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検索結果 2 件
#猫背改善

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青空をお届けシリーズ No.514 ムーミンパパと一緒に🎩 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は8度、予想最高気温は18度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手をお尻の後ろで組み、息を

  • 青空をお届けシリーズ
  • ストレッチ
  • 猫背改善
  • 姿勢矯正
  • 首凝り予防改善
  • 肩凝り予防改善
  • 腰痛予防改善
  • 至福の香り
回答 13 40
ラズベリー
| 04/16 | 趣味や日常の雑談

青空をお届けシリーズ No.514 ムーミンパパと一緒に🎩 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は8度、予想最高気温は18度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手をお尻の後ろで組み、息を

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ラズベリー
| 04/16 | 趣味や日常の雑談

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青空をお届けシリーズ No.85 スティンキーと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は8度、予想最高気温は14度です、 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ まっすぐ立って、骨盤を立てて、下腹を引き上げます。 座ってでも大丈夫です。 両腕を下ろして、身体の横に少し開

  • 琥珀ヱビス
  • 青空をお届けシリーズ
  • ストレッチ
  • 巻き肩改善
  • 猫背改善
  • 肩凝り予防改善
  • 姿勢を意識しましょう
  • スティンキー
回答 14 21
ラズベリー
| 2024/03/04 | 趣味や日常の雑談

青空をお届けシリーズ No.85 スティンキーと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は8度、予想最高気温は14度です、 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ まっすぐ立って、骨盤を立てて、下腹を引き上げます。 座ってでも大丈夫です。 両腕を下ろして、身体の横に少し開

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ラズベリー
| 2024/03/04 | 趣味や日常の雑談
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