なおなおっぴ様 お大事に。冷やしたらダメです。 痛み取れたら、筋トレですよ。 私はぎっくり腰4回ですから。

アンジェリンさん、こんばんわ🙋 ぎっくり腰はなった人しか分からないですよね😥 4回ですか❓️あまいあまい😅 かなり前から何度もやらかしてます😓 3年前には盆正月頃に毎年やらかしました😭 今日はなんとか持ちこたえました😱

お大事になさって下さい。 4回ぎっくり腰になつた私には、他人ごととは思えません。

ありがとうございます(^^♪ 美味しく完食してくれました◎ ぎっくり腰早く治してプランターと向き合いたいです( ´艸｀) 大葉から花が咲きそうなのです！！

エビタイさん、お疲れ様です。 ぎっくり腰、かなりの重症ですか？ 　 私も体質的❓職業柄❓何度かやらかしています😭 大体、お盆前後、年末年始頃なので気をつけるようにしています。 サポーターも良いですがやはり仕事柄、動いたりすると ズレたり違和感を感じたりするのでしてません。 元々硬い身体なので自

お料理も美味しそうだし、ホントお写真綺麗に撮られますね〜！ 素敵✨✨ ぎっくり腰、早く良くなりますように🙏

ホントにびっくり。 私も、なにかが確実に広がってる気がします… え？ぎっくり腰とプラマイゼロです？( ´艸｀)

7/20「土用の入り」 土用の期間に土いじりをすると土神様の祟りに遭う Σ（・□・；） え～～～ だからでしょうか？ 朝に軽く痛めた腰。大丈夫かな?と思ってプランターとにらめっこ。 家に戻れないほどオラウータンの様にしか歩けない 酷いぎっくり腰に悩まされていますよ。。 昨日から(;^ω^)

ありがとうございます(^_-)-☆ おそらく、筋力の低下と柔軟性が無くなっているからかもです。 思い当たるのは、前夜に体が硬くなってるな~背中で手を合わせる合唱が出来ないのに気づき無理に動かしたからかもです(;^_^A 鍼灸院で針打ったこと無いんですよ。電気針ならありますが、 実際に刺すの。痛

ぎっくり腰でしたか。昨日は辛かったのですね。お疲れ様でした。どれくらいで治るものなのでしょう。早く少しでも良くなりますように。