フリートーク

なおなおっぴさん

ありがとうございます🙇

ふゆきんさん

ありがとうございます🙇

にいたんさん

アドバイスありがとうございます🙇

色々調べてはいますが、基本横着者😓

なかなか実行には・・・😥

因みに単なる冷え性だと思っていたんですが、あまりに酷いので病院で診てもらったらレイノー病だと言われました😭

それも関係しているのかもです🤔

Truckerさん

レイノー病という病名初めて知りました

なかなか改善むずかしいとおもいますが対処療法しか
むずかしいですよね

YEBISUつよしさん

ありがとうございます🙇
おっしゃる通り無理です🤣

不定期ですが鍼灸院、もみほぐしマッサージ、整体等々行ってます😓
最近近くにできたストレッチジムみたいなところに行ってみようかと考えています🙄

元々、身体が固く運動不足なので期待はしていませんが・・・😰

あー坊さん

何度か整形外科に診てもらいました。椎間板ヘルニアかとも思い調べてもらったけど異常無し😅

おそらく坐骨神経痛だと思います😓
インナーマッスルを鍛えるように言われました😂

しかし、あー坊さんの方が重症じゃないですか❓️🤔

立ったり座ったり、歩行とか大丈夫ですか❓️🙄

それこそお大事にしてください🙇

当時下半身の痺れや腰の痛みがありましたが手術後は一切なくなりましたよ😁。
私も脊椎の専門医にかかるまでは整形外科で特に問題なしと言われていましたよ。

ごろちゃんさん

ありがとうございます🙇

やっとこさ～さん

お気遣いありがとうございます🙇

この暑さ、既に朝風呂サウナを越えてます💦

サウナと違ってさっぱりとはいきません😭

びばーさん

ありがとうございます🙇

みなとみらいさん

もう、持病😥
職業病です😭