青空をお届けシリーズ　No.612 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 脚を肩幅に広げ、骨盤を立てて下腹を引き上げ、背筋を伸ばします。 両腕を頭の

とんちゃんさま 親孝行、お疲れ様です！ 素敵な旦那様ですね😄 今日も熱中症対策を怠らず、運転気を付けて行ってらっしゃいませ👋

ありがとうございます。 ヒルやマダニの被害もよく耳にするので気をつけます。

マリリンさん おはようございます😃 お身体に気をつけてくださいね

とんちゃんさん、ご苦労様です💦 どうぞ熱中症にはお気をつけ下さい🙇

冷やし中華と冷奴＋α 今日は猛暑！　食欲も減退？　こんな時は冷やし中華と冷奴！兎に角スタミナを付けて猛暑を乗り切る為にしっかり食べよう！ 

ちいさん そこまで野生生物が来るのでしたら、ヒルやマダニにもお気をつけください。

サザエ × ブリの漬け🐟 × 昨年生産の静岡麦酒🍺 & マリアージュブラン🍺 今夜の居酒屋とんちゃん🏮は…「サザエ × ブリの漬け🐟」✨静岡麦酒は、昨年生産のを寝かせていました✨…え、美味しくなってる🤭笑寝かせても…美味しい🍺✨🙌

大暑🍨 夏が本気出して来てます💦ほんとに暑いですが、タウンの皆様体調気をつけていきましょう🌻今日もビールが美味しく飲めました🍻

鑑蓮会 2025🪷 今年も蓮を観に行って来ました🙌普段は入れない東大旧緑地植物実験所へ🚗朝の6:00〜開園。車で行くと結構な人が蓮を鑑賞していました。ここは発掘調査で古代の蓮の種を発見✨大賀博士が奇跡的に栽培に成功。2000年以上前の蓮が現代に蘇り、栽培した博士の名前にちなんで「大賀蓮」と名付けられました。何だかジュラ