青空をお届けシリーズ　No.154 おはようございます😃 茅ヶ崎は曇りです⛅️ 今の気温は21度、予想最高気温は23度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 仰向けになり、膝を立てて、足を肩幅に開きます。 息を吸って、吐きながら、ゆっくりとヒップを上に引き上げます。 出来る範囲で、肩か

母の日 母の日は母の好きなエビスとケーキで乾杯

食べても飲んでも大満足 ■店舗名めん亭たくみ■エリア（都道府県＆市/区/群）栃木県下野市■おすすめの一品／一押しポイント安くておいしいお昼ごはん時に立ち寄りました。グラスもビールもキンキンに冷えているし泡までもおいしく頂きました🍻お蕎麦が安くてこれもイケます😄私は天ぷら蕎麦を頼んだのですがダブルエビ🍤プラス季節のお野菜のサ

今日もおかわりしよう この時間が楽しみすぎてまたすぐ飲んでしまいました。安定のおかわりします。

試合前の緊張感 今日はあれやこれや、ホント忙しい、、、プロ野球⚾️は勝った、バスケ🏀はこれから観戦、実は一番気になるのは、裏番組のマリノス⚽️、、、やはりACLは特別、チーム問わず🇯🇵J-League勢を応援📣せずにはいられません、、

逸品グランプリ　スタンプラリー ももっと早く始めていればかなり溜まったのに、、これから頑張ります✊✨

映画のあとのYEBISU BAR② 映画のあとYEBISU BAR The Grill なんばCITY店へ。猿の惑星/キングダムを観ました。食前酒のジョッキヱビス。今日のランチは、ハンバーグ&海老フライ&グラスヱビス。食後のcoffeeでコンプリート。ごちそうさまでした。 

これは何味❓ ドンキで山積みでした何味❓の２点ヌードルはにいたんさんが紹介済みなのでポテトチップスを🥔ガーリックパウダーが強めですチョレギサラダ味でした🙇‍♂️

空豆前線関東に北上❗️ ヱビス狂さんの空豆収穫に合わせる様に千葉や茨城産空豆が出回りました❗️今晩は皆さん評判の焼き空豆、ホクホクと甘みが増しヱビスを引き立ててます🎵　Mike

ふぃ〜 おつかれさま〜😚 日曜日は母の日ですね〜 母の日は、奥さんの日？ ジューシーエールで乾杯🍻