青空をお届けシリーズ　No.671 マイメロと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は⛅️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 椅子に座って行います🪑 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 左手を左のお尻の下に置きます。 右手で頭の左側面を上から持ちます。 息を吸って吐きながら

魚肉ソーセージサラダ エビスビール🍻買いに行けていません何かと雑用が多くて🙇😓💦で　またサッポロで1杯です しかも簡素な食事またまたすみません🙇😓💦

🍳いつものお好み焼き🍳 サッポロWITHBEERホワイトエールに、お好み焼き🎵 今日は山芋を刻んでたっぷり入れました。それと合挽き肉。ボリュームたっぷりでふわふわに仕上がりました。🍳🍺👍

青空をお届けシリーズ　No.651 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 椅子をまたぐように座り、脚を大きく広げ、左のつま先を真横に、右つま先は正面に向けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両腕を肩の位置に

🐟サーモンとアボカド🥑 サーモンとアボカドがあったので、海苔巻きを作ってみました。 ごはん少なめ、具材たくさんにしようと思ったら上手くまとまらない！巻き簾が無いと本当に難しいもんですね。勉強しないとなあ。 サッポロwithbeerホワイトエールと一緒に頂きました。🐟🥑😋🍺👍 

WITH BEER ホワイトエール✕豚しゃぶ鍋 WITH BEER ホワイトエールで乾杯🍻昨日も気温は高くないものの、蒸し暑く感じる一日でしたが少し涼しくなってきたしお鍋にしようか｡｡だね🍲豚バラ肉、豚肩ロース、水菜、小松菜、えのき、そしてお豆腐といつもの我が家のシンプルお鍋になりました美味しかったです  ご馳走さまでした🙏

💚ゴーヤの肉詰め💚 ゴーヤの肉詰めを作りました。豚挽肉だけど卵多めにふんわりつくねっぽく。もしかすると串に刺すと食べやすいかも。 ビールはサッポロwithbeerホワイトエール。ゴーヤの苦味とビールのスパイシーさが良い相性🎵👍 

🥚親子丼に丸オクラ🥚 親子丼に丸オクラを入れました。今、家で栽培しているのは角オクラ。丸オクラは柔らかくて食べやすいなあ。 今日は、サッポロwithbeerホワイトエールを飲みました。 七味唐辛子とホワイトエールのスパイシーさがよく合いますね～🎵🍺👍

今日仕事帰りに いつものやまやへ行ったら なんとWITH BEERホワイトエールが 商品入れ替えということで お安く販売されてました♬ 賞味期限は来年5月なのに🤭 でも、 なんの商品と入れ替えなんだろう？🤔

本日発売㊗️🎉🎊ビーバー&ローソンコラボ♬👏👏 YEBIつよ推しのビーバーと　　　　　　　　ローソンが夢のコラボ❣️🤭本日、東海北陸地区ローソン限定で　　　　発売開始となりました🎶👏👏👏さっそく買ってまいりました。　　　　　　⭐️ビーバー風味のからあげクン　　　　　　昆布の旨みが味わえるからあげクン😋息子は普通のからあげクンと変わんねぇ！って😱⭐