼きです。左下はメカジキの煮付けで、その上は肉団子と、ブロッコリーです。 デザートは「しばうま本舗」の「てづくり焼きドーナツ」のメープルナッツ味です。 https://shibaumahonpo.sakura.ne.jp/wp/sample-page/%E7%84%BC%E3%81%8D%E3%83%89%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84/

今日のつまみ 右下は塩胡椒して焼いて醤油をかけた豚のスペアリブで、その上はカニカマと胡瓜のサラダです。真ん中下はおからで、その上は鶏手羽先のスパイス焼きです。左下はメカジキの煮付けで、その上は肉団子と、ブロッコリーです。 デザートは「しばうま本舗」の「てづくり焼きドーナツ」のメープルナッツ味です。 https://shibaumahonpo.sakura.ne.jp/wp/sample-page/%E7%84%BC%E3%81%8D%E3%83%89%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84/

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なおなおっぴ
| 10/10 | お知らせ

今日のつまみ 右下は塩胡椒して焼いて醤油をかけた豚のスペアリブで、その上はカニカマと胡瓜のサラダです。真ん中下はおからで、その上は鶏手羽先のスパイス焼きです。左下はメカジキの煮付けで、その上は肉団子と、ブロッコリーです。 デザートは「しばうま本舗」の「てづくり焼きドーナツ」のメープルナッツ味です。 https://shibaumahonpo.sakura.ne.jp/wp/sample-page/%E7%84%BC%E3%81%8D%E3%83%89%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84/

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なおなおっぴ
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